范冰冰全身照手机壁纸:健康提醒：幼儿吃草食性鱼较安全

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 06:40:35

           健康提醒：幼儿吃草食性鱼较安全

       导语：如今，农药、化肥、添加剂等等各种各样的食品安全问题频繁，即使是水里的鱼也有可能遭受工业污染，为此妈妈们给宝宝吃鱼也要慎重。

健康提醒：幼儿吃草食性鱼较安全

儿童的肌体尚未发育健全，对病毒的免疫力较低，吃鱼时应尤其慎重。

  鱼类分为草食性、杂食性和肉食性三种，像鲶鱼、草鱼等草食性鱼处于食物链底端，体内污染物会相对低一些，营养也很丰富，可以多吃；

  而鲨鱼、带鱼、金枪鱼等肉食性鱼类处于食物链顶端，体内污染物含量高，儿童应尽量少吃，以降低摄入毒素的风险。

宝宝什么时候能吃鱼？

  鱼已经称为美国过敏哮喘和免疫学学会普通的食物过敏因素之一，因此，很多专家建议，孩子满一周岁后再吃鱼，此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好，更容易接受鱼肉。

   4%～6%的婴儿和孩子发生食物过敏，因此如果你的家庭有过敏史，比如花粉热、哮喘、食物过敏的话，专家则建议至少等到孩子3岁后再吃鱼。

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