如果蜗牛有爱情不用vip:适合下午喝的茶：舒压排毒的柠檬红茶

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 02:47:38

秋天是最佳的补水时节，姐妹们赶快为自己制定一个完美的补水计划吧，刻不容缓哦今天就介绍几款我近来常喝的花草茶吧，基本前提都是补水养颜，不同的搭配又发挥着各自的特殊功效。一共七款，分为上午茶、下午茶和特殊时期的茶。

适合下午喝的茶：舒压排毒的柠檬红茶

柠檬的香气一向具有提神醒脑的效果，在欧洲，柠檬果实具有“灵果”之称，能够舒压排毒，特别适合压力愈见增大的现代女性。柠檬红茶可以帮助消化、消除油腻感，最适合清肠刮油，所以饭后喝最好啦，我一般都把它作为下午茶。由于柠檬富含维生素C，长期喝还能预防感冒哦！

原料：柠檬片、红茶包、水。

做法：

1、柠檬片2-3片，红茶包1个，一起放入杯中。

2、冲入热水，盖上杯盖，焖5分钟就足够了，喝的时候取出红茶包，以免红茶过浓，使茶味变苦变涩。

补水，对于每个女人来说，都是头等大事，不光皮肤要补水，身体也要补水，不仅表面要补水，体内更要多多补水，只有水分充足了，才能从内而外的水润细嫩特别是对于整天需要面对电脑的姐妹们来说，不注意补水绝对是个坏习惯，长期下去，不仅皮肤容易老化，身体内的毒素也难以排出。

关于冲泡花草茶的温度，还有两点需要注意：

冲泡花草茶时，水的温度应比冲泡普通茶叶时略高一点。因为普通茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序，而花草茶在制作中则是先干燥、再烘干的。但是，在能泡出花草风味的前提下，冲泡的温度也不宜过高，因为茶中的一些有效活性物质，如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害。

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体寒的人适合喝什么茶减肥排毒？喝红茶的利弊喝红茶的好处喝红茶的好处红茶的喝法多喝红茶的作用？柠檬有吸光的作用，如果晚上喝也可以美白吗？什么时候喝更适合？喝什么茶可以排毒，要效果明显一点的！我们平常喝的茶，哪些能排毒呢？喝柠檬片泡的茶白天会变黑吗？喝午后红茶“冰晶柠檬”会发胖吗？有没有爱上一杯下午茶咖啡、红茶物语的文章不以喝绿茶的人能不能喝红茶治便迷排毒喝什么茶 17岁的人喝排毒药品有副作用吗徐家汇何处有环境好的地方喝下午茶? 排毒净化之类的化妆品适合多大年龄使用,谢谢谁知道各种茶的不同功效？比如红茶，绿茶？喝奶茶有什么功效？在麦当劳喝红茶的时候要不要把茶包拿出来? 喝红茶泡姜片的水是否减肥？常常喝冰红茶的身体有好处吗买的红茶喝了有坏处吗? 市面上的绿茶,红茶,喝了会增肥吗喝冰红茶之类的茶饮料是否会增肥？