车模兼职一天多少钱:爱美女孩的美肤大“餐”
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 10:56:18
爱美女孩的美肤大“餐”
爱美女孩的美肤大“餐”
春意盎然时,有很多女孩子为了减掉冬天悄悄长起来的肉肉,不惜以节食为代价,岂知,这样一来,“节”掉的不仅仅是体重,还有自己的健康和美丽。其实,只要吃得合理,吃得健康,一样能让我们美丽动人。六月里,锁定几道美肤大餐,为美丽妖娆添姿增彩。
百合南瓜
推荐理由:众所周知,南瓜是现在非常流行的减肥食品。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”对于女性来说,常吃南瓜,可使肌肤丰美,有美容的功效。这道由南瓜为主料的菜品里加入了百合、白果、冰糖、枸杞,非常的滋补、香甜可口,对于喜欢吃甜食又怕长胖的MM们来说再合适不过了。
材料:南瓜、百合、枸杞、白果、冰糖
野山菌烧乌鸡
推荐理由:乌鸡,是药、食两用佳品,其含有丰富的营养成分,蛋白质含量高,氨基酸种类齐全,还富含维他命与微量元素,胆固醇含量特别低。此款菜品滋阴补血,益气健胃,清热润燥,是爱美女士们的营养美容佳品。
材料:乌鸡、野山菌
蟹黄三鲜豆腐
推荐理由:橘红色的蟹黄、白玉似的豆腐、鲜嫩的虾仁、绿油油的扁豆以及爽口的香菇搭配在一起,色、香、味俱佳。红、白、黄相间,饱满金黄的色泽中透出一股诱人的鲜味,尝一口,浓郁的香味直达五脏六腑。这是一款滋补美容的佳肴,由于制作菜品的材料以豆腐为主,既营养又清淡,让爱美的女孩子在大饱口福的同时又不用担心会长胖。
材料:蟹黄、豆腐、香菇、虾仁、扁豆
醪糟水果羹
推荐理由:传说,最早的醪糟是为杨贵妃准备的,杨贵妃极爱食用,难怪她那么妖娆妩媚。醪糟中所含的营养成分极为丰富,这道菜品由时令水果、银耳等材料以文火煨制而成。口感香滑细爽、甜而不腻,是极为适合女士的春季靓肤佳品。
材料:醪糟、时令水果、银耳、糯米粉
冰晶青芒果
推荐理由:芒果的营养价值很高,维他命A、C的含量超过橘子、草莓等其他水果。芒果含有蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需,是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。熟透了的芒果通常让我们觉得很甜腻,很多人都不太爱吃。青芒果就不一样了,它甜而不腻,非常爽口。盘底盛满了凉凉的冰,可使芒果一直保持新鲜清凉,很适合春夏季食用。
材料:青芒果、西红柿,冰
记得一句非常知名的广告:女人的美是由内而外的。不错,女人的美不仅仅是化妆化出来的、减肥减出来的,更应该是吃出来的。从现在起,我们不再为了美丽而拼命饿肚子,别人吃我们也吃,别人不吃我们还吃!只要我们聪明地吃,愉快地吃,美丽就会跟随我们的身后!
爱美女孩的美肤大“餐”
春意盎然时,有很多女孩子为了减掉冬天悄悄长起来的肉肉,不惜以节食为代价,岂知,这样一来,“节”掉的不仅仅是体重,还有自己的健康和美丽。其实,只要吃得合理,吃得健康,一样能让我们美丽动人。六月里,锁定几道美肤大餐,为美丽妖娆添姿增彩。
百合南瓜
推荐理由:众所周知,南瓜是现在非常流行的减肥食品。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”对于女性来说,常吃南瓜,可使肌肤丰美,有美容的功效。这道由南瓜为主料的菜品里加入了百合、白果、冰糖、枸杞,非常的滋补、香甜可口,对于喜欢吃甜食又怕长胖的MM们来说再合适不过了。
材料:南瓜、百合、枸杞、白果、冰糖
野山菌烧乌鸡
推荐理由:乌鸡,是药、食两用佳品,其含有丰富的营养成分,蛋白质含量高,氨基酸种类齐全,还富含维他命与微量元素,胆固醇含量特别低。此款菜品滋阴补血,益气健胃,清热润燥,是爱美女士们的营养美容佳品。
材料:乌鸡、野山菌
蟹黄三鲜豆腐
推荐理由:橘红色的蟹黄、白玉似的豆腐、鲜嫩的虾仁、绿油油的扁豆以及爽口的香菇搭配在一起,色、香、味俱佳。红、白、黄相间,饱满金黄的色泽中透出一股诱人的鲜味,尝一口,浓郁的香味直达五脏六腑。这是一款滋补美容的佳肴,由于制作菜品的材料以豆腐为主,既营养又清淡,让爱美的女孩子在大饱口福的同时又不用担心会长胖。
材料:蟹黄、豆腐、香菇、虾仁、扁豆
醪糟水果羹
推荐理由:传说,最早的醪糟是为杨贵妃准备的,杨贵妃极爱食用,难怪她那么妖娆妩媚。醪糟中所含的营养成分极为丰富,这道菜品由时令水果、银耳等材料以文火煨制而成。口感香滑细爽、甜而不腻,是极为适合女士的春季靓肤佳品。
材料:醪糟、时令水果、银耳、糯米粉
冰晶青芒果
推荐理由:芒果的营养价值很高,维他命A、C的含量超过橘子、草莓等其他水果。芒果含有蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需,是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。熟透了的芒果通常让我们觉得很甜腻,很多人都不太爱吃。青芒果就不一样了,它甜而不腻,非常爽口。盘底盛满了凉凉的冰,可使芒果一直保持新鲜清凉,很适合春夏季食用。
材料:青芒果、西红柿,冰
记得一句非常知名的广告:女人的美是由内而外的。不错,女人的美不仅仅是化妆化出来的、减肥减出来的,更应该是吃出来的。从现在起,我们不再为了美丽而拼命饿肚子,别人吃我们也吃,别人不吃我们还吃!只要我们聪明地吃,愉快地吃,美丽就会跟随我们的身后!
爱美女孩的提问!!
爱美的女孩们,来投一票吧!
爱美的女孩来吧
我是个爱美的女孩
爱美的女孩请进→
女孩爱美~~
一个爱美的女孩的问题
为什么女孩那爱美?
爱美女孩请进!~`
~!爱美女孩请进!~
!爱美女孩请进!
爱美女孩请进
快来帮帮一个15岁爱美的女孩
爱美的女孩都喜欢涂各色的指甲油,怎样使爱美的同时还不伤害指甲?
我的鼻子两侧总是红红的,这究竟是怎么回事呢,女孩爱美嘛,不胜感激!
我是个爱美的女孩,怎么才能让我不在睡觉前加餐?
家里的五岁女孩太爱美,要穿高跟鞋,要涂指甲油怎么办?
爱美的人请进!
爱美的女性请进
爱美的MM请进
爱美的来一下!
爱美的女性请进,
爱美的MM请进!
爱美的女生~救命!!