带来好处的英文:洋葱的神奇作用

洋葱具有极高的药用价值。洋葱的药用价值只能用“神奇”来形容。在古人们眼里，洋葱简直能够治愈任何疾病。例如，在古埃及和古巴比伦，医师们所开具的许多药方中就有洋葱。而古希腊的植物学家兼医学家迪奥斯科里德也把许多植物疗法的有效性归功于洋葱。然而，古人们认为整个地食用洋葱并不能发挥其最佳功效，他们觉得，治愈疾病最有效的方法是饮用洋葱汁。 让我们来简单归纳—下食用洋葱的保健作用以及它神奇的药效。 ◇它有助于人体合成“好胆固醇”（尤其是当人们生吃洋葱的时候）。 ◇它有助于降低体内总胆固醇水平。 ◇它可以加速人体血液循环，预防血栓形成。 ◇它可以降低人们罹患糖尿病的风险。 在接下我们将详细介绍洋葱对于某些常见病的食疗作用。胃酸过多cC7cI3将白洋葱切片，加入少许糖，搅拌均匀。将洋葱配合凝乳一同食用，能够缓和胃酸分泌过多带来的刺痛感A6cE2c。此外，洋葱还有助于稀释胆汁，减轻因胆汁分泌过多而带来的不适5cA1cI。贫血cC0cF6将腌制的洋葱、盐、黑胡椒及萝卜块混合均匀，即可食用。每天食用这道菜肴有助于减轻贫血和恶心、干呕的症状A9cM5i。动脉硬化8cD4iA洋葱对于治疗动脉硬化有显著的效果。这是因为洋葱富含的有机硅有助于维持人体血液系统的正常，从而达到有效地防治各种心血管疾病的目的cI3iC9。关节炎E2iL8f洋葱是天然的止痛剂，其所含有的杀菌消炎物质能够有效地缓解骨关节炎和风湿性关节炎所引起的疼痛及关节肿胀感。因此，有关节炎的人都应该经常生吃洋葱，这对于他们来说好处多多1iI7fE。腹水iF6fF2食用洋葱可以减轻患者因腹水而导致的腹部肿胀M5fA1c。哮喘4fA0cA洋葱含有天然的抗菌消炎物质，能够治疗哮喘引起的过敏性炎症fC9cI5。哮喘、鼻炎以及支气管炎的患者可以每天生吃洋葱2～3次L8cN4f。细菌性传染病7cE3fA生吃洋葱能够有效杀灭口腔中的各种有害细菌cF2fC8。血栓A1fA7i据科学研究，洋葱还是天然的抗凝结剂。生吃或烹调后的洋葱均能够扩张血管、加速血液流动、减少血小板聚集，有助于预防血栓形成，因而可以减少患动脉粥样硬化的风险0fA6iF。血液病fI5iC1研究表明，洋葱的种子能够帮助人体清除血管内的有害物质，净化血液N4iA0c。痤疮3iA9cA把洋葱先烘烤，然后制成膏状。将这种洋葱膏涂抹在皮肤上，能够更快地清除慢性痤疮iC8cC4。另外，洋葱膏也被认为是一种极好的天然护肤品A7cA3c。各种儿童常见病6cF2cD将洋葱烘烤后，萃取里面的汁液。让儿童服用这种洋葱汁后，能够治疗慢性胃痛cC1cI7。取一根菩提树的树枝，点燃后浸入洋葱汁里熄灭，搅拌均匀。让儿童服下这种洋葱汁，能够有效地治疗小儿痢疾A0cE6c。烘烤洋葱后所萃取的洋葱汁还能够作为滴液用于耳内。它能有效缓解患处疼痛9cA5cI。如果儿童出现眼睛疼痛的症状，那么则将烘烤洋葱后所得到的萃取液与等量的纯蜂蜜混合，再加入少许玫瑰水，混合均匀。将此液体滴于眼内，每天2次，每次1～2滴，治疗效果显著cC4cF0。霍乱 洋葱能够有效地防止霍乱的暴发和流行。 对于霍乱患者而言，将洋葱和黑胡椒混合使用，能够缓解他们的饥渴感，并舒缓他们焦躁不安的情绪，减轻其痛苦。同时，它还能够减轻由霍乱引起的恶心及腹泻等症状。 为防止霍乱弧菌的传染，凡是患者呆过的地方都应该放上切开的洋葱，以达到消毒杀菌的作用。而在霍乱流行期间，健康人/大量食用加盐的生洋葱，能够避免霍乱的传染。 霍乱发作时，患者多会出现身体痉挛，这时候让他们服用洋葱汁和酸橙汁的混合药液能够有效控制这一症状。 心血管疾病 在众多食物中，洋葱、茶叶、苹果和花椰菜的类黄酮含量最为丰富。经常摄入这些食品的人群，其罹患心脏病的风险最低。 就洋葱而言，它含有精油、硫化丙烯、苯磷二酚、原儿茶酸、硫胺素、硫氰酸盐以及多种维生素。这些物质都有助于心血管疾病的防治。 葱和洋葱都能够作为人体内的抗氧化剂而起到保护机体细胞的作用。有研究表明，气味越是刺鼻的洋葱，其杀灭人体内氧自/由基的能力就越强。而如果人体内氧自/由基数量过多，那么此人患癌症的风险就会相应增加。 胆固醇控制 经常吃洋葱能够有效降低体内胆固醇水平，从而也能够减少因胆固醇指数过高所引起的动脉硬化、糖尿病性心脏病以及中风的危险。对于那些患有心脏疾病或高胆固醇血症的人群，每天早上饮用一勺生洋葱汁被证明是非常有益处的。大家不妨也尝试一下。 根据哈佛医学院的心脏病专家、医学教授维克多·格威奇博士的研究，半只生洋葱或者等量的洋葱汁，能使大多数胆固醇疾病患者体内的高密度脂蛋白（这个是我们平日里常说的“好胆固醇”）平均增加30%。通过氧化和中和人体内的多余胆固醇，这种脂蛋白能够将血液内的胆固醇含量控制在正常水平。 此外，洋葱还含有另一种对人体有益的化学物质腺苷，它能够稀释血液，并且控制血液中低密度胆固醇（这个是我们平日里常说的“坏”胆固醇）的含量。 尽管生吃洋葱对于稀释血液、加速血液循环而言，是最为有效的办法，但不少人还是无论如何都无法忍受洋葱的刺鼻气味。对于这些对洋葱敬而远之的人来说，现在有了一个好消息，那就是研究发现即使经过烹调加工之后，洋葱内所含的对健康有益的物质仍然能够发挥作用。这样一来，人们便可以在享受洋葱料理的同时，收获健康了。 便秘 对于便秘患者而言，可以将3个中等大小的洋葱，与一撮罗望子嫩叶一起，捣碎成糊状。食用这种糊状食物，有助于减轻便秘症状。 牙科疾病 洋葱能够有效地治疗各种牙齿及牙龈疾病。 每天吃一个生洋葱，可以预防多种疾病。俄罗斯著名的牙科医生东靳（B.P.T0hkin）博士宣称，将生洋葱放入口中咀嚼3分钟，便足以杀死口腔中的所有细菌。 对于牙疼患者而言，放一片洋葱在患处能够缓解疼痛。 而对于牙龈发炎的患者而言，将洋葱加盐放入口中反复咀嚼，能够有效地起到杀菌消炎的作用。 从洋葱球茎中提取的有刺鼻气味的挥发性精油，可用于治疗因缺乏维生素C而引起的牙龈疏松症。 说到这里，我们提一句题外话，若是有人不幸发生了尼古丁中毒，那么给患者服用两勺洋葱汁，会收到立竿见影的效果。 消化系统疾病 从洋葱中提取的挥发性精油，能够治疗消化不良引起的胃绞痛和痉挛。 生洋葱是天然的活性剂以及助消化药。对于消化不良的患者而言，也可以把洋葱泡在醋里，烹调后食用。 耳病 洋葱汁对于治疗由中耳炎引起的耳部肿痛非常有效。使用时，将洋葱汁滴液稍微加热，然后滴入耳中，每天3次。如果在洋葱汁中加入等量的醋和玫瑰水，疗效更佳。 湿疹 对于身体局部奇痒难忍或者有湿疹的患者，可将洋葱捣碎后与酒混合。将这种混合物涂于患处，奇痒则会迅速消失，皮肤上的红点也会逐渐消退。 癫痫 对于有癫痫病史的成年人，每天服用洋葱汁能够起到很好的预防作用。对于患有癫痫的儿童，预防方法是经常将切开的白洋葱片置于其鼻孔中，或者让儿童嗅闻。 眼疾 除了前面提到过的预防心脏病和癌症的作用以外，洋葱中含有的栎精还能够预防白内障。 在白内障发病早期，每天晚上睡前滴几滴用洋葱汁、纯蜂蜜和樟脑制成的滴眼液能够阻止白内障进一步恶化。 发热 洋葱汁还被当作治疗各种原因引起的发热、发烧的首选药物。 肠胃胀气 患有肠胃胀气的患者，可在洋葱汁中加入一撮中药阿魏粉（阿魏主要为伞形科植物新疆阿魏和阜康阿魏的树脂）以及一小撮食盐。每天服用即可消除胀气。 甲状腺肿大 患有甲状腺肿大的患者，可将洋葱充分碾碎后敷于喉部；或者将洋葱切块后在酥油中炸熟，然后用油炸后的洋葱块按摩咽喉肿大部位即可。 脱发 脱发者可用洋葱汁和蜂蜜的混合液洗发，并充分按摩，使其深入头皮。让该混合剂在头上保留1小时左右，然后用水冲洗干净即可。经常使用，可以防止大量脱发。这种方法还能够促进头发生长，使头发变得更粗、更密。 心脏病 洋葱中富含元素硫、铬和维生素B。，这些物质能降低人体内的巯基丁氨酸水平。而巯基丁氨酸水平过高是导致心脏病和中风的罪魁祸首之一。 打嗝 如果打嗝不止，可吸入煮过洋葱的水蒸气以缓解此症状。 嗓音嘶哑 每天饮用洋葱汁能够治疗嗓音嘶哑。 高血压 经常食用洋葱有助于降低血压，预防动脉硬化和糖尿病性心脏病，同时还可以降低突发性心脏病发作的风险。 各种炎症 洋葱所含的化学成分能够抑制脂肪氧化酶和环氧化酶（这两种酶分别协助产生引起人体炎症的前列腺素和凝血嗯烷），从而起到有效消炎的作用。 事实上，洋葱的消炎功效不仅仅来自于前面提到的维生素C和栎精，另外一种被称为异硫基氰酸脂的物质也同时发挥了积极作用。 流感 将洋葱汁和等量的蜂蜜混合，每天服用3次，每次至少3勺。如此坚持下来，便能够抵御流感的侵袭。 二战时期，法国一位战地医师莫梅特（Melamet），在他的医院里就曾用温热的洋葱汁治疗流感患者。 更令人惊奇的是，据说在流感传播期间，只要放一小块切开的洋葱在卧室中就能使人免受疾病的骚扰。 同样的，每天3次食用生洋葱也有助于治疗感冒引起的鼻塞。 失眠 洋葱对神经衰弱和失眠患者而言很有帮助。 每天坚持食用生洋葱能够帮助患者净化血液，改善睡眠。对于失眠患者而言，睡前挑选一只气味最为浓烈的洋葱固定在脖子后面，便可以很快进入梦乡。 此外，每天2次饮用洋葱种子茶或者凉的洋葱种子浸液也可以改善睡眠质量。 黄疸 每天坚持摄入用醋烹调的洋葱可以缓解黄疸的症状。 此外，用白洋葱汁混合粗糖以及姜黄根粉，每天服用2次，对于黄疸也能起到治疗作用。 月经不调 洋葱能够有效治疗痛经。方法是将50克洋葱放入2升清水中，煮沸，待容器中的水蒸发掉一半后，此时关闭煤气。待其冷却后，每天服用3次。 月经不规律的女性，还可以取1个洋葱，加红糖后食用，这能让月经恢复正常。 神经性疼痛 对于身体任何部位有神经性疼痛的患者而言，都可以将洋葱捣碎后涂在香蕉叶上制成膏药。在睡前，将此膏药缓慢加热，随后敷于患处。第二天早上，患者的疼痛感将完全消失。 流鼻血 经常流鼻血的人，可以嗅一嗅洋葱汁，或者使用一些作用于鼻腔的药物。 印度著名草医学家诃梨陀（Harita），在其著作中就把从新鲜洋葱叶里提取的汁液，称为治疗流鼻血的最佳配方。 此外，乳白色洋葱还被人们用于治疗多种情况下的出血症状。 在食疗方面，往汤、咖喱或者稀粥中加入洋葱能够治疗大出血，尤其是鼻腔出血。 骨质疏松症 洋葱能够治疗骨质疏松。洋葱、大蒜和其他多种沙拉有助于减少人们患上骨质疏松症的风险。据调查，绝经期后的女性中，每3人里就有1名此类病患者。 瑞士伯尔尼大学的研究者们指出，每天吃1个洋葱，能够阻止钙元素从骨骼中的流失。而钙的流失是骨质疏松症的主要诱因。因此，调整膳食结构，在日常食谱中加入洋葱和大蒜，不失为一种既有效又经济的预防骨质疏松症的方法。大家不妨一试。 丘疹 把用酥油炸过的洋葱敷贴于患处，便能够治疗丘疹和其他皮疹。 痔疮 洋葱对于缓解由痔疮引发的疼痛非常有效。在某些情况下，当痔疮严重到让患者坐下都感到困难的时候，洋葱却能让患者摆脱痛苦。只要将带皮的洋葱烘烤后碾碎成泥状，在少许酥油中炸好后，趁热敷于痔疮表面，再在上面覆盖一层纱布以遮盖患处，疼痛感马上就会减轻。 如果是血栓性痔疮，那么则可将洋葱和香菜子在酥油中炸制，然后混合白糖一起服用。效果非常显著。 要对付大面积痔疮，可将洋葱、姜黄根和印度大麻在热芝麻油中混合制成的药膏敷于患处。 而要治疗顽固性血栓痔疮，患者可以先把洋葱切片，用清水洗净后混合凝乳直接食用，每天吃1～2次，如此坚持1周，病痛即可消除。当然，在食用洋葱的同时，痔疮或者脱肛患者还要注意个人清洁卫生，并及时对患处进行消毒处理。 此外，加盐的洋葱种子也被用来敷在患处治疗外痔。这种方法也适用于痔疮患者因食用韭菜过多而导致病情恶化的情况（我们知道，韭菜为辛温补阳之品，多食可致鼻出血，甚至痔疮出血）。 毒物咬伤 被有毒的动物或昆虫咬伤后，可将洋葱汁混合蜂蜜后涂在伤口表面。也可以食用由洋葱泥、黑胡椒粉以及孜然粉混合制成的药膏。经常喝洋葱汤也有助于解毒。 被黄蜂、蜜蜂蜇伤或被甲虫咬伤后，可将碾碎的洋葱泥加入明矾涂于伤口处，如此可以消除刺痛感。 如果不幸被蜈蚣叮咬，使用洋葱和大蒜的混合制剂能够迅速缓解疼痛。 还有人认为将洋葱水洒于屋子各个角落能起到驱虫，甚至是驱蛇的作用。 呼吸道疾病 服用洋葱汁和蜂蜜的混合制剂，被认为是治疗呼吸道疾病最为安全的疗法之一。它能起到祛痰、化痰的作用。 对于不伴有发热症状的伤风感冒，食用洋葱是见效最快的疗法，而且老少皆宜。 另外，洋葱的种子也有祛痰的功效。大家不妨一试。 风湿病 将洋葱汁和等量的芥末油混合后，外用于患处便能够缓解关节疼痛。 性无能 长期以来，洋葱被作为壮阳剂加以使用。 在这里推荐的洋葱汁与蜂蜜混合物也有增强性功能的作用。它非常有效，这也是为什么洋葱被禁止使用于生殖器官的原因。 过去，曾有一对新婚夫妇在他们新婚之夜后的第二天早晨喝了大量的洋葱汤，然后便恢复了性欲。洋葱与蜂蜜的混合物被认为是壮阳的食物之一。 就颜色而言，相对于红色的饮品，人们认为白色的饮品对壮阳更为有利。因此，取一杯酥油，往其中倒入一杯牛奶，在传统观念里，人们认为这样的饮品能治疗性无能。 在自然界里，洋葱的种子也是一种壮阳剂。 皮肤疾病 自从发现洋葱有抗细菌和抗真菌的作用以来，人们就把它用于治疗皮肤病。你可以往老年斑、皮肤小瑕疵或者雀斑处涂抹少许洋葱汁和醋的混合液，这样有助于局部的血液循环，进而消除色素沉积。 洋葱对皮肤病的治疗作用甚至比通常使用的硫化钙和硫化物软膏更有效、更有益。 在治疗疥疮、雀斑和暗淡斑点时，可以选择厚而黑的洋葱种子，把这些洋葱种子放在地上捣成糊状，与醋混合均匀后外用即可。 脾大 煮熟的洋葱与醋混合后服用，对于治疗脾大很有效果。 你也可以每天先将腌洋葱浸泡在热水中，然后把它捞出与少量食盐、黑胡椒粉、萝卜片混合均匀。常常食用这道菜有助于脾大患者的治疗。 中暑 在所有的膳食中，使用洋葱来预防中暑是可取的。 晕厥 如果一个人晕厥了，那么立刻拿一个捣碎了的洋葱放在其鼻孔附近，让患者不停嗅闻，这样一来，患者将很快恢复意识。也可以将洋葱汁一滴一滴小心地滴入患者的鼻孔，这样也可以使其苏醒。 泌尿系统疾病 洋葱作为一种非常有效的利尿食物，在治疗泌尿系统疾病方面也非常有效。 煎煮的洋葱汁对治疗尿路感染时的尿痛和尿频是有效的。 对于小便淋漓不尽的患者，可以将洋葱在水中煮熟后加入少量的糖，经常服用这种洋葱汤汁对于治疗此病是很有帮助的。 另外，洋葱的种子在治疗泌尿系统疾病方面也是有效的。它有杀灭细菌，以及利尿的功效。 结论 ◇每天吃生洋葱，可以使心脏病远离我们。 ◇把洋葱糊敷在伤口上，可以迅速使其止血。 ◇常吃洋葱有助于减轻消化不良，同时还可以控制痢疾。 ◇把生洋葱碾碎后，取其洋葱汁，然后将其涂抹在被蝎子或蜜蜂刺伤的区域，疼痛将会很快消失。 ◇将白色的生洋葱压碎后取其汁，随后与一些姜黄根粉末混合均匀，将其涂抹在患了湿疹的皮肤上，有助于恢复这块皮肤的健康。 ◇吃生洋葱时加一块儿椰子糖，将有助于净化血液和增加体重。 ◇每天吃生洋葱，非但不引起酣睡，而且还能刺激我们的神经系统。来源：疾病网 www.jibingnet.com