偶看新闻新西游记狮驼岭视频:新发现女性多吃鱼可降患心血管疾病风险
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 07:57:00
新发现
女性多吃鱼
可降患心血管疾病风险
多吃富含欧米加-3脂肪酸的鱼类，可以降低女性患心血管疾病的风险。据新华网报道，丹麦研究人员5日在美国《高血压》杂志上报告说，约4.9万名年龄在15-49岁之间的女性参与这项研究，她们常吃的鱼类主要有鳕鱼、鲑鱼、鲱鱼及鲭鱼。在8年的研究期内，研究人员发现，很少或从不吃鱼的女性患心血管疾病的风险，比定期吃鱼的女性高50%，比每周都吃富含欧米加-3脂肪酸鱼类的女性高90%。这表明，多吃鱼可降低心血管疾病的风险。欧米加-3是对人体健康至关重要的脂肪酸，无法在人体中生成，必须从饮食中摄取，其主要来源包括坚果和部分鱼类。
遭家庭暴力的孩子
易患焦虑症
据新华网报道，英国一项最新研究发现，遭受家庭暴力的孩子患焦虑症等精神疾病的风险会增加，其大脑发生的变化甚至可以比拟经历残酷战争的士兵大脑发生的变化。参与试验的40名孩子平均年龄为12岁，约一半人曾经遭受过家庭暴力，还因此被送入社会救助机构。研究发现，他们在看到生气表情的图片时，大脑中前脑岛和杏仁核两个区域（与紧张情绪有关）的活动幅度要明显大于那些正常成长的孩子，以前研究人员也曾在经历过残酷战争的士兵的大脑中发现这种变化。可见，家庭暴力对孩子的影响可与战争对成人的影响相提并论，而这种影响可能会导致孩子以后出现焦虑症等精神疾病的风险增加。