哈弗h2后备箱尺寸图片:冬天咳嗽别慌 杏仁靓汤
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冬天咳嗽别慌,试试杏仁靓汤!
2011-12-13 06:36:09
传统中医认为杏仁药、食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”。“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,对于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效。
杏仁粥:杏仁10克,去皮,用水煎后去渣留汁,放粳米50克、冰糖适量,加水煮粥,每日分两次温热食用。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的成效,适用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。
杏仁水鱼汤:水鱼1只(约500克),杏仁10克洗净,水鱼宰杀,用水洗净,斩块一齐放入锅内,加清水适量,武火煮后,文火煮2小时,调味即可,随量饮汤食肉。此汤具有滋阴降火、化痰止咳之成效,适用于肺结核症见午后潮热、咳嗽咯血、咽干口燥、腰酸耳鸣者。
杏仁雪梨汤:取杏仁10克、雪梨1个,放入锅内,隔水炖1小时,然后以冰糖调味,食雪梨饮汤。此汤具有清热润肺、化痰平喘之成效,适用于秋燥干咳或口干咽燥者,也适用于秋令燥结便秘者。
禁忌人群:杏仁具有增补蛋白质、维生素及微量元素功效,但其含有氢氰酸的有毒物质,不宜过量食用,孕妇、儿童、体质较差者应慎吃杏仁。
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