三国志13怎么查看俘虏:按摩大鱼际穴神奇功效帮你忙
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 08:00:11
http://www.cndzys.com/ 时间:2011-12-04 01:00 来源:大众养生网 作者:驴宝宝924
点击: 205 次
热点关键词: 提高自身免疫力 治便秘 按摩大鱼际穴
秋冬季节,体内火气盛行燥热焦虑,有的人出汗严重,昼夜温差大,很多人都会有便秘、感冒等不适症状出现。中医专家说,出现这种情况可以通过揉按穴位治疗便秘、感冒、心绞痛
秋冬季节,体内火气盛行燥热焦虑,有的人出汗严重,昼夜温差大,很多人都会有便秘、感冒等不适症状出现。中医专家说,出现这种情况可以通过揉按穴位治疗便秘、感冒、心绞痛等,有些体质不好的女性朋友也要多加揉按这个学位,能提高自身免疫力。下面一起看看按摩大鱼际穴有哪些好处吧!
按摩大鱼际穴,治便秘
大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,此处有肺经的荥穴,是专门治热病的穴位。中医认为,肺与大肠相表里,大肠的疾病可通过冶肺来消除,按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、通大便的作用。
按摩大鱼际穴的方法:用一只手的拇指用力来回搓另一只手的大鱼际,感觉发热为宜,每次搓5 分钟,然后换手搓另一只手的大鱼际,时间也是5 分钟。搓的时间最好在排便之前(定时排便),这样更有利于缓解和治疗便秘。
搓擦大鱼际穴,防感冒
中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴兀丰,经常合掌搓擦,对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果,还可预防感冒。
按摩大鱼际穴的方法:即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1至2分钟,手掌便会发热,这样可促进“大鱼际”的血液循环,疏通脉穴,强化呼吸道,抵御感冒病毒侵袭,提高免疫能力。
按摩大鱼际穴,提高免疫力
按摩大鱼际穴,还可促进血液循环,疏通脉穴,提高自身免疫力,达到保健养生之功效。
按摩大鱼际穴的方法:将左右手虎口相合,用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(在大拇指下方,肌肉隆起之处),按揉至手掌发热,然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际,如此每天按摩2?3次;或者可以将两手“大鱼际”互相摩擦,先以一只手固定不动,另一只按摩,然后调换做,每次大约1、2分钟。
按摩大鱼际穴简单易学,便于平时自己的日常保健,大家不要吝啬那几分钟时间,赶紧和小编一起来做做吧。
大众养生网:http://www.cndzys.com/
(责任编辑:红苕花)
点击: 205 次
热点关键词: 提高自身免疫力 治便秘 按摩大鱼际穴
秋冬季节,体内火气盛行燥热焦虑,有的人出汗严重,昼夜温差大,很多人都会有便秘、感冒等不适症状出现。中医专家说,出现这种情况可以通过揉按穴位治疗便秘、感冒、心绞痛
秋冬季节,体内火气盛行燥热焦虑,有的人出汗严重,昼夜温差大,很多人都会有便秘、感冒等不适症状出现。中医专家说,出现这种情况可以通过揉按穴位治疗便秘、感冒、心绞痛等,有些体质不好的女性朋友也要多加揉按这个学位,能提高自身免疫力。下面一起看看按摩大鱼际穴有哪些好处吧!
按摩大鱼际穴,治便秘
大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,此处有肺经的荥穴,是专门治热病的穴位。中医认为,肺与大肠相表里,大肠的疾病可通过冶肺来消除,按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、通大便的作用。
按摩大鱼际穴的方法:用一只手的拇指用力来回搓另一只手的大鱼际,感觉发热为宜,每次搓5 分钟,然后换手搓另一只手的大鱼际,时间也是5 分钟。搓的时间最好在排便之前(定时排便),这样更有利于缓解和治疗便秘。
搓擦大鱼际穴,防感冒
中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴兀丰,经常合掌搓擦,对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果,还可预防感冒。
按摩大鱼际穴的方法:即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1至2分钟,手掌便会发热,这样可促进“大鱼际”的血液循环,疏通脉穴,强化呼吸道,抵御感冒病毒侵袭,提高免疫能力。
按摩大鱼际穴,提高免疫力
按摩大鱼际穴,还可促进血液循环,疏通脉穴,提高自身免疫力,达到保健养生之功效。
按摩大鱼际穴的方法:将左右手虎口相合,用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(在大拇指下方,肌肉隆起之处),按揉至手掌发热,然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际,如此每天按摩2?3次;或者可以将两手“大鱼际”互相摩擦,先以一只手固定不动,另一只按摩,然后调换做,每次大约1、2分钟。
按摩大鱼际穴简单易学,便于平时自己的日常保健,大家不要吝啬那几分钟时间,赶紧和小编一起来做做吧。
大众养生网:http://www.cndzys.com/
(责任编辑:红苕花)
什么叫做大、小鱼际??
听说钻石有美容的神奇功效,我能用钻戒按摩吗?若能,如何操作呢?
在约会的时候,女的愿意帮你按摩
在约会的时候,女的愿意帮你按摩
按摩脚底有什么功效作用啊?
大鱼际是手的哪里啊?是大拇指底下那部分肉很厚的部位吗??
请问用什么方法锻炼可以使大鱼际部位的肌肉发达起来?
我的胸小,他帮我按摩是不是会大的啊?
雪莲奶真的有那么多的神奇功效吗?
天然钻石有什么神奇的功效吗?
按摩哪些穴道分别可以有些什么功效?
【装修】关于“石子路”按摩保健功效的问题
在约会的时候,女的愿意帮你按摩,代表什么?
能介绍下头部按摩和脚部按摩的方法和功效么?
请教医生朋友:早上起床后发现大拇指和以下的大鱼际有点麻的感觉,是什么原因呢?
侠大,忙帮!
百消丹的功效?大概要多少钱?
传说中的“守宫砂”真的会有那么神奇的功效吗?为什么呢?
什么是泗滨砭石?泗滨砭石具有神奇的医疗、保健、美容功效吗?
中草药中比较有特点或功效神奇的有哪些?(多多益善)
钙离子水真的有宣传的那么好吗?功效神奇?
发现了一个神奇键盘病毒……那位高手帮一下忙
你发现了什么神奇的现象?
请问一下有谁知道哪里有卖瘦脸功效的按摩膏?/深圳的 急!!