西装情节的微博:可乐鸡翅的二十一种家常做法, 鸡翅的营养价值

　可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。有许多种做法，但主料均为鸡翅和可乐。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，又保留了可乐的香气，深受广大食客喜爱。
 
营养价值
　　鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
 
适用人群
　　一般人群均可食用。
　　1．尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人
　　2．患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
 
烹饪技巧
　　1．爱吃辣的朋友可以加点小干辣椒
　　2．不爱吃太甜的朋友可以将可乐改用健怡可乐
　　3．将熟的时候加少量酱油可使色泽更红润
 
烹饪贴士
　　1．烹制鸡翅时，多用翅膀(翅尖斩下，供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱，如烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅；也可做汤用，如冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。

　　2．烹调翅膀肉时，应以慢火烧煮，才能发出香浓的味道，而成胶原等有效的成分，也必须以长时间烧煮才可溶化。
 
　　3．翅膀煮香菇，可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果，对于便秘有效，也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮，可使纤维效果加倍，对预防脑中风及大肠癌的效果提高。
 
食用功效
　　鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效
 
鸡翅选购
　　购买时最好选择发黄发干的鸡翅，色泽肉色发亮，没有断骨，表面没有淤血；不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅，这鸡翅用火碱水浸泡过，鸡翅吸收了大量水分，增重20%左右，显得更肥些。火碱还能漂白鸡翅表面的黑色素，使鸡翅看上去更干净，而且不容易变质。但火碱有强腐蚀性，严禁在食品中使用。
 
做法介绍
做法一
　　把鸡翅斩成翅尖，翅中和翅根三节，用少许炒菜油加入料酒、姜片、大蒜（一片就可）把它们翻炒一下，倒入百事可乐或可口可乐或者 super U cola，没住鸡翅，大火烧开，小火煮20分钟，再用大火收汁，即可。

　注意尽量买个头小一点儿的鸡翅，有些大鸡翅上有好多黄色的油，影响味道进入肉中。不要用鸡胸等肉多的部位去做，光用翅中是最好的。此菜放凉后更好吃，不过要是着急，可以热着吃，热着吃的味道也不错。
　
　　不能常吃，小心营养过盛，会发胖。
 
做法二
　　作料：姜末，葱花，八角，花生油适量，可乐一听，鸡翅半斤，白糖少许，酱油等。
　　做法：将鸡翅洗净，并用刀割两道口子，以利进味。油开后，加糖，少许，将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中，炸之，适时翻动，待外皮泛黄之后，倒入可乐及作料，炖之。待可乐几近熬尽，即可出锅，洒葱花若干，就能吃了。
 
做法三
　　材料：8只鸡翅、1小勺味精、1杯可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段。作法：除鸡翅外，所有材料混合成腌料。鸡翅切成两半，浸入腌料中，腌40分钟左右。腌好的鸡翅入热油锅过油，至外皮金
　　黄即可起锅。炸好的鸡翅加腌料，置另一锅用大火煮至滚后，转小火再煮约半小时即可。

做法四
　　用料：鸡翅500克、可口可乐一罐。
　　做法：将鸡翅洗净后切成块，然后用盐和料酒腌制片刻，将腌制好的鸡翅放入6-7成热的油中炸制成金黄色后捞出。锅中留少许油，将姜块、葱段稍煸，下鸡翅，加盐、酱油、白糖、料酒及可口可乐，旺火烧开，改小火烧透入味，转用大火收汁，待汁水稠浓后，滴入香油即可出锅。
 
做法五
　　一公斤鸡翅膀，一听可乐，半听酱油。一起放在锅里用大火煮开，然后用小火炖半小时。其他什么也不用，少许油，放入八角爆香，放鸡翅，待鸡翅变色后倒入可乐，基本没过鸡翅，大火至沸之后转小火炖15分钟(10分钟也可)，之后转大火直至可乐基本蒸发只剩一层浓汁。然后盛盘，开吃！ 偷懒窍门：完全可以不放八角，甚至可以不放盐。只有可乐和鸡翅是必须的。也可以即放八角，姜少许，然后出锅前放葱等，完全随意。
 
做法六
　　原料：鸡翅膀，(喜欢吃鸡骨头的同志呢，可以尝试着来点翅尖，全翅也将就啦)花椒， 干红辣椒，葱 ，姜 ，桂皮，八角等大料，酱油， 盐 ，250ML的百事可乐 注意尽量买个头小一点儿的鸡翅，有些大鸡翅上有好多黄色的油，影响味道进入肉中。不要用鸡胸等肉多的部位去做，光用翅中是最好的。此菜放凉后更很好吃。做法七
　　开始前，如果觉得自己对辣的承受能力没那么强的话，不用辣椒也可以；先把翅膀斩小块，一个翅中斩一刀，放一个容器里，加酱油少许，盐，葱姜腌20分钟到40分钟，这个酱油和盐是少许呀。然后，拿一炒锅热好加油，油一般跟平时炒菜一样的量就可以了。当油6成热的时候将掰成小块的辣椒，花椒，翻炒出味道，有的同志不习惯辣的话，就加几颗花椒就可以了。再接着呢就放翅膀，这样不会乍油。翻炒一会，是会出一点水分的，不过是正常的，相信我。（相信我，没错的）看出的水快干了时就放可乐，可乐要溜锅边倒，这样不容易起泡沫。大火让可乐开起来就改小火，放盐调味道，开始炖。不时看看情况，水快干的时候就改大火，让可乐汁粘稠起来，不停的翻炒，就可以看到干辣椒籽和可乐汁都付在鸡翅上的时候，就好了，不过要掌握火候。不要让锅糊，适当时候可以改小火~~ 好了，美味可口的可乐鸡翅膀出锅啦！盛盘（找个最漂亮的盘子盛）！品尝呀！～
　　在选择鸡翅的时候只要中翅，这样回来也免了再去动刀弄了满手油腻。它的配料也很简单，一瓶可乐，几许盐和酱油。首先将鸡翅放入煮开的水中，焯2-3分钟，这样鸡翅就比较容易好熟，也可以祛除草腥气和过多的油脂。省略了腌制，因为实在不想碰太多的油腻。当然想要更好的味道还是腌制一下下的好。腌制是用刀在鸡翅上划几道口子，拿姜片擦抹鸡翅，在放入盐和料酒中20分钟左右。现在开始掌勺了，把少许油，烧热，慢火，把鸡翅放进去，小心的翻动，待鸡翅表面金黄的时候倒入可乐，加少许盐和酱油盖锅就好了。
 
做法八
　　1．把鸡翅切成块，用盐腌15分钟，锅里放油，油热后放入葱姜片和少许酱油，然后放入鸡翅翻炒到变色断生，加入可乐，以没过鸡翅为主，开后小火炖到汤汁浓厚，再开大火，翻炒一下出锅。
　　2.将鸡翅用热水然后倒入锅中，加上可乐和姜片，可乐要高过鸡翅，大火把可乐烧沸，然后小火慢慢炖，炖到汤汁浓厚，再开大火，加上一点盐翻炒一下出锅。和1差不多。3.鸡翅用可乐、酱油、糖腌30分钟左右，再放入烤箱内烤1-2个小时，转面再烤30分钟即可。也可以把腌好的鸡翅放入油锅中炸至金黄色，再用腌料将炸好的鸡翅混合煮滚，上桌前淋上少许柠檬汁。做可乐鸡翅要用一般的可乐，不要用低糖可乐，因为那里面加了甜味剂，加热后会有苦味。
 
做法九
　　1．焯鸡翅，把水烧开，鸡翅入锅，撇浮沫，大约五分钟就好，捞出来冷水冲洗。
　　2.把鸡翅两面各划几刀，方便入味。
　　3.用盐、姜片、葱段、料酒、十三香、酱油、腌二十分钟。
　　4.多放油，炒鸡翅这时候可以加两三个小红辣椒调味，变色即可。
　　5.直接倒入可乐，没过鸡翅即可。小火煮大约三十分钟，过后开大火收汁，关火。
　　6.盛出来就好叻！
 
做法十
　　用鸡翼做味道较好。
1.用刀在鸡翼背部划开两道浅口。
2.放入五香粉，姜片，盐，糖和绍酒（少许）腌制15分钟。
3.油热后快炒，滴入适量酱油，待鸡翼金黄后，倒入可乐，份量为盖过所有鸡翼。（一个易拉罐）
4.将两匙生粉用少许水或开后倒入。
5.锅内的可乐因为加了生粉开始收汁。
6.待可乐汁全部裹紧鸡翼后（尽可能的干锅，不留汁），出碟，切几条香菜铺在鸡翼上面！完成：)
 
做法十一
　　原料：鸡翅中6-8个，可口可乐一小杯，辣椒粉少许，孜然少许（成粒的孜然，不要粉末的）。
　　步骤：
　　锅里放水，等水烧开后下鸡翅，鸡翅7成熟即可。滤干水备用。油多放，用葱花和大蒜爆锅，下鸡翅，放孜然和辣椒粉，大火，炒炸，炸到皮略焦为最好。用勺子把多余的油撇出来，
　　把可乐加进去，加盐和味精，一点水都不要放，等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣，酥到骨头里去了。
 
做法十二
　　主材料：最好采用鸡中段、百事可乐
　　配料：姜、盐、料酒、酱油
　　做法：
　　1.将鸡中段切成两半，如果是整个的鸡翼可以分成几块，方便入味。
　　2．在锅里放进切好的鸡块，加入全部配料，倒入可乐。可乐量以盖过鸡块为佳。大约泡两个小时以上，时间长点也可。
　　3．开始煮，以慢火煮最好，大概需要一个小时。其间需要看看可乐是否快煮没拉，适当时候摇摇，让每块鸡翼都能充分吸收。最好不要在这个时候加入新的可乐，会破坏原有的味道。火候自己掌握拉
　　4．成功的可乐鸡翼上盘后呈现的是金黄，散发着可乐和鸡肉的香味。
 
做法十三
　　备料
　　1.鸡翅3根
　　2．干海椒少许
　　3．蒜一个，姜一小块
　　4．各式作料：酱油、料酒、盐、麻油、味精、八角2个、桂皮小块
　　
　　第二招：鸡翅穿衣
　　1．把可爱肥大的鸡翅用刀分离成翅根、翅中和翅尖
　　2．在翅膀上均匀的划几道口，用盐、料酒腌入味，时间大概15分钟。
　　第三招：鸡翅过火山
　　1．锅内放油，多放一点，油稍热后，下姜、蒜、干海椒爆香，
　　2．下鸡翅入锅炸，炸到鸡皮微显黄色。
　　注意：炸鸡翅时火要关小一点
　　第四招：可乐漫鸡翅
　　1．沥出多余的油，锅内只留少许，下可乐淹没鸡翅。
　　2．可乐烧开后放入八角、桂皮，酱油，把火开小，闷煮20分钟左右
　　第五招：美翅出浴
　　1．鸡翅煮熟后，加少许味精，淋上少量的香油即可起锅了
　　2．为了让鸡翅更绝味，可先把鸡翅捞起摆盘，然后把把剩余的汤汁勾芡均匀淋在鸡翅上。味道绝对合适！做法十四
　　材料：
　　完整的鸡翅多个，可乐一罐。
　　调料：　姜末，葱花，大料，酱油，白糖（白糖放一点即可，都是随意的）。
　　做法：
　　1．将鸡翅洗净，如果想更好的入味，可以在鸡翅上用刀划两道口子
　　2．坐锅热油，放入白糖炒化，将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中，炸一下，稍微炸一下待外皮泛黄就可以了，这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片，大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅，这个菜以甜味为主，千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动，以免鸡翅表面糊掉。
 
做法十五
　　主料：鸡半只 可乐（一罐） 辅料：盐 生姜等
　　制作：
　　1．将鸡洗净剁成小块，放入铁锅中
　　2．倒入可乐，以刚漫过鸡块为准，浸泡15分钟
　　3．加热，用大火烧至开锅，用漏勺略去表面的渣滓
　　4．小火继续烧5分钟
　　5．放入适量的盐、生姜、料酒等调料，适时添加少量水，继续煮10-15分钟
　　6.汁水收浓鸡肉熟透即可装盘
　　
小技巧：
　　1．爱吃辣的朋友可以加点小干辣椒
　　2．不爱吃太甜的朋友可以将可乐改用健怡可乐
　　3．将熟的时候加少量酱油可使色泽更红润
 
做法十六
　　可乐鸡翅最简便的速成方法
　　1．锅里放水，放入姜片，烧开后将鸡翅倒入锅里汆一下，去沫，捞出来；
　　2．净锅，油烧到7分热时放入鸡翅和姜丝炒一下，倒入可乐，可乐的量要没过鸡翅，煮开后放盐、糖、老抽；
　　3．锅盖上盖儿，小火煮20分钟至鸡翅熟。期间一定看住锅不要烧干烧糊。如果汤汁多了，就用中火把汁烧干再出锅。
　　（切记：可乐在经过高温加热后，如果火候控制不好就会出现发苦的味道，不过多试几次就能掌握的！）
 
做法十七
　　材料：鸡翅、湖南豆豉、干红辣椒
　　做法：
　　1．烧红的锅里倒少许花生油
　　2．将用酱油腌制好的鸡翅吸干水份，然后放油锅煎至两面黄
　　3．倒入准备好的豆豉及干红辣椒，炒两圈后，加一点水，盖上锅盖闷一下
　　4．大概5分钟后，汁已收干，就可以乘来吃了。
 
做法十八
　　1．滴几滴油到电饭锅内（鸡翅本身就含有较多的油脂，所以仅需少量的几滴油即可），然后将鸡翅放入电饭锅内，尽量摆放平整，能更好的入味；　
　　2．洒上少量的白糖（因为可乐本身就是甜的，所以白糖不用放太多）；　
　　3．倒入少许黄油去腥味；　
　　4．再加入少许酱油；　
　　5．放些姜片，也是可以帮助去腥味；　
　　6．最后倒入可乐，只要将鸡翅基本淹没即可；　
　　7．盖上盖子打开电源，大约烧5－8分钟后打开锅盖，将鸡翅翻一面，便于更好的上色和入味。继续盖上　再烧5分钟左右。因为鸡翅本身肉质较嫩，容易熟，所以不用煮太长时间。总时长约15－20分钟左右即可（当然，如果想更入味些也可以多烧一会儿）。
 
做法十九
　　主料：[材料]鸡翅中500克，可乐一罐[配料]葱，姜，油，盐适量
　　做法：
　　1． 将鸡翅中处理干净，我喜欢先稍煮一下，把血水去掉。当然这个步骤也可以省了，只要清洗干净就可以了。
　　2． 炒锅里放一点油，烧热后将葱、姜烧出香味，放入翅中翻炒一会。
　　3． 倒入可乐，以没过翅中为宜。
　　4． 大火烧熟，再以文火慢炖。如果发现可乐烧干了，可以适量再加些。
　　5． 鸡翅容易煮烂，但我是喜欢煮到汤汁粘稠。放入适量的盐就可以起锅了。
　　6． 喜欢吃辣的朋友，在倒入可乐时可以加几个干辣椒。
　　
做法二十
　　主料：鸡翅250克
　　调料：姜5克，八角2克，花生油30克，可乐250克，白砂糖10克，酱油10克，柠檬汁10克
　　做法：
　　1． 将鸡翅洗净，并用刀割两道口子，以利进味；
　　2． 油开后，加糖少许，将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中炸，适时翻动；
　　3． 待鸡翅外皮泛黄之后，倒入可乐及作料，再炖；
　　4． 待可乐将要熬尽，即可出锅
做法二十一
　　主料：鸡翅适量
　　调料：葱适量，姜适量，干辣椒适量，料酒适量，生抽适量，可乐适量
　　做法：
　　1．在鸡中表面轻划开三刀。
　　2．锅中倒入一些油，油温后，放入鸡翅。煎鸡翅的时候小心被见溅伤。
　　3．将鸡翅两面都煎为金黄色，备用。
　　4．取一只炒锅，倒入一些油，油温后，放入葱、姜、辣椒炒香。
　　5．倒入大约30毫升酱油。
　　6．倒入一罐健怡可乐。
　　7．倒入一些料酒。
　　8．将鸡翅倒入锅中，根据需要加水完全没过鸡翅。
　　9.中炖约20分钟，然后大火收汁即可。
 
注意事项
　　购买时首先查看有没有检疫部门的检疫标签，最好选择发黄发干的鸡翅，色泽肉色发亮，没有断骨，表面没有淤血，不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅，这鸡翅用火碱水浸泡过，鸡翅吸收了大量水分，增重20%左右，显得更肥些。火碱还能漂白鸡翅表面的黑色素，使鸡翅看上去更干净，而且不容易变质。但火碱有强腐蚀性，严禁在食品中使用。