热火队教练 神算子:女人怀孕前吃什么补肾气

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 16:24:23

女人在孕前保持最佳的肾气是生育健康宝宝的一大健康基础。而女性孕前肾气的补充可采用取食疗和药疗两种方法，今天小编就分别介绍下这两种补充方法，来看看女人怀孕前吃什么补肾气。

女人怀孕前吃什么补肾气之食疗法

1）用黑大豆、黑芝麻各30克，新鲜猪腰一对或猪尾骨60克同煲，可根据个人口味放少许盐调味。每天坚持吃一剂或3天一剂，连服一个月。

适宜：肾亏阴亏症状的女性，如出现腰痛、耳鸣、口干、同房时阴道分泌物减少等现象。

2）将猪鞭（牛、狗亦可）1条，羊肉30克一起煲，煲熟后再加入30~40毫升三花酒冲服，每天1剂，连服一个月。

适宜：肾亏阳亏症状的女性，如出现腰痛、小便增多、性欲减退等现象。

女人怀孕前吃什么补肾气之药疗法

1）准备杜仲、桑寄生各15克，女贞子、山药、山萸肉、枸杞子、核桃肉各10克，炙甘草6克，每天1剂，用水煎服。

2）吃六味地黄丸，每天3次，每次一粒，坚持吃一个月。

适宜：肾亏阴亏症状的女性，如出现腰痛、耳鸣、口干、同房时阴道分泌物减少等现象。

3）准备仙灵草、仙茅、巴戟天、补骨脂、韭子、川断各10克，炙甘草6克，每天1剂，用水煎服，连服一个月。

适宜：肾亏阳亏症状的女性，如出现腰痛、小便增多、性欲减退等现象。

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