上海徐莹视频:《情緒的驚人力量》這就是秘密背後的秘密!

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/26 21:36:07
  讓情緒指引美好人生 序言作者:傑瑞.希克斯Jerry Hicks  

  「真好看!對想讓生命更美好的人而言,這真是一本好書!」愛斯特為這本新書定稿時,忍不住發出讚嘆。愛斯特和我一同撰寫、出版書籍將近二十年,這是她第一次直接跟我說:「真好看!」而不是問我:「你覺得如何?」 在所有過去出版的系列書裡,我認為這本書最創新、也最具影響力。或許有些讀者會因此覺得書中的概念太過複雜、先進,而不容易理解。相反的,也可能有些讀者會覺得內容過於簡單,甚至不宜出版。

 我寫這篇序言的用意,是想給予一些指引,讓你們不會覺得內容過於複雜或簡單,然後進一步體認到:本書裡所有的概念與先進的資訊,是每個想要實現自我或對他人有更多貢獻的人,都能夠立即運用的。現在,假設有人告訴你以下這些事情,你做何感想?

  人的一生是有目的的,你的人生目的會為你帶來更多喜悅,衡量此生成功的真正標準就是你是否感到喜悅。 生命的本質是自由,你不僅一出生就擁有,更因為有選擇如何思考的自由,所以會一直擁有它。 每當產生一個能帶來正面感受的想法,你就實現了生命的目的,而且對整體存在的進步、演化與幸福有了貢獻。 你腦中看似堅定的信念,其實只是由持續縈繞在你腦海裡的偶發想法凝聚起來的。從你誕生那一刻起(甚至更早之前),這些想法以及由想法累積而成的信念,大部分都受到了前人的左右。 事實上,你的生命經驗是由你的主要思惟所構成,而且你持續關心的想法假以時日就會變成事實。一樣的道理換成其他說法,就是:「我的恐懼成真」、「照你們信的成全你們」、「思考致富」、「物以類聚」、「種瓜得瓜,種豆得豆」……。  

 倘若上述這些說法引起你的注意,你會不會想親身驗證它們是否為真?你會不會想更加明白其中某些說法?也許你受到了鼓舞,想把某些說法化為實際的行動? 有些人讀到這些文字時,可能會覺得似曾相識,好像內心深處有一度曾記得這些概念。如果你也有這樣的感覺,你也許就能立刻運用本書中的概念,重新了解「自己最真實的本性」(who-you-really-are),並思考此時此地你的生命有何價值與目的。

 你所認為的良知,也就是你被灌輸用來分辨是非對錯的信念,是由外在加諸你身上的,所以,只要出現影響你想法的人,你就會修正這些信念。換言之,我們的良知,會受到恐懼、讚賞、告誡,甚至是獎賞或處罰(無論何時會來到)所左右。有些人因出於恐懼,便想控制他人,為了讓這些人良心得到平靜,每一個新世代都被吩咐要「讓良知成為你的指引」(甚至連知名卡通「木偶奇遇記」裡的小蟋蟀都這麼說)。

 也因為每一代的文化、社會、宗教、統治者、領導者、老師(和父母),都試圖將他們的信念系統灌輸給下一代,所以我們會發現自己所處的世界,充滿了相互矛盾的觀念,甚至導致彼此廝殺與爭戰,無從判定該讓誰的良知引導我們。換句話說,我們到底要依循哪一套思想、理念或良知來分辨是非對錯呢?

 你會不會捫心自問:我應該要以哪一套思想、信念或良知做為指引?其實,你從本書的英文副標——〈讓感覺成為你的指引〉,就能找到答案。但是,如果人生的目的是發現讓感覺更好的方法……而如果思想等於信念,又等於情感,因而等同於經驗……又如果根據吸引力法則(即同類相吸),我能夠藉由改變思惟來改變經驗……那麼我要如何確保自己的思想/信念最終能夠吸引到真正讓我快樂的事物?