偶看新闻苏格兰用英文怎么说:调查显示女性早餐吃麦片可减肥瘦身
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 19:07:10
调查显示女性早餐吃麦片可减肥瘦身
http://www.sina.com.cn 2009年07月27日10:09 卫生与生活报美国研究人员的调查结果表明，在女性中，即使考虑到锻炼和总热量摄入等因素，吃麦片当早餐的女性体重超重的几率仍比不吃早餐的人低30%。但是，喜欢其他食品做早餐的女性超重的几率与不吃早餐的女性类似。
研究人员明确指出，与吃其他食物做早餐者相比，麦片爱好者摄入的纤维素更多，脂肪更少——这种营养摄取模式通常被认为有助于控制体重。