龙溪站到岗顶站:在缺少安全感的今天,通天、百会为你带来安全感
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 18:31:20
当一个女人离开一个男人,她的理由往往是:“他不能给我安全感。”男人之所以喜欢抽烟,其根本原因也是为自己制造安全感——在手缝里夹根烟,让自己不致于“手足无措”。更多的人喜欢拼命挣钱,觉得只要手里握着银行卡、金块,就会有一种沉甸甸的“安全感”。
现实就是如此,每个人都在为找饭碗和保饭碗而奔波。现代人就这样进入了一个生存怪圈——每天想得多睡得少,大脑惶恐不安,身体跟着不得休息。心里那根弦绷得太紧了!一旦承受不了,就会导致疾病。从这个意义上说,现代人普遍处于亚健康状态。这就需要我们从传统医学中寻找灵丹妙药。
《黄帝内经·灵枢》中就藏有比金钱更有效的“宝穴”,每天按揉它们可以激活你在现实奔波中日渐麻木的大脑,从而让心灵淡定下来,顺利进入甜美的梦乡。
通天、百会就是具有如此神奇功效的两个大穴。
百会穴在头顶正中,是督脉上最重要的穴位之一,有“黄金点”之称。百会穴两侧各二指宽处即通天穴,足太阳膀胱经由此通于头部天顶,故名通天。
按揉百会、通天穴时,可正坐椅上,含胸挺背,精神集中在头部。这时将两手五指分开,由前发际向后发际抹动,如梳头状。手法轻重个人自行掌握,一般以头皮无痛感为度,20次为宜。
你还可以重叠双手,以下面一只手的手心置于头顶,另一只手缓慢推动旋转。一吸一呼为一息,一息转一圈。逆时针转8圈。吸气时由右向左转前半圈,呼气时由左向右转后半圈。如此再顺时针转八圈。按时吸,抬时呼。
一般人按百会穴可能没太大感觉,但有症状的人,一按就会痛得哇哇叫。在基本的揉按动作外,还可加上震颤。以手掌的震颤带动头部的震颤,对治疗失眠特别有效。
一份无法给你带来安全感的感情,你会接受吗?
百会穴在哪?
百会穴在哪里?谁有人的穴位图?
为什么我也是个缺少安全感的人
"百会穴"在?
百会穴的作用是什么
女孩,你要的安全感到底是什么?
风干你带来的玫瑰
安利,为你的生活添色彩,嘎嘎
我总是感觉我的男朋友没有给我带来安全感?
“科学技术在为人类造福的同时,有时也会给人类带来危害”你同意这种说法吗?请举例说一说。
玩通天在哪?
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何为安全感/?
如果你没有安全感
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