斯德哥尔摩情人下载:心理资本：把握赚钱机会的真经

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心理资本：把握赚钱机会的真经
作者：向洪主编 出版日期：2003 页数：329
内容提要
本书共八章，包括成功者的心理资本、自信与失败、防碍成功的心理缺陷、挣脱心理枷锁、战胜心理压力、危机中的心理重建等。
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第一章 成功者的心理资本
第一节 心理控制行动
最重要的成功因素
成功与失败的心理分析
成功者的基本素质
成功者的性格特征
成功事业的配合因素
追求成功的心理动机
第二节 成功心理
志不立，天下无可成之事
自尊心在成功中的作用
超越自己，超越他人
永远不要满足于现状
改变自己需要勇气
没有捷径可走
失去勇气等于失去一切
第三节 成功与智力因素
什么是智力
智商在成功中的作用
高学历并不等于高智商
第四节 成功与非智力因素
获得成功的非智力因素
非智力因素的内容
非智力因素与成功
第二章 自信与失败
第一节 成功基础：自信心理
不可能被打败的人
自信心理是成功的基石
从来就没有什么救世主
自信心的培养
建立自信的自我训练方法
第二节 征服对失败的恐惧
失败真的那样可怕吗
失败是进步的阶梯
惟一的反败为胜的机会
优秀者为什么会失败
第一节 人格的形成
人格发展的过程
第三章 人格与气质
人格的形成受哪些因素影响
人格发展与心理健康
第二节 人格障碍
迷失的精神世界
人格障碍的分类及危害
塑造健康人格
第三节 气质差别
构成气质的要素
四种气质类型的特征
气质类型没有好坏之分
其他心理学家的气质类型说
第四节 性格分析
极为宝贵的技能
性格分析如何帮助我们成功
第四章 妨碍成功的心理缺陷
第一节 性格型心理缺陷
自我击败的懒惰心理
百无聊赖的空虚心理
轻视自己的自卑心理
永远不可能成功的忧虑心理
第二节 偏执型心理缺陷
怀疑一切的自我封闭心理
损人利己的自私心理
欲望无止境的贪婪心理
一毛不拔的吝啬心理
第三节 暴躁性格剖析
刚愎自用的暴躁心理
抑制暴躁心理的自我训练
自欺欺人的典型心理
第四节 虚荣心理剖析
自尊心的过分表现
虚荣心理的危害
虚荣心理的自我调适
第五节 克服压抑心理
压抑心理的产生
压抑心理的危害
摆脱压在精神上的巨石
克服恐惧心理的自我训练方法
什么是心理健康
第一节 心理健康
第五章 挣脱心理枷锁
心理与生理健康
心理健康的标准
心理健康与行为特征
第二节 塑造一个健康的心理
破除心理障碍
什么样的心理状况才算健康
学习能否提高心理健康水平
人际关系能否影响心理健康
第三节 利用心理能量
不必害怕与众不同
对自己要有适当的了解
人贵有自知之明
自我管理与自我暗示
对人生进行自我设计
超越心理障碍
第一节 不堪重负
压力是生活中的一部分
第六章 战胜心理压力
压力过度的心理后果
第二节 最实际的问题：工作压力
工作压力成因
典型的工作压力
与工作任务有关的压力
第三节 驾驭工作压力的方法
把握自我
放松紧张的神经
对饮食的要求
适度放纵 释放情感
加强体育锻炼
驾驭压力的其他方法
第四节 后院起火
来自家庭中的压力
客观评价来自家庭中的压力
如何对付家庭中的压力
第七章 危机中的心理重建
第一节 危机带来的心理影响
焦虑心理
抑郁心理
生气、羞耻和犯罪感
第二节 应对危机的心理控制技巧
调整情绪 进行心理重建
让悲伤变得可以忍受
解决危机 正本清源
你希望得到的情感帮助
心理帮助与自尊心
第三节 危机心理的自我调适
控制紧张情绪的心理放松练习
对付失眠的方法
怎样才能克服抑郁心理
第八章 企业家心理素质浅谈
第一节 领导者心理浅谈
企业领导者应该具备的心理素质
企业家素质、修养与心理素质
沟通时的心理技巧
第二节 权力心理剖析
权力对人的心理影响
权力的感召力
权威：心理上的强者
运用权威的艺术
第三节 创新能力剖析
偏执狂与行为怪癖者
创新者的破坏狂心态
创新精神的激励
第四节 演讲心理剖析
战胜胆怯和缺乏自信
让你的激情燃烧听众
追求心灵深处的共鸣
酗酒、吸烟与吸毒
附录1 药物滥用与心理问题
药物滥用中的心理问题
对症下药 防微杜渐
附录2 心理测验方法
你有成功的希望吗
成功商数自测法
面对危机的心理脆弱性测验
心理承受力的自测方法
参考文献
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