偶看新闻波萝社夏小秋秋秋视频:女人邦美容课堂 2011-11-24
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 16:09:36
[护肤心得] 低碳美容 5个护肤小技巧不花冤枉钱
2011-11-24 11:00:42 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213480.shtml' );
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其实要 保养 皮肤 何必完全依赖 护肤 品， 生活 中许多东西都有美肤护肤的作用：
省钱关键：大家都知道天然的植物和 食物 当中含有许多皮肤和身体需要的养分，于是大家都会用小青瓜敷脸以达到 美白 和 控油 的效果，其实除了小青瓜，生活中的油盐酱醋茶和鸡毛蒜皮的小习惯也有助于我们护肤。
Tips1：热手掌代替面部桑拿器
省钱指数：★★★★★
原理：这可以归结成一个物理原理，将热能转化为肌肤的动能，但是自购一部面部桑拿器显然耗费财力又占据 空间 ，不妨用我们的双手代替。
步骤： 涂抹 完 护肤品 后，将双手互相揉搓至发热，再将双手按压在脸上，轻轻 按摩 。敷 面膜 时也可以先将面膜泡在热水中加热。
效果：让面部受热，可以使肌肤的吸收效率加倍，同时排出了肌肤中的废物，缩小 毛孔 。
省下的 产品 ：面部桑拿器
Tips2：用食盐代替 去角质 霜
省钱指数：★★★★★
原理：跟浴盐或去角质霜去角质的原理相同，食盐也具有粗糙的表面，通过与皮肤表皮的摩擦让坏死的气质层脱落。
步骤：将家里的食盐和 洗面奶 彻底混合揉出泡沫后，涂在脸上轻轻地按摩，每周一次就可以了。
效果：洗完脸后皮肤一下子光滑了不少，由于混合了洗面奶，不会由于食盐中含钠而让肌肤缺水。
省下的产品：浴盐、去角质霜
Tips3：食醋+甘油代替面膜
省钱指数：★★★★
原理：食醋有软化皮肤和美白的功效，甘油更是护肤当中的 明星 产品，不仅能 保湿 ，还能给肌肤充足的 营养 。
步骤：每晚 洁面 后，在临睡前，将五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，在第二天起床后再清洗干净。
效果：长期坚持皮肤会慢慢变得细腻光滑。
省下的产品：面膜、睡眠面膜
Tips4：土豆片敷眼
省钱指数：★★★
原理：土豆含有丰富的粉状淀粉，能给 眼部 脆弱娇嫩的皮肤以充足的休息。
步骤：将土豆皮刮干净，土豆切厚片约2厘米，仰卧时将土豆片敷在眼上，敷了约5分钟后再用清水洗净。最好在晚上进行，还有助于消除 眼睛 疲劳。
效果：敷完之后感觉到土豆含有的粉粉的东西都敷在眼睛上了，长期坚持还能改善眼睛的 黑眼圈 和 眼袋 。
省下的产品： 眼膜
Tips5：银耳代替 眼霜
省钱指数：★★★
原理：银耳是众多保健品和药物当中常用的一种，它在 美容 嫩肤以及养颜上的功效更是不容小觑。
步骤：银耳加一点点水蒸煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，将熬出来的汤涂在眼睛上。
效果：长期使用后，眼周的肌肤会变得异常的嫩滑，眼角的细纹也能渐渐被祛除。
省下的产品：眼霜
[护肤心得] 那些你不知道的秋冬护肤误区
2011-11-24 11:00:33 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213479.shtml' ); 阅读原文 
秋冬 风高物燥，肌肤从头到脚都 敏感 不已，轻则角质脱离，严重则表层龟裂。所以我们都知道要 补水 ， 保湿 ，让肌肤保持水分饱满。 春天 防敏感，夏天 防晒 ，秋冬保湿，你真的做对了吗？除了保湿，你还知道秋冬有哪些肌肤护养不可缺乏？就让小编教给你吧！
误区一：过分强调补水，饱满即满足
正确：补水只是基础，紧致才能 抗衰老
秋冬紧绷的肌肤让人分外不舒服，补水是王道，保湿不能少。很多人都知道肌肤水分补足才能存足“肌力”，但只有锁水加上紧致，才能让肌肤显得年轻有活力，你是否也曾经试过觉得明明晚上护养很足，但早上起来依然觉得面部浮肿？今天开始就要注意选择多效的 产品 啦！
OLAY玉兰油水漾动力长效保湿晶露
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OLAY水漾动力家族在这个秋冬全新启航，以全新的蓝色包装给你注入活力，更带来“主动抓水”配方，在普通补水与锁水的同时，更能主动帮你抓取细胞周围的水分，让你的细胞“嘭”起来，让肌肤12小时持续“嘭嘭”，水盈有弹性！
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误区二：秋天白天护养重点在于防空调 干燥
正确：秋日紫外线极强，防晒不输夏天
由于肌肤的敏感度，滋养不够的秋日肌肤很容易被缺乏 营养 的 化妆 品损伤，就算已经上了润肤露，上 底妆 时依然会出现掉皮的情况，并且这种情况不能靠保湿 喷雾 就能解决。这个时候你需要注意的是选择有防晒功能的底妆产品，例如一些 遮瑕 的修颜乳，比 BB霜 更具底妆效果，但同时也比一般 粉饼 更 滋润 。
蒂珂DQ匀透遮瑕修颜乳SPF20 PA++
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爱美的美眉都知道，尽管秋冬日晒不如夏天来得猛烈，但防晒功夫可不能马虎。想过吗？肌肤也会陷入日间危机，而你需要一款匀透遮瑕修颜乳来抵御紫外线及日间引发的肌肤损伤。蒂珂针对不同瑕疵，专注打造肌肤修正效果，同时呈现水润清透，保护肌肤远离恶劣环境的侵害。
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误区三：颈部肌肤往往被忽视
正确：全身护养少不得
脸部有 面膜 ，身体有润肤乳，双手有手霜，就连唇部都有润 唇膏 滋养，似乎过一个干燥的季节已经做好了完全的准备。殊不知一出门，冷风一吹，颈部的肌肤马上干的发痒。是的，正因为颈部往往是最容易被忽略的部分，其实只需每天洗浴过后，用热毛巾裹住敷个5分钟，然后涂上润肤露或面膜产品，每周两次，就能够让颈部肌肤保持细嫩光滑，就是长穿V领 毛衣 也不怕。
卡尼尔水润凝护密集保湿舒缓面膜
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卡尼尔“晚安面膜” 新品 上市，1支产品3种用途。作为睡眠面膜，亿万水分子和高倍保湿精华完全渗透肌肤，一整夜持续密集保湿；泡澡时 涂抹 于颈部，还能用作颈膜让颈部肌肤变得滋润；而关键时刻10分钟的“透明水膜”即可还原肌肤水润状态，称为“急救面膜”也不为过。
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误区四：有需要才想起用面膜
正确：敷面膜要频繁，各种功能各种用
夏天和秋天交替的过度时期，不妨多使用带 清洁 功能的面膜，清洁肌肤深层污垢，才能更好地吸收秋天专属的滋养。秋天干涩的空气会提醒你要更频繁地使用营养面膜，除了平时的补湿、 美白 面膜，不妨多选取一些对提亮肤色或是促进血液循环入手多效面膜。
8倍水泡泡酵素保湿水润面膜(4片装)
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泡泡发酵究竟有何特别？它会发泡去黑头、 去角质 ，那些困扰的草莓鼻、暗黄、油光、干燥和粗糙问题全部say byebye！温和去角质，才是 护肤 硬道理哦！
[美容课堂] 美人必知DIY面膜 爱上重生的自己，美容护肤分享如何自制面膜
2011-11-24 10:59:50 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213478.shtml' ); 阅读原文 
小编将美人们最常用的DIY 面膜 分为4大类，经过美人们的严格试用、评价，由 达人 们选出最具 人气 的 美白 、去痘、淡斑、收 毛孔 DIY面膜排行榜终于出庐啦！
多数美人晒后都用它美白！
银耳冰糖熬汁退红面膜
美丽 指数：★★★★
材料：银耳适量。
做法：熬成汁敷在脸上，每周1—2次。
美人心得：可以镇定、消炎，具有退红功效的面膜。但是在没时间的时候，很多MM都会很我一样，用银耳粉或 珍珠 粉敷面，效果也非常不错，特别是晒后使用，肌肤绝对不会变黑哦！
。。
告别5年前痘印，就靠它了！
痘痘长不大！黄莲来急救！
黄莲面膜
美丽指数：★★★★
材料：黄莲5g、黄瓜1根
方法：黄莲磨粉，黄瓜榨汁，将两者均匀调和，敷于面部，10分钟后洗净。
美人心得：只要一用，痘痘就不会再长大，再过一两天痘痘就能消了，杀菌、解毒功效真是很不错。强烈推荐给油肌痘痘MM。
美人们都喜欢它的持久度！
牛奶黑芝麻 去斑
美丽指数：★★★★
材料：黑芝麻粉10克、纯牛奶1杯
做法：用黑芝麻粉与牛奶调和成糊状，涂在有斑点的地方，15分钟后洗净。1周一次，平时还可以将黑芝麻研碎，反复轻擦有斑点的地方。
美人心得：很适合斑点的一款，虽然效果不会很快，但重在不会反弹，而且不仅可以敷脸，还可以喝哦，效果会更好！
好想把“收毛孔王”颁给它！
啤酒毛孔收缩面膜
美丽指数：★★★★★
原料：啤酒、医用棉纱
做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷20分钟。
美人心得：网上口碑最好的一个收毛孔DIY了，可以瞬间让毛孔变小，而且不刺激，还适合经常用，好用到没话说！
我们都称赞它是“毛孔管理专家”！
盐杏仁面膜
美丽指数：★★★★
材料：杏仁粉5g、食盐一茶匙。
做法：将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。每周2—3次。食用1个月
美人心得：杏仁可以滋养肌肤，祛斑、美白，再加点盐就能收敛肌肤，缩小毛孔、减少肌肤过敏反应。所以说，又是一款比较全能的DIY啦！
用后美人们都说好！
黄瓜美肤面膜
美丽指数：★★★★
材料：黄瓜2根、蛋清1个、 珍珠粉 2匙
做法：将黄瓜榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，在完全干之前洗净，拍上柔肤水、 护肤 品即可，每周1—2次。
美人心得：目前为止，最喜欢的一款面膜，不仅是收毛孔的效果好，美白、 补水 都是靠它，比一般的面膜便宜又好用得多！
[化妆技巧] 快学起来 高亮唇眼魅力非凡
2011-11-24 10:59:24 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213477.shtml' ); 阅读原文 
无论是亮漆 眼妆 、透明眼妆、夜光 眼线 ，还是高光红唇、艳粉 唇妆 、裸色唇妆，还是眼妆、唇妆恰如其分的 搭配 ，高光泽度的唇眼妆深受本季 彩妆 师的青睐。本文选取彩妆师最喜欢用的一些 化妆 方法，让你在现实 生活 中也可以闪耀动人，充满无限魅力！
1. 亮漆眼妆
通过将深褐色乳状 眼影 涂在整个眼睑以及 眼部 折痕的上方，再用透明 唇彩 和棕色 睫毛 膏做最后修饰，彩妆师夏洛蒂?蒂尔伯里 设计 出了唐纳?卡兰T台上的亮漆眼妆。对于内行而言，如果 眼线笔 过于闪耀，便可不涂那层透明唇彩。蒂尔伯里用光泽适中的口红来与 模特 闪亮的眼妆相平衡。在T台上，粉红色眼影近乎 完美 ；但在现实生活中，玫瑰色和淡紫色更加适合。
2.闪亮透明眼妆
在 罗莎 秀场 ，彩妆师露西娅?皮埃罗尼将透明唇彩涂在灰褐色乳状眼影之上，力求一种更加自然的效果。当眼影和 皮肤 的颜色如此接近时，加深眉毛的颜色、为脸颊和嘴唇着上些许 色彩 ，是使轮廓清晰起来的好办法。皮埃罗尼还选择了广受欢迎的桃色作为点缀。
3.夜光眼线
彩妆师彼得?菲利普说，由于他在吉尔?桑达后台用的水绿色眼线笔有光泽，这使得它能够重现 流行 起来。他从内眼角开始勾画出一条很细的眼线，在向外眼角画时不断加粗，并在外眼角将其勾成一个翅膀。然后，他将模特们的睫毛卷起，刷上 黑色 睫毛膏 ，为她们画眉，并画上鲜艳的桔红色口红——这一颜色的灵感源自于20世纪50年代的彩色照片。
4. 高光红唇
古驰的彩妆师帕特?麦克格拉斯说：“这个 妆容 有 奢华 、 性感 的感觉，唇妆更增添了其性感程度。”在混合三种不同色度的红色口红画出这一深红唇妆之后，她在模特走上T台前又为其涂上了一层透明唇彩。用黑色眼线笔勾画上眼线略上方的眼睑，最后为柔软多情的睫毛涂上睫毛膏来完成这一妆扮。
5.艳粉唇妆
今秋 时装 发布会上，古驰的彩妆师丽莎?巴特勒因其紫红唇妆而大受赞赏。涂上乳状紫红口红，再用手指拍上一些透明 唇膏 就可完成。甚至可以将黑绿色眼影刷在眼睑上、下眼线下，并延伸形成烟熏猫眼妆来放大其效果。
6.裸色唇妆
即使是 烟熏妆 和裸色唇妆，也可以富有光泽。在 罗伯特?卡沃利后台的麦克格拉斯说道：“就色彩而言，嘴唇是裸色的，但是它们极富光泽。加上黑色眼妆，妆容看起来就有些狂野并富有信心了。”如果你的唇色本来就是粉色，首先在嘴唇上抹上一点 遮瑕 膏，再涂上透明唇彩就可以完成了。麦克格拉斯将黑色眼影、眼线与些许古铜色、金色混合在一起使用，而你则可以用你想用的任何深色 色调 。
7.荧光脸颊
用光影修饰在脸颊尖是使肌肤达到最后的高度丝光效果的一个简单办法——只需要确认它不含过多的金属色泽，或是没有太闪耀就可以了。麦克格拉斯在 杜嘉班纳秀场上使用的是米色，使其环绕外眼角，并沿着脸颊骨向下形成“C”的形状。
8光泽眼唇
索尼亚?里基尔秀场上，彩妆师迪克?佩奇通过在眼睑及嘴唇上注入光泽，达到了完美的平衡。首先，他将眉毛中任何稀疏的点填满，使其看起来更加有力，轮廓更加清晰。下一步，他在眼睑上涂上纯金色眼影，并在眼影上方直至眉际涂上透明光油。每个模特画上6种 华丽 的唇色之一，最后再涂上闪耀的唇彩（和涂在眼睑上的颜色一样）。
[美容课堂] 忘记这些保湿部位 后果严重
2011-11-24 10:59:17 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213476.shtml' ); 阅读原文 
保湿 盲区一：眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周 涂抹 面霜 时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常 敏感 ，试用 化妆 品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因 干燥 而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲： 保养 完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻 按摩 ，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因 护理 过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更 清爽 的面霜。
保湿盲区四：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择 眼睛 。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的 眼霜 很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩 眼部 。每周做一次 眼膜 。
小贴士：
扫去眼角鱼尾纹首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。
其次，纠正日常 生活 中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部 健康 ，还容易出现细纹。
第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现 皱纹 的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。
保湿盲区五：颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在 秋冬 季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。
值得注意的是，颈部肤质较雹弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：肘膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与 衣服 产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体 滋润 霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强 营养 的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的 维生素 E霜、 凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿盲区七：手部
症状：皲裂
起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的 护手 霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质 手套 睡觉，能加快肌肤愈合。
[护肤心得] 睡前保养五个妙招 醒后轻松变美人
2011-11-24 10:58:54 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213475.shtml' ); 阅读原文 
微湿的 头发 编织成发辫
美容 妙招1：微湿的头发编织成发辫
这是一个 流行 于80后校园里的小妙招，相信也有不少人试过，就是晚上睡前洗完头发后，用出风筒将头发吹干至微湿状态，当然贴头皮的部分必须吹干，不然有损身体 健康 的。然后将你的 长发 编织成发辫，可以多试几次，因为不同的编发会有不一样的效果，编好后你便可以安然的睡下了，第二天清晨你会发现你那温婉的长直发变得更加弯卷动人。
沐浴后做一个全身 滋润
美容妙招2：沐浴后做一个全身滋润
想要醒来后肌肤水润光滑，这个妙招十分奏效。沐浴后全身抹上润肤乳，如果你觉得润肤乳的效果不太好，可以换上你的 乳液 试试看，效果肯定非同一般，注意特别是手肘、膝盖，甚至是脚后跟，一个细节都不能漏掉哦！
睡前面部抹滋养 精油
美容妙招3：睡前面部抹滋养精油
这是来自于香奈儿 化妆 艺术 家瑞秋古德温的一个美容妙招。在睡觉前给整个面部抹上滋养精油，然后进行适当的面部 按摩 ，效果类于做了一个面部 SPA ，醒来后你会发现肌肤真的会好很多。你不妨就在今天晚上试试吧！
给肌肤做一次夜间全面 护理
美容妙招4：给肌肤做一次夜间全面护理
是的，在夜间让肌肤自主的做一次全面的护理，你的工作就是给整个肌肤抹上护理 产品 。但注意不要太过油腻产品，不然你 华丽 丽的睡衣就有可能被毁了。肌肤在夜间会进行新陈代谢，能自主的吸收护理产品并作用于肌肤。做护理的 美女 们建议不要熬夜然后用全面护理的方法补救，这样不会有明显效果的。
睡前做个 发膜
美容妙招5：睡前做个发膜
在美肤的同时也不能忘了 美发 哦！洗完头后将头发擦干至不滴水的状态，然后上发膜，用一次性的头罩罩住头发，然后将吹风筒调至暖风档将头发慢慢吹干。然后美美的睡上一觉，第二天醒来，你会发现头发又顺又滑。
[护肤心得] 冬季护肤3招让肌肤保暖又去黄
2011-11-24 10:58:47 |readOriginalLink( 'http://www.ladyband.com/article/00213474.shtml' ); 阅读原文 
冬季 急速骤降的气温，不仅让我们身体感受寒冷，我们的肌肤也会呈现脆弱的状态。所以冬季 护肤 千万不能马虎，今天小编为你带来冬季让肌肤也防寒 保暖 的妙招，你准备好了么？
冬季护肤 3招让肌肤保暖又去黄 脸部 皮肤 也需要保暖 脸部皮肤比起身体其他部位都脆弱，但在寒冷的冬季却毫无掩护地曝露在空气中饱受折磨。在冷空气中，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，室内外的温度变化又很大，肌肤很容易“缺氧”和有泛红的现象，起皮，发痒，面部经络不通畅，脸色暗沉等都是皮肤已经生病的症状，所以脸部保暖刻不容缓。 面膜 及磨砂膏类的 产品 ，都是利用发热的成分让皮肤表层 毛孔 张开，再进行深层 清洁 ，皮肤时刻都保持干净、剔透，吸收能力也会明显提高。用量只要能均匀涂遍全脸即可。不过如果本身是 敏感 肌，就要避免使用此类产品!
冬季护肤3招让肌肤保暖又去黄 key point 使用秘诀 只要能均匀涂遍全脸即可，可从脸颊开始，接着T字与 下巴 ，避开眼周及嘴角等较脆弱敏感的部位。 产品推荐：高丝清肌晶瞬白面膜 参考 价格 ：￥180.0/80g 推荐理由：这款 独特 的 黑色 面膜，清洁功效比以往的白色面膜给力很多。蕴涵多种汉方植物精华的有效成分，能渗透至角质层深处，让肌肤呈现没有晦暗感的、令人惊叹的皙白效果。同时，除去面膜时，还能彻底清除毛孔中的污垢、黑头与 粉刺 等，深层清洁效果口碑非常好。
冬季护肤3招让肌肤保暖又去黄 新招二：深层代谢 按摩 ，双颊红润暖呼呼 现在很多植物成分的脸部乳霜类产品诉求促进肌肤深层内部的代谢，为了减少脸部刺激，所以没有像清洁派能明显感受热度，不过可 搭配 按摩先由脸中央往耳朵方向，然后在移到脸周，由下巴到额头，来回两次，每周1-2次就能让血液循环更通畅，脸色自然变得红润! key point 使用秘诀 嫌按摩很累可以到超市寻觅一支刮痧棒，配合由下而上的按摩手法，促进血液循环更通畅又有紧实效果，很多台湾 达人 都推荐这一招! 产品推荐：雪花秀滋盈生人参凝萃修护霜 参考价格：￥1120.0/60ml 推荐理由：这款人参修护霜，以人生精华为最大的亮点，也是雪花秀主力产品之一，人参精华能够温热肌肤，促进肌肤细胞更生，深入底层焕发 青春 活力。大黄、黄茋和桑白皮等韩药成分，则能令肌肤变得透亮而富润泽感，延缓肌肤老化。
冬季护肤3招让肌肤保暖又去黄 在外部护肤 保养 的同时，还需要内在 美容 品给肌肤提供内动力，比如天然 维生素 E，它不仅能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，从而帮助肌肤更好地吸收外部 化妆 品的 营养 ;还能促进血管微循环，增强肌肤的抗寒力。血液通畅了，肤色自然红润有活力。 Key point：维生素的补充要持之以恒，坚持补充才能产生效果。 产品推荐： 养生 堂天然维生素E 参考价格： 推荐理由：养生堂口碑产品之一，也是很多皮肤科医生会推荐给相关皮肤病患者使用的辅助产品。能有效补充体内维生素。