偶看新闻奶骑法师塔外观:修心养生集萃
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最终编辑青海青1
一、 醒世咏
红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方；
到处随缘延岁月，终身安分度时光；
休将自己心田昧，莫把他人过失扬；
谨顺应酬无懊恼，耐烦做事好商量；
从来硬弩弦先断，每见钢刀口易伤；
惹祸只因搬口舌，招愆多为黑心肠；
是非不必争人我，彼此何须论短长；
世界由来多缺陷，幼躯焉得免无常；
吃些亏处原无碍，退让三分也无妨；
春日才看杨柳绿，秋风又见菊花黄；
荣华终是三更梦，富贵还同九月霜；
老病生死谁替得，酸甜苦辣自承当；
人从巧计夸伶俐，天自从容定主张；
诌曲贪嗔坠地狱，公平正直即天堂；
麝因香重身先死，蚕为丝多命早亡；
一剂养神平胃散，两钟和气二陈汤；
悲欢离合朝朝闹，宝贵穷通日日忙；
生前枉费心千万，死后空留手一双；
休得争强来斗胜，百年浑是戏文场；
顷刻一声锣鼓歇，不知何处是家乡。
二、知足常乐歌
人生原无病 不少因自作 想想疾病苦 无病即是福
想想饥寒苦 温饱即是福 想想生活苦 达观即是福
想想世乱苦 平安即是福 想想牢狱苦 安份即是福
莫羡人家生活好 还有人家比我差 莫叹自已命运薄 还有他人比我恶
为非作歹内疚苦 多愁多虑病来磨 行善积德福泽多 吉人自有天相助
为人在世一生中 无病无灾应知足 烦恼都因想不开 忧愁只为看不破
本是长寿人 自使命短促 奉劝世间人 知足便常乐
三、不老歌：
日行三千步，夜眠八小时，饮食不逾量，作息要均衡，心中常喜乐，
口里无怨言，此乃长生道，劝君要记牢。
四、养生歌
静坐常思身己过，闲谈莫论他人非，
能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，
敬君子方显有德，怕小人不算无能，
退一步天高地阔，让三分心平气和，
知足之人心常乐，能忍气者身自安。
五、说话的艺术
批评造成隔阂，鼓励激发潜能。命令只是接受，商量才是领导。
拒绝形成对立，关怀获得友谊。讽刺显得轻视，尊重增加了解。
抱怨带来记恨，宽容乃是智慧。
六、人间三苦、三乐
三苦：
一苦是：你得不到，所以你痛苦；
二苦是：你付出了许多代价，得到了，却不过如此，所以你觉得痛苦；
三苦是：你轻易放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以你觉得痛苦。
三乐：
一乐是：你得到了，所以你快乐；
二乐是：你付出了许多代价，最终得到了，但它是值得的，所以你快乐；
三乐是：你很快地放弃没有必要的负担，所以你快乐。
七、治家格言
记住家和万事兴 无须终日口不停。爱惜我们小天地 永远充满着太平。
相亲相爱同相敬 家庭才会有温馨。谦虚人人都仰慕 礼让个个受欢迎。
爱护家庭如爱已 不妨坦白与忠诚。齐心合力来做事 这样才算是生性。
如果时常多吵闹 大家心里没安宁。凡事应要留余地 幸福然后有时倾。
互相信任为至上 心里不要藏阴影。做事带点人情味 不可对人冷冰冰。
一点笑容最可爱 家里立时见光明。热情买得人感动 印象难忘在心声。
家务须要勤料理 物品安放要整齐。保持地方常洁净 才有快乐的心境。
头脑一定要冷静 理智时刻要清醒。事前最好有准备 不可临渴而掘井。
生活若然是清苦 各人内心要安静。忍耐任由风雨过 守得云开见月明。
平生不作亏心事 半夜敲门心不惊。大家安份来度日 自然福至在心灵。
八、成功之路
日出要起身，早起就精神。欲达成功路，先不做懒人。懒惰终穷困，没有幸福存。
等于将珠宝，抛落大海沉。做人有计划，光芒万丈升。须知有意义，不白费光阴。
一年记于今，一世在于勤。绝不交白卷，幸福要追寻。现时好机会，快点下决心。
不轻看自己，刻苦功必成。从今要发奋，尽显你所能。别人难五两，自己有半斤。
世上无难事，在乎有信心。还须德行好，努力变成金。凡事皆可达，足智没苦辛。
有谋又有勇，苦干见精神。只要能吃苦，意志先要坚。哪怕风雨阻，功成愉身心。
小心和谨慎，勿让志气沉。一雷天下响，不负有心人。
九、夫妻诀
姻缘本是前世定，今生月老牵红绳，男子休嫌妻貌丑，妇人不怨夫家贫，
贫穷富贵皆由命，夫妇相处要真诚，同甘共苦好度日，清寒亦觉有温馨，
妇人口舌需提防，枕边是非起祸殃，家丑不可对外扬，三从四德不可忘；
夫妻本是前生缘，相亲相爱到白头。
十、莫生气
人生就像一场戏，因为有缘才相聚；相扶到老不容易，是否更该去珍视；
为了小事发脾气，回头想想又何必；别人生气我不气，气出病来无人替；
我若气死谁如意？况且伤神又费力；邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去；
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
十一、现代生活十点
嘴巴甜一点，脑筋活一点。行动慢一点，做事多一点，效率高一点，理由少一点，
胆量大一点，脾气小一点，说话轻一点，微笑露一点。
十二、长寿诀
人活百年不足为奇，健康长寿自有奥秘；早睡早起贪眠无益，劳逸适当作息有律：
新鲜空气务必多吸，环境整洁阳光沐浴；琴棋书画强身健体，饮食有节烟酒双忌；
少肉多菜温茶健脾，偏食暴饮日久成疾；用药谨慎有病求医，乐观开朗遇事不急；
少停多动增添活力，武术气功焕发朝气；跑步做操大有裨益，体力劳动防病去疾。
十三、人生之最
一、人生最大的敌人是自己. 二、人生最大的失败是自大.
三、人生最大的无智是欺骗 四、人生最悲哀的事是嫉妒
五、人生最大的错误是自弃 六、人生最大的罪过是自欺欺人
七、人生最可怜的性情是自卑 八、人生最可佩服的是精进
九、人生最大的破产是绝望 十、人生最大的财富是健康
十一、人生最大的债务是人情债 十二、人生最大的礼物是宽恕
十三、人生最大的缺欠是悲智 十四、人生最大的欣慰是布施
十五、人生最危险的境地是贪婪 十六、人生最大的幸福是放得下
十四、善
人为善，福虽未至， 祸已远离；人为恶， 祸虽未至， 福已远离。
十五、忍
富者能忍保家，穷者能忍免辱，
父子能忍慈孝，兄弟能忍情长，
朋友能忍义笃，夫妻能忍和睦。
十六、信心
决心就是力量 信心就是成功 灰心就是衰弱 死心就是失败
最终编辑青海青1
一、 醒世咏
红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方；
到处随缘延岁月，终身安分度时光；
休将自己心田昧，莫把他人过失扬；
谨顺应酬无懊恼，耐烦做事好商量；
从来硬弩弦先断，每见钢刀口易伤；
惹祸只因搬口舌，招愆多为黑心肠；
是非不必争人我，彼此何须论短长；
世界由来多缺陷，幼躯焉得免无常；
吃些亏处原无碍，退让三分也无妨；
春日才看杨柳绿，秋风又见菊花黄；
荣华终是三更梦，富贵还同九月霜；
老病生死谁替得，酸甜苦辣自承当；
人从巧计夸伶俐，天自从容定主张；
诌曲贪嗔坠地狱，公平正直即天堂；
麝因香重身先死，蚕为丝多命早亡；
一剂养神平胃散，两钟和气二陈汤；
悲欢离合朝朝闹，宝贵穷通日日忙；
生前枉费心千万，死后空留手一双；
休得争强来斗胜，百年浑是戏文场；
顷刻一声锣鼓歇，不知何处是家乡。
二、知足常乐歌
人生原无病 不少因自作 想想疾病苦 无病即是福
想想饥寒苦 温饱即是福 想想生活苦 达观即是福
想想世乱苦 平安即是福 想想牢狱苦 安份即是福
莫羡人家生活好 还有人家比我差 莫叹自已命运薄 还有他人比我恶
为非作歹内疚苦 多愁多虑病来磨 行善积德福泽多 吉人自有天相助
为人在世一生中 无病无灾应知足 烦恼都因想不开 忧愁只为看不破
本是长寿人 自使命短促 奉劝世间人 知足便常乐
三、不老歌：
日行三千步，夜眠八小时，饮食不逾量，作息要均衡，心中常喜乐，
口里无怨言，此乃长生道，劝君要记牢。
四、养生歌
静坐常思身己过，闲谈莫论他人非，
能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，
敬君子方显有德，怕小人不算无能，
退一步天高地阔，让三分心平气和，
知足之人心常乐，能忍气者身自安。
五、说话的艺术
批评造成隔阂，鼓励激发潜能。命令只是接受，商量才是领导。
拒绝形成对立，关怀获得友谊。讽刺显得轻视，尊重增加了解。
抱怨带来记恨，宽容乃是智慧。
六、人间三苦、三乐
三苦：
一苦是：你得不到，所以你痛苦；
二苦是：你付出了许多代价，得到了，却不过如此，所以你觉得痛苦；
三苦是：你轻易放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以你觉得痛苦。
三乐：
一乐是：你得到了，所以你快乐；
二乐是：你付出了许多代价，最终得到了，但它是值得的，所以你快乐；
三乐是：你很快地放弃没有必要的负担，所以你快乐。
七、治家格言
记住家和万事兴 无须终日口不停。爱惜我们小天地 永远充满着太平。
相亲相爱同相敬 家庭才会有温馨。谦虚人人都仰慕 礼让个个受欢迎。
爱护家庭如爱已 不妨坦白与忠诚。齐心合力来做事 这样才算是生性。
如果时常多吵闹 大家心里没安宁。凡事应要留余地 幸福然后有时倾。
互相信任为至上 心里不要藏阴影。做事带点人情味 不可对人冷冰冰。
一点笑容最可爱 家里立时见光明。热情买得人感动 印象难忘在心声。
家务须要勤料理 物品安放要整齐。保持地方常洁净 才有快乐的心境。
头脑一定要冷静 理智时刻要清醒。事前最好有准备 不可临渴而掘井。
生活若然是清苦 各人内心要安静。忍耐任由风雨过 守得云开见月明。
平生不作亏心事 半夜敲门心不惊。大家安份来度日 自然福至在心灵。
八、成功之路
日出要起身，早起就精神。欲达成功路，先不做懒人。懒惰终穷困，没有幸福存。
等于将珠宝，抛落大海沉。做人有计划，光芒万丈升。须知有意义，不白费光阴。
一年记于今，一世在于勤。绝不交白卷，幸福要追寻。现时好机会，快点下决心。
不轻看自己，刻苦功必成。从今要发奋，尽显你所能。别人难五两，自己有半斤。
世上无难事，在乎有信心。还须德行好，努力变成金。凡事皆可达，足智没苦辛。
有谋又有勇，苦干见精神。只要能吃苦，意志先要坚。哪怕风雨阻，功成愉身心。
小心和谨慎，勿让志气沉。一雷天下响，不负有心人。
九、夫妻诀
姻缘本是前世定，今生月老牵红绳，男子休嫌妻貌丑，妇人不怨夫家贫，
贫穷富贵皆由命，夫妇相处要真诚，同甘共苦好度日，清寒亦觉有温馨，
妇人口舌需提防，枕边是非起祸殃，家丑不可对外扬，三从四德不可忘；
夫妻本是前生缘，相亲相爱到白头。
十、莫生气
人生就像一场戏，因为有缘才相聚；相扶到老不容易，是否更该去珍视；
为了小事发脾气，回头想想又何必；别人生气我不气，气出病来无人替；
我若气死谁如意？况且伤神又费力；邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去；
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
十一、现代生活十点
嘴巴甜一点，脑筋活一点。行动慢一点，做事多一点，效率高一点，理由少一点，
胆量大一点，脾气小一点，说话轻一点，微笑露一点。
十二、长寿诀
人活百年不足为奇，健康长寿自有奥秘；早睡早起贪眠无益，劳逸适当作息有律：
新鲜空气务必多吸，环境整洁阳光沐浴；琴棋书画强身健体，饮食有节烟酒双忌；
少肉多菜温茶健脾，偏食暴饮日久成疾；用药谨慎有病求医，乐观开朗遇事不急；
少停多动增添活力，武术气功焕发朝气；跑步做操大有裨益，体力劳动防病去疾。
十三、人生之最
一、人生最大的敌人是自己. 二、人生最大的失败是自大.
三、人生最大的无智是欺骗 四、人生最悲哀的事是嫉妒
五、人生最大的错误是自弃 六、人生最大的罪过是自欺欺人
七、人生最可怜的性情是自卑 八、人生最可佩服的是精进
九、人生最大的破产是绝望 十、人生最大的财富是健康
十一、人生最大的债务是人情债 十二、人生最大的礼物是宽恕
十三、人生最大的缺欠是悲智 十四、人生最大的欣慰是布施
十五、人生最危险的境地是贪婪 十六、人生最大的幸福是放得下
十四、善
人为善，福虽未至， 祸已远离；人为恶， 祸虽未至， 福已远离。
十五、忍
富者能忍保家，穷者能忍免辱，
父子能忍慈孝，兄弟能忍情长，
朋友能忍义笃，夫妻能忍和睦。
十六、信心
决心就是力量 信心就是成功 灰心就是衰弱 死心就是失败