偶看新闻杨澜的父母还在吗:“伟哥之父”：“一氧化氮”是人体健康“正指标”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 21:58:50
“伟哥之父”：“一氧化氮”是人体健康“正指标”
- http://www.huanqiu.com
- 来源：南方日报
- 网友评论条
- 进入论坛
- 2008-12-18 17:37
昨日(17日),有“伟哥之父”之称的诺贝尔生理/医学奖得主路易斯·伊格纳罗博士现身羊城,为大众带来他的最新医学成果———防治心脑血管疾病的“秘密武器”一氧化氮。此次是路易斯·伊格纳罗博士在中国进行的城市健康巡回演讲最后一站,本报记者特对其进行了专访,与大家一起分享这位科学家的健康理念。
推荐阅读
- 巨奖得主全副武装领奖
在等待了11天后,吉林省彩票史上最高奖得主昨天终于现身。
民调显示英国大选无政党获多数议席
- [资讯] 日外相召见我大使 就东海“跟踪”事件强烈抗议
- [资讯] 韩官方否认韩中因“金正日访华”存在外交矛盾
- [财经] 盘点中国傍上“富二代”的明星
- [科技] 揭秘古埃及鳄鱼木乃伊(组图)
- [健康] 剧烈运动后喝点咖啡！男性都要懂的日常保健知识
- [健康] 抓住弱点征服她？揭秘女人致命的十一大心理弱点
暴风雨突袭南方多省 至少40人遇难12人失踪
- [旅游] 惊险！实拍印度“死亡之井”
- [旅游] 开眼！迪拜的出租车太豪华了
- [历史] 越南小人书：解放军被打惨
- [历史] 图说越南人如何对待美军俘虏
- [汽车] 要价格还是要销量？盘点22款“跳楼价”热销车
健康身体不应有“自由基”
1998年路易斯·伊格纳罗博士和其他两位研究者,因发现一氧化氮是机体产生的一种信号分子,能够舒张血管从而有利于血液循环,对心血管系统产生益处,而获得当年的诺贝尔医学奖。他的这一研究还促使了抗阳痿药物“伟哥”的研发,因此他又被称为“伟哥之父”。
如今68岁的路易斯·伊格纳罗博士仍奔波在健康传播的第一线,声音洪亮、十分健谈。对于如今热门的“自由基”概念,路易斯·伊格纳罗博士介绍说,通常当身体没有得到良好的保养,出现亚健康状况时,身体就会产生“自由基”这种化学元素。尤其是糖尿病、心脑血管患者,其体内的“自由基”含量浓度很高,目前研究已经证实“自由基”是造成糖尿病、心脑血管疾病的重要因素。
那么我们如何清理体内的这些“垃圾”,维护健康呢?路易斯·伊格纳罗博士说,目前不少医药企业纷纷研究抵抗“自由基”的药物,但由于是化学品,有一定副作用,并非适合用于每个人的保健用品。“其实我们现在身边有更好的对抗自由基的‘武器’”,路易斯·伊格纳罗博士说:健康的饮食,如多吃水果蔬菜,要避免牛肉等,还有合理的运动,加上适当的营养补充剂,如康宝莱夜宁新营养粉等,这看起来很简单,但对我们的健康十分重要。
“一氧化氮”是人体健康“正指标”
硝酸甘油是目前普遍用于治疗冠心病的药物。经过多年的研究,伊格纳罗博士却发现硝酸甘油本身并不是一种药物,可是当人体摄入之后,它就转变、代谢为一氧化氮。发现这一点之后,伊格纳罗博士开始研究一氧化氮的其他效用。他发现一氧化氮具有的健康益处远远超出他最初的猜想:它能降低血压,预防中风和心脏病。
如果说“自由基”是人体健康的负信号,那么一氧化氮可谓人体内重要的正指示。它提供对一系列心血管疾病的防护,包括高血压。
饮食生活方式越不健康,身体产生的一氧化氮就越少,越遭到破坏。“例如摄入过多的饱和脂肪,会对一氧化氮造成破坏,这样就可能导致肥胖、糖尿病以及心脏病等问题。低饱和脂肪、高不饱和脂肪的饮食就非常好,能保护一氧化氮。同样,鱼和鱼油对保持健康也很重要。”路易斯·伊格纳罗博士补充说,还有葡萄汁、大蒜、绿茶、黑巧克力等可有效提高体内一氧化氮水平的食物,而适当锻炼也有相同效果。
当然无论如何增加一氧化氮的营养,路易斯·伊格纳罗博士总不断强调“适量”,即便是有益的食物也不可放肆大吃,否则物极必反。