偶看新闻山形瑞秋成都:邹文形成的10大因素
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 10:48:17
1、衰老
这时皱纹产生最主要的原因。润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤，25岁后就会逐渐衰老。随着你年龄的增加，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪也减少，皮肤开始松弛，没有弹性，这就是所谓的“老化”。30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁的皱纹爬上额头，等到50岁后，整个面部就会出现“人生的年轮”了。
2、紫外线
阳光是皮肤的大敌，甚至在丹田过分晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，令之干燥形成小断裂，变现在外部则是细小的皱纹。
3、动作
习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人么头眉间皱纹较多；感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现等等。
4、体重波动
因为届时或不注意控制饮食而造成体重的大起大落，会导致皮下脂肪忽然减少或忽然增多，当皮肤“吃”胖后，若短时间内又突然变瘦，皮肤就会明显松弛，产生皱纹。
5、缺损
牙齿的缺损造成口中皮肤松弛。皱纹便是突出例子。
6、保养不当
过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象。再如按摩因为过重或方向不对、敷面膜次数过多、护肤品化妆品涂用过重、洁面方式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。
7、休息不够
失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在脸上，长期下来，衰老的痕迹便愈加强烈。
8、吸烟
吸烟会使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害成分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。
9、饮酒
过量饮酒会影响体内激素的分泌，从而加速皮肤衰老i，出现皱纹。
10、偏食
现代科技发现，食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等；碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食酸性食品会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。
细节提醒：
保持年轻与阳光的心态，积极地看待人生，也是保持年轻活力的重要因素。