园神凛祢高清图:严禁带这6样东西睡觉
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 09:40:01
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利.
1. 戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴著手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利於健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良後果。
2. 戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴著假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净,既有利於口腔卫生,又可安全入眠。
3. 戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护XXXXX,而晚上睡觉就没有这个必要了。
4. 带「机」睡觉。
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指
出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
5. 带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带著残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助於早入梦乡。
6.带『别人的老婆(公)』睡觉
还没睡醒时...可能已被别人打死...
火车为什么严禁带易燃易爆物品?
带眼罩睡觉好不好?为什么有人会带眼罩睡觉呢?超市有没有卖这种东西的?
睡觉带手表好不好?
带眼罩睡觉好不好?
饭店严禁自带酒水的规定,和餐位费的收取,合理吗?
严禁抄袭!!!!!!!!!
熔媒(可能是这么写)是什么东西啊,为什么有它的地方严禁吸烟
睡觉时带手表好不好?
睡觉时带胸罩好吗
为什么睡觉要带眼罩
徐家汇哪有卖睡觉带的眼罩?
睡觉前吃甜的东西好不好???
晚上睡觉看到的东西?
蜗牛可不可以不吃东西睡觉?
晚上睡觉嚼东西是怎么回事
冠心病,总是睡觉,不吃东西
睡觉前有东西落下
什么东西带磁场?
应该严禁复制
货梯严禁载人
晚上带着手表睡觉好吗?
带隐性眼睛睡觉会怎么样`
晚上带着帽子睡觉可以吗?
晚上睡觉带文胸有什么不好?