华为荣耀note8拆机视频:抗癌明星?八种食物防八种癌症
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 09:57:54
抗癌明星 八种食物防八种癌症
2011年08月26日09:09 来源:环球网 手机看新闻
肺癌抗癌明星:菠菜
上榜理由:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
乳腺癌
抗癌明星:海带
上榜理由:海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
肠癌
抗癌明星:茭白
上榜理由:茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。此外,经常食用大蒜,也可使患结肠癌的风险降低30%。同时,红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
胰腺癌
抗癌明星:菜花
上榜理由:美国《全国癌症学会期刊》近日指出,多吃菜花、西兰花等十字花科食物,能够降低患胰腺癌的风险。研究指出,这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时,由于萝卜中含有芥子油,它和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来,研究发现,萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
皮肤癌
抗癌明星:芦笋
上榜理由:芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一,含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
宫颈癌
抗癌明星:黄豆
上榜理由:用黄豆制成的豆腐、豆浆,可以补充植物雌激素,它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制宫颈癌的生长,减少癌细胞的分裂,同时有效阻止肿瘤转移。此外,酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
胃癌
抗癌明星:大蒜
上榜理由:常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
肝癌
抗癌明星:蘑菇
上榜理由:有“抗癌第一菜”的美誉,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖体类的抗癌活性物质,可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。
哪些食物能抗癌
什么食物可以抗癌
谁能告诉我得癌症最终会死亡的原因?还有抗癌最强的食物有哪些?
抗癌食物都有哪些?
你知道那些食物可以抗癌吗
有那些食物有抗癌作用
请问食什么东西有助于预防癌症?也就是抗癌
"沈阳抗癌止痛研究所"治疗癌症有效吗?
哪些食物可以预防癌症
什么食物可以预防癌症?
哪些食物能预防癌症
乳腺癌术后适宜的抗癌食物有哪些呢?
哪种金属能抗癌
有哪些明星是死于癌症的
吃什么食物容易得癌症?
癌症患者不能吃哪些食物?
请问有哪些食物是抗癌、防癌的?而且是十分见效的?
食道癌术后吃那些食物有利于抗癌?可以抑制癌细胞生长?
那些食物混吃会的癌症或是什么情况会得癌症?
癌症化疗第一阶段,有什么食物要禁嘴的?
含有维生素E的食物是不是可以防止癌症?
有哪些食物是可以预防癌症的?
哪些食物可以预防癌症?(不要长篇大论!!!)
癌症患者是不是不能吃高蛋白的食物?