自助 烤肉 团购:晨喝枸杞蜂蜜水 延缓老花眼
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 01:57:40
近日,加拿大Valley Sun网站的报道称,即使一个人在年轻的时候视力很好,到了40岁左右,还是要靠戴眼镜来提高视力;听力的减损则一般在50岁以后,且男性多比女性更早。这就像体力一样,即使一直保持运动和平衡的饮食,人到了40岁还是很难保持跟20岁时一样的力气和速度。这就是人的正常衰老
至于听力的衰退,虽然不能确定为何男人出现听力减损的年龄会比女人更早,但不管男女,为了延缓听力减损,都可以通过多吃清淡饮食,少吃动物脂肪和内脏,保持心情舒畅,加强体育锻炼,经常**耳朵来达到。中医认为,肾开窍于耳,因此可以适当多进食一些补肾的食物,如核桃粥、芝麻粥、花生粥等3
至于听力的衰退,虽然不能确定为何男人出现听力减损的年龄会比女人更早,但不管男女,为了延缓听力减损,都可以通过多吃清淡饮食,少吃动物脂肪和内脏,保持心情舒畅,加强体育锻炼,经常**耳朵来达到。中医认为,肾开窍于耳,因此可以适当多进食一些补肾的食物,如核桃粥、芝麻粥、花生粥等3
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关于喝蜂蜜水
菊花 蜂蜜 枸杞
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