偶看新闻慢性咽炎吃什么素菜:西兰花炒蟹味菇
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 01:56:18
2011-11-29 08:57 上传下载附件 (66.89 KB) 西兰花1颗, 蟹味菇100克, 胡萝卜1段, 大蒜2瓣,盐, 鱼粉适量。 锅烧热放入水,沸水加盐,放西兰花焯烫一下取出, 锅烧热,放入蒜末,放入胡萝卜煸炒后放入蟹味菇翻炒, 加入西兰花,放入盐和鱼粉即可。 本菜美味可口,营养丰富。 偶看新闻是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
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2011-11-29 08:57 上传下载附件 (66.89 KB) 西兰花1颗, 蟹味菇100克, 胡萝卜1段, 大蒜2瓣,盐, 鱼粉适量。 锅烧热放入水,沸水加盐,放西兰花焯烫一下取出, 锅烧热,放入蒜末,放入胡萝卜煸炒后放入蟹味菇翻炒, 加入西兰花,放入盐和鱼粉即可。 本菜美味可口,营养丰富。