讲师培训课程:我想美容网丰胸专刊 2011-11-16

我想美容网丰胸专刊 2011-11-16 我想美容网丰胸专刊

三款美食润肤补钙有助丰胸  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211675.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 19:28:05  |extendActions("0","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "三款美食润肤补钙有助丰胸", summary : "吃什么丰胸效果最好？\x0a胶质多多食物：\x0a猪脚、鸡脚、海参、牛筋、蹄筋类等。\x0a种子食物：\x0a花生、核桃、杏仁、莲子、芝麻、黄豆等。\x0a中药材：\x0a红枣、当归、龙眼肉、桂圆、人参等。\x0a丰胸食谱1、起司莴苣沙拉\x0a材料：莴苣500g、番茄1个、小黄瓜1根、洋葱少许、乳酪粉适量、白吐司2片(依个人喜好添加)\x0a做法：\x0a1、将所有蔬菜清洗干净后切成适中大小。\x0a2、将切好的蔬菜拌入乳酪粉，依个人喜好加上炸到金黄酥脆的吐司，即可。\x0a丰胸原理\x0a乳酪及牛奶等乳制品，是蛋白质及维生素多多的营养品，不仅对发育中的你有很好的帮助，对补充钙质、安定精神，及胸部发育也有很好的效果。\x0a莴苣有多种维生素等营养成分，对女生的肌肤很好，也是...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211675.html"});

    

    吃什么丰胸效果最好？

    胶质多多食物：

    猪脚、鸡脚、海参、牛筋、蹄筋类等。

    种子食物：

    花生、核桃、杏仁、莲子、芝麻、黄豆等。

    中药材：

    红枣、当归、龙眼肉、桂圆、人参等。

    丰胸食谱1、起司莴苣沙拉

    材料：莴苣500g、番茄1个、小黄瓜1根、洋葱少许、乳酪粉适量、白吐司2片(依个人喜好添加)

    做法：

    1、将所有蔬菜清洗干净后切成适中大小。

    2、将切好的蔬菜拌入乳酪粉，依个人喜好加上炸到金黄酥脆的吐司，即可。

    丰胸原理

    乳酪及牛奶等乳制品，是蛋白质及维生素多多的营养品，不仅对发育中的你有很好的帮助，对补充钙质、安定精神，及胸部发育也有很好的效果。

    莴苣有多种维生素等营养成分，对女生的肌肤很好，也是叶菜类食物中最具有丰胸效果的食物。

    丰胸食谱2、芝麻木瓜丝

    材料：青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许

    做法：

    1、青木瓜洗净后削皮切丝，用盐巴稍微腌渍后用水清洗，去除青木瓜涩味。

    2、在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油，搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。

    丰胸原理

    丰胸明星食材——青木瓜，它的通畅乳腺效果，可说是家喻户晓有名。最常听闻的青木瓜丰胸食谱还有青木瓜排骨汤、青木瓜草炒肉丝等。

    芝麻含有抗氧化的维生素成分，是公认的抗氧化食物。它所含的油脂脂肪也是丰胸必需营养。

    丰胸食谱3、花生牛筋煲

    材料：牛筋2斤、花生半斤、洋葱2颗、番茄2颗、萝卜1根、辣椒酱少许、米酒少许、糖少许、酱油适量

    做法：

    1、牛筋切断、汆烫后备用，洋葱、萝卜及番茄切块。

    2、将洋葱炒到金黄色，加适量的水、酱油、米酒、糖等调味料，再加入辣椒酱及牛筋一起卤约两小时。再加入花生、番茄及萝卜卤一小时即可。

    丰胸原理

    牛筋有丰富的胶质，对肌肤及丰胸的帮助很大。

    种子类食物含有丰富蛋白质及类荷尔蒙等成分，可以促进第二性征饿的发育，当然对丰胸的效果也很好。

    编辑提醒：

    除了通过食补丰胸外，想要让胸型变得更漂亮的话，简单的丰胸运动和丰胸按摩也是必不可少的。不妨在洗澡前做一些例如扩胸运动等帮助紧实胸部的小动作；洗澡时用花洒头冲击乳房底部，有助于防止下垂；洗澡后辅助丰胸霜进行简单的丰胸按摩，紧实乳房肌肤。

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丰胸按摩操做出完美胸部 不花钱好过丰胸产品  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211717.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:24:17  |extendActions("1","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "丰胸按摩操做出完美胸部 不花钱好过丰胸产品", summary : "最安全最健康的丰胸方法，就要属运动类的按摩操了。它们既能完美胸型，又可以促进胸部血液循环，不花钱效果还赛过丰胸产品！下面，不妨就跟着小编一起，来学习一下如何按摩丰胸做出最诱人的胸部吧！\x0a步骤一\x0a双手并...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211717.html"});

    最安全最健康的丰胸方法，就要属运动类的按摩操了。它们既能完美胸型，又可以促进胸部血液循环，不花钱效果还赛过丰胸产品！下面，不妨就跟着小编一起，来学习一下如何按摩丰胸做出最诱人的胸部吧！

    

    步骤一

    双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内)，中指轻压两胸中间的位置，往后整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下轻压两下。

    步骤二

    食指和中指，按压胸部边缘，使胸部放松。按压时，力度要感觉微微酸胀。

    步骤三

    左手放在左胸的斜下方边缘，然后利用右手向上向里推动胸部。推动时，用大拇指下手掌肚的侧面。换手重复。

    步骤四

    抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节一直向下向下推至胸部。换手重复。每个动作做5～10个，每次做3～5组。配合胸部紧实操，效果更加持久，配合穿调整型内衣，效果会更加显著。

    

    丰胸tips

    有些姐妹在“大姨妈”来之前，胸会涨的很疼，通过以下的小方法可改善这种情况哦。

    1.准备一支按摩霜和维e，也可以用油点的润肤露替换按摩霜；

    2.把按摩霜混合维e均匀的涂在胸上，以胸为圆心双手向外方向按摩；

    3.双手拖住胸部，做向上拍打动作，力度要适中；

    4.按住胸部，顺着自己的弧度向下按摩；

    5.双手抓住整个胸部，慢慢向上提。

    以上5个步骤，每个步骤3～5分钟为宜。

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丰胸汤膳喝出性感胸部 深V美胸快涨又诱人  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211718.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:23:34  |extendActions("2","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "丰胸汤膳喝出性感胸部 深V美胸快涨又诱人", summary : "减肥和丰胸是女人一生的事业，但你清楚丰胸的食物有哪些吗？事实上，营养汤膳也能达到和丰胸产品一样的效果，助你喝出深v美胸来！\x0a莲子丰胸汤\x0a材料：人蔘24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉1...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211718.html"});

    减肥和丰胸是女人一生的事业，但你清楚丰胸的食物有哪些吗？事实上，营养汤膳也能达到和丰胸产品一样的效果，助你喝出深v美胸来！

      

    莲子丰胸汤

    材料：人蔘24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

    做法：

    1.车前子用小火干炒10分钟。

    2.再将其它材料加入，用4碗水煎煮成一碗水汁。

    丰胸功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。可能大家会觉得该汤有点苦味，大家可以加一两克蜜枣下去，这样就能消除苦味了。

    

    桃仁鸡腿汤

    材料：鸡腿肉、核桃、冬瓜、绍酒、盐、香油、葱、姜、草果、大料、小茴香。

    做法：

    1.葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块。

    2.鸡腿肉切块凉水下锅焯水。

    3.大火烧开，将鸡腿肉内的血沫焯出，捞出鸡腿肉反复冲洗干净。

    4.将锅内放入清水，加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉，大火烧开烹入绍酒，转小火盖盖炖30分钟。

    5.加少许盐调味倒入冬瓜，核桃。

    6.直至冬瓜变成透明，点入少许香油即可出锅。

    丰胸功效：该汤富含维生素e以及有利于激素分泌的食物，既能减肥，又可以丰胸。所以大家都能在瘦身的同时涨胸，不必害怕胸部会由于减肥而改变。

    

    羊肉汤

    材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

    做法：

    ①首先将羊肉去皮后清除，肥肉及筋膜要彻底冲干净，洗净切成片或丝。

    ②将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部放入锅，加水上火一起煲约10小时，取浓汁，去渣留肉。再加入蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

    丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，补充女性需要的胶质，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

    

    紫河车老火汤

    材料：紫河车(胎盘)半个、雪耳3钱、淮山5钱、杞子3钱、红枣6粒、露露通6粒、生姜两片、陈皮8份、鸡蛋1个、鹌鹑蛋3个。

    做法：

    将所有材料用12碗水煲2小时即可。

    丰胸功效：胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用。

    这是一个非常简单容易做成的汤，但是小编看来是一款比较难以下咽的汤，当然如果大家都不介意胎盘的话，这汤真的是必喝无疑。

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产后怎样丰胸好先要记住美胸4误区  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211721.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:22:52  |extendActions("3","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "产后怎样丰胸好先要记住美胸4误区", summary : "导读：很多爱美的女人在生完宝贝后，急于求瘦身丰胸，但不知到产后怎样丰胸好？所以经常会常陷入胸部缩水或下垂的烦恼之中。那么产后如何丰胸？专家指出，产后丰胸应避免4大误区。\x0a很多爱美的女人在生完宝贝后，急...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211721.html"});

    导读：很多爱美的女人在生完宝贝后，急于求瘦身丰胸，但不知到产后怎样丰胸好？所以经常会常陷入胸部缩水或下垂的烦恼之中。那么产后如何丰胸？专家指出，产后丰胸应避免4大误区。

      

    很多爱美的女人在生完宝贝后，急于求瘦身丰胸，但不知到产后怎样丰胸好？所以经常会常陷入胸部缩水或下垂的烦恼之中。那么产后如何丰胸？专家指出，产后丰胸应避免4大误区。

    一、产后丰胸的四大误区

    1、乳房疼痛。不少新妈咪都表示，在母乳喂养过程中总感到乳房、乳头疼痛，难以忍受，于是再怎么也不肯给宝宝哺乳。

    2、破坏体形。很多时尚新妈咪总认为母乳喂养会严重影响自己的身材，导致乳房松弛、下垂，腹部脂肪增加，而她们最大的追求目标就是保持优美的身段。

    

    3、乳头皲裂。少数新妈咪在母乳喂养中发现自己的乳头出现皲裂的现象，于是便把乳头破裂、变形归咎于哺乳，认为母乳喂养会损害身体。

    4、害怕失业。白领女性的工作节奏快、压力大、淘汰率高，因此不少人会认为母乳喂养耗费太多精力和时间，会使产后工作大打折扣，有人更担心会因母乳喂养耽误了工作，甚至失业。

    

    二、产后如何丰胸的方法

    1、不管产前胸部如何完美，为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑，必须每天坚持佩戴胸罩；在选择胸罩时，尺码非常重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育，太松则起不到撑托效果。

    2、涂一些天然丰胸护肤精油，既能保护乳房皮肤又能减小摩擦力。

    3、保持乳头清洁。先用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，然后再用温水洗净。

    4、宝宝断奶后，不要迅速减肥，把瘦身计划的时间延长到一年以后，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

    

    5、坚持每天按摩胸部。双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

    6、发现乳房有下垂趋势，及时使用丰胸产品。

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六大丰胸方法 让罩杯日日升级 女人自信满满  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211722.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:21:41  |extendActions("4","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "六大丰胸方法 让罩杯日日升级 女人自信满满", summary : "导读：怎样丰胸呢？丰满的乳房是女人的本钱，让女人自信十足，丰胸的方法有哪些？丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理；闲下来做一做丰胸运动，提高胸部的丰挺度，也是丰胸方法中最自然、健康的方法。...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211722.html"});

    导读：怎样丰胸呢？丰满的乳房是女人的本钱，让女人自信十足，丰胸的方法有哪些？丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理；闲下来做一做丰胸运动，提高胸部的丰挺度，也是丰胸方法中最自然、健康的方法。

      

    怎样丰胸呢？丰满的乳房是女人的本钱，让女人自信十足，丰胸的方法有哪些？丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理；闲下来做一做丰胸运动，提高胸部的丰挺度，也是丰胸方法中最自然、健康的方法。

    一：闲下来做一做运动

    方法：胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄在20至25岁的女性，是胸部发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是丰胸方法中最自然、健康的方法。可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育，另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达，所以说游泳也是能够丰胸的哦!

    二：给自己准备一桌美味

    方法：丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素e和维生素b的食物，因为维生素e可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。

    而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激胸部发育。因此，应多吃一些富含维生素e的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素b是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素b2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。所以，可别小看这些食物的功效哦！

    

    三：沐浴健胸按摩

    方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。

    四：学会使用丰胸产品

    方法：使用丰胸产品配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，能够增加脂肪体积存量以丰满胸部。特别是在停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品，往往能够达到事半功倍的效果。

    

    五：呼吸也是一门学问

    方法：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。

    六：保持正确的坐姿

    方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

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两式丰胸瘦身操 快速变身性感再升级  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211723.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:18:47  |extendActions("5","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "两式丰胸瘦身操 快速变身性感再升级", summary : "导读：美女们最爱两大话题，一个是丰胸，另一个便是瘦身，有没有方法能将两者结合呢？小编推荐两式瘦身操，让你快速变身性感美女，还有丰胸，完美胸部曲线的功效。而且特别简单，只需要5分钟就能完成，是不是心动了...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211723.html"});

    导读：美女们最爱两大话题，一个是丰胸，另一个便是瘦身，有没有方法能将两者结合呢？小编推荐两式瘦身操，让你快速变身性感美女，还有丰胸，完美胸部曲线的功效。而且特别简单，只需要5分钟就能完成，是不是心动了呢？

      

    美女们最爱两大话题，一个是丰胸，另一个便是瘦身，有没有方法能将两者结合呢？小编推荐两式瘦身操，让你快速变身性感美女，还有丰胸，完美胸部曲线的功效。而且特别简单，只需要5分钟就能完成，是不是心动了呢？

    丰胸需要锻炼的肌肉

    胸部肌肉主要是由左右两侧的胸大肌构成，而适当拉伸位于肩胛骨附近的菱形肌，则能帮助矫正驼背等不良姿势，让你的胸部更挺拔。

    1)准备一张椅子及一张坐垫。椅子与坐垫的间隔约为一大步，两腿并拢跪在坐垫上，同时两手伸直扶住椅子的边缘，背部挺直。

    2)休息1分钟后，俯卧，在腰骨位置从左右各塞进1个矿泉水瓶。两手枕住头部，坚持2分钟。

    瘦腹需要锻炼的肌肉

    想要瘦腹就必须锻炼腹直肌。腹直肌是位于腹部中间的细长肌肉，经过一定的锻炼后会分成6根肌肉，而最外侧的就是外腹斜肌，它能帮助塑造出凹凸有致的腰部线条。

    1)准备一张有椅背的椅子，右手扶住椅背，左腿向后伸直，左手向前伸直，高度与肩部相同。

    2)左手不动，左腿伸直用力向前踢，脚尖要能够到左手手掌再放下，左右腿各30秒为1组，重复3组，每组之间休息1分钟。

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让罩杯型号从A飙到C 推荐给MM六招丰胸方法  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211724.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:15:10  |extendActions("6","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "让罩杯型号从A飙到C 推荐给MM六招丰胸方法", summary : "导读：每个女人都想拥有性感\x26ldquo;高傲\x26rdquo;的双乳，可是很多mm经常抱怨自己为什么偏偏是\x26ldquo;太平公主\x26rdquo;呢？如何美胸呢？丰胸最有效的方法是哪种呢？除了食物丰胸、手术丰...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211724.html"});

    导读：每个女人都想拥有性感“高傲”的双乳，可是很多mm经常抱怨自己为什么偏偏是“太平公主”呢？如何美胸呢？丰胸最有效的方法是哪种呢？除了食物丰胸、手术丰胸还有更有效的丰胸方法吗？小胸一族不用烦恼，这就为你介绍几种健康的丰胸方法。

      

    每个女人都想拥有性感“高傲”的双乳，可是很多mm经常抱怨自己为什么偏偏是“太平公主”呢？如何美胸呢？丰胸最有效的方法是哪种呢？除了食物丰胸、手术丰胸还有更有效的丰胸方法吗？小胸一族不用烦恼，这就为你介绍几种健康的丰胸方法。

    方法1：蛋白质

    实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。

    作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。

    方法2：服用维生素e

    实施方法：每日进食含维生素e及维生素b族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。

    作用原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素e和维生素b族有利于激素分泌。

    

    方法3：吹气球

    如何美胸呢？丰胸最有效的方法是哪种呢？实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

    作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。

    方法4：游泳

    如何美胸呢？丰胸最有效的方法是哪种呢？实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。

    作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

    

    方法5：补充钾

    实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

    如何美胸呢？丰胸最有效的方法是哪种呢？实施方法：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

    

    方法6：刺激女性荷尔蒙分泌

    实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

    作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有mm最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。

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便利贴变乳神 陈乔恩、张柏芝丰胸之道  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211147.html' ); 阅读原文

  2011-11-16 17:06:04  |extendActions("7","20089","390000000213215192620384912900","",{title : "便利贴变乳神 陈乔恩、张柏芝丰胸之道", summary : "明星们似乎都有神奇的方法使自己的胸部变得丰满迷人，一起来看看这些平胸女星们是采取什么方法让胸部二度发育的。\x0a张雨绮刚出道的时候很多人把注意力集中在她的脸上，甚至有传闻她依照宋慧乔的模样去整容，几乎没什...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/fengxiong/2011-11/211147.html"});

    明星们似乎都有神奇的方法使自己的胸部变得丰满迷人，一起来看看这些平胸女星们是采取什么方法让胸部二度发育的。

      

    张雨绮刚出道的时候很多人把注意力集中在她的脸上，甚至有传闻她依照宋慧乔的模样去整容，几乎没什么人关注过她的身材。当时她的身材也不够火爆，看起来平淡无奇。大家对她的印象只是很年轻，很幸运。

    

    张雨绮曾被记者发现开名车，手拿价值三万元的香奈儿名包出入丽都附近某美容院。按照她的年龄来说，似乎还没有到频繁出入美容院的年纪。不过看看她现在越来越丰满的火辣身材，我们就会责怪自己思维局限性，谁说去美容院就一定是做脸，现在很多美容院里都有品种繁多的雕塑形体的疗程。对于要求完美的女星来说，很可能会从上到下面面俱到。

    

    陈乔恩在热播剧中饰演的“便利贴女孩”无论长相气质身材都给人不起眼的印象。该剧之后，大家讨论的重心都在灰姑娘的性格上，是否越是没有心机，没有手段，没有野心的灰姑娘就越容易走狗屎运。俗话说的傻人有傻福。但是之后陈乔恩代言的内衣广告宣传来势汹汹。把人的视线思维迅速拉回到现实中来。灰姑娘其实内心也是不甘“平”庸的。

    

    对于众人疑问，为何剧中身材看起来没有现实中那么夸张，她透露自己属于阴虚体质，拍戏时因为很容易劳累，所以就会导致身体疲倦，上围跟着遭殃缩水。对此很相信中医的陈乔恩选择了针灸丰胸的方式让自己既保有健康身体，又有了傲人仪态。

    

    蔡依林刚出道时形体纤瘦娇小，只是有些婴儿肥。让人想起杨丞琳曾拍摄的某则广告，对着电脑ps自己的照片，异想天开希望将脸上两颊的肉移至胸前。可能当时蔡依林也有这样的愿望，所以当她脸上的肉越来越少时，胸前的肉就越来越多。

    

    据说经过化妆师的介绍，她天天用玫瑰精油按摩穴道，早晚按摩、拍打。她更大胆地透露自己生理期不顺，经常会痛，需要长期靠中药调理，蔡依林的经理人还不忘补充，蔡依林用来调理的中药里含有木瓜酵素、天然蜂胶等成分，都有丰胸的效果。

    

    马伊琍一向给人很瘦很平坦的感觉。不过好在她并不是走性感偶像路线。身材的平瘦反而让其有少女未发育的清纯味道。对自身年龄也起到减龄作用。对于一个这样如此纤瘦的女星，看不到什么胸也是很正常的搭配。

    

    不过正当所有人都对马伊琍的身材不抱有希望的时候，她却给我们一个意外惊喜，在参加圈内同行的婚礼上，马伊琍的身材让人有弹落眼睛的感觉。因为她之前完全不是这样啊。其实这是因为当时正逢马伊琍生完孩子进入的哺乳期，哺乳期间乳房迅速胀大而坚挺，随着有规律地哺乳，乳房也会有规律地充盈、排空，再充盈、再排空。所以有人笑称：“胀奶时是e罩杯，退奶时是b罩杯”。原来这样的丰满现象是属于潮起潮落的一类。

    

    所有看过艳照门的人一定会对张柏芝的身材感到无比好奇，明明瘦的皮包骨，但是胸部那里却大大的有看头。刚出道时的张柏芝的确全身上下都有肉，胸部那里虽然不夸张，但也不小。后来减肥过度之后，整体就变得像搓板一样。连带胸前也遭殃。不过明星似乎就是有特殊手法让胸部变大。

    

    张柏芝在接受采访时却说，自己胸部看起来很丰满是因为自己喜欢到日本专门有卖魔术内衣的店进行采购。这种魔术内衣具有让胸部看起来很厉害的作用。

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