偶看新闻见月律师:痛风治疗严把痛风饮食关
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 23:05:41
痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病，在嘌呤的合成与分解过程中，需要有多种酶的参与，由于酶的缺失或先天性代谢异常，而导致了痛风的发生。痛风在我国已成为仅次于糖尿病的代谢性疾病，严重威胁着人们的健康。而饮食控制在预防高尿酸血症上起着重要作用：只要管好嘴巴，就能有效防止痛风；反之，长期不良的饮食习惯，小心痛风让你“痛疯”。
目前还没有一种能够根治痛风的方法和药物，痛风治疗成为全世界医疗界的一个难题。目前，痛风治疗主要还是从减少尿酸生成、促进尿酸排泄两方面入手。但是，目前痛风治疗的手段缺乏系统性，在排酸的同时对痛风患者的身体也造成了巨大的伤害，是一种拆东墙、补西墙的治疗方式。
痛风治疗中常用的减少尿酸的生成的方法
1、严格把关痛风饮食：
宜食用胡萝卜、红萝卜、西红柿、丝瓜、荠菜、大白菜、茼蒿、洋葱、甘蔗、香蕉、柑橘、桃子、樱桃、栗子、牛奶、鸡蛋等。
宜多饮水：多饮白开水和碱性饮料，保持每日尿量在200毫升以上，有助于尿酸的排泄。肾功能不全时饮水应适量。
宜多食含B族维生素和维生素C较多的碱性食物。因为B族维生素和维生素C能促进组织内的尿酸溶解。因尿酸在酸性环境中易结晶析出，在碱性环境中容易溶解。 忌辛辣刺激食物：生姜、胡椒、辣椒、葱、蒜、浓茶、咖啡等辛辣食物应少吃。忌烟、酒，因为这些食物能使血乳酸增加，乳酸对肾小管尿酸排泄有抑制作用，食之易导致疾病反复发作。
忌食高嘌呤食物：如动物心肝、肾、脑、骨髓、海味、蛤蟹、贝类、菠菜、蘑菇、豆类、猪肉、牛羊肉、豆荚类发酵的食物。
2、不痛的时候适量做一些运动，增加体质，增强免疫力；
3、药物控制：
尽量采用中药或食疗。西药虽然短期内有效，但是其副作用对人体的伤害是巨大的，在这里不建议在痛风治疗中采用。
如何全面地进行痛风治疗
目前，痛风治疗中常用的尿酸排泄方法是药物排酸法，常用的药物有羧苯磺胺、苯磺唑酮、苯溴马龙等待。药物排酸固然奏效，短时间内就会把尿酸降下来，但副作用很大，而且效果不稳固，药物一停尿酸就会反弹，所以，不建议患者采取这种方法进行痛风治疗。
痛风治疗不能单一地降尿酸，这样就好比“头痛医头，脚痛医脚”，因为导致尿酸升高的原因没有解决，所以只降尿酸对痛风治疗是没有意义的。尿酸是嘌呤代谢的产物，代谢是由五脏共同完成的工作，嘌呤代谢紊乱其实从根本上讲是五脏失衡所致。
所以，痛风治疗最根本上还是要从五脏的调理、身体的全面调理入手。在调理五脏的同时，还要调节身体的酸碱平衡，促进嘌呤分解。古代医书上记载：萝卜具有“安五脏”的功效，它能全面调理人体的五脏。而东北雌性红萝卜不仅有调理五脏的功效，而且它含有丰富的钾和活性酶。
当整个世界都在用加法时，健康是需要用减法的，痛风治疗也是如此，要学会剪掉繁复的现代工艺，以简单的方式顺应自然，返璞归真，才是真正的健康、长寿之道！
目前还没有一种能够根治痛风的方法和药物，痛风治疗成为全世界医疗界的一个难题。目前，痛风治疗主要还是从减少尿酸生成、促进尿酸排泄两方面入手。但是，目前痛风治疗的手段缺乏系统性，在排酸的同时对痛风患者的身体也造成了巨大的伤害，是一种拆东墙、补西墙的治疗方式。
痛风治疗中常用的减少尿酸的生成的方法
1、严格把关痛风饮食：
宜食用胡萝卜、红萝卜、西红柿、丝瓜、荠菜、大白菜、茼蒿、洋葱、甘蔗、香蕉、柑橘、桃子、樱桃、栗子、牛奶、鸡蛋等。
宜多饮水：多饮白开水和碱性饮料，保持每日尿量在200毫升以上，有助于尿酸的排泄。肾功能不全时饮水应适量。
宜多食含B族维生素和维生素C较多的碱性食物。因为B族维生素和维生素C能促进组织内的尿酸溶解。因尿酸在酸性环境中易结晶析出，在碱性环境中容易溶解。 忌辛辣刺激食物：生姜、胡椒、辣椒、葱、蒜、浓茶、咖啡等辛辣食物应少吃。忌烟、酒，因为这些食物能使血乳酸增加，乳酸对肾小管尿酸排泄有抑制作用，食之易导致疾病反复发作。
忌食高嘌呤食物：如动物心肝、肾、脑、骨髓、海味、蛤蟹、贝类、菠菜、蘑菇、豆类、猪肉、牛羊肉、豆荚类发酵的食物。
2、不痛的时候适量做一些运动，增加体质，增强免疫力；
3、药物控制：
尽量采用中药或食疗。西药虽然短期内有效，但是其副作用对人体的伤害是巨大的，在这里不建议在痛风治疗中采用。
如何全面地进行痛风治疗
目前，痛风治疗中常用的尿酸排泄方法是药物排酸法，常用的药物有羧苯磺胺、苯磺唑酮、苯溴马龙等待。药物排酸固然奏效，短时间内就会把尿酸降下来，但副作用很大，而且效果不稳固，药物一停尿酸就会反弹，所以，不建议患者采取这种方法进行痛风治疗。
痛风治疗不能单一地降尿酸，这样就好比“头痛医头，脚痛医脚”，因为导致尿酸升高的原因没有解决，所以只降尿酸对痛风治疗是没有意义的。尿酸是嘌呤代谢的产物，代谢是由五脏共同完成的工作，嘌呤代谢紊乱其实从根本上讲是五脏失衡所致。
所以，痛风治疗最根本上还是要从五脏的调理、身体的全面调理入手。在调理五脏的同时，还要调节身体的酸碱平衡，促进嘌呤分解。古代医书上记载：萝卜具有“安五脏”的功效，它能全面调理人体的五脏。而东北雌性红萝卜不仅有调理五脏的功效，而且它含有丰富的钾和活性酶。
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