浪费林宥嘉 歌词:枣浆银耳枸杞羹
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 15:09:48
【红妆素裹】(枣浆银耳枸杞羹)
原料:汉波红枣浓浆1包、银耳一朵、枸杞、冰糖。做法:1、银耳用温水发后,除去根部黄蒂,撕成小片,用水泡一会儿(这一步很关键,洗的越干净,做出来的羹味道越好)。
2、加入适量清水,放入银耳加水炖,加入枸杞冰糖调味,炖至略微粘稠。
3、将炖好的银耳连汤一齐盛入碗中,放入冰箱冷却。
4、食用时淋入适量汉波红枣浓浆即可。
功效:银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,配合独具养颜补血功效的红枣,是女性美容美体的上佳之选。
我想知道冰糖银耳加枸杞羹有什么功效?
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煲银耳枸杞汤多长时间好?
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银耳枸杞汤怎么煲?长喝真的可以美容吗?
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请问:银耳百合雪梨水里,能加枸杞吗?会不会不好?
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我有山药,红枣,枸杞,莲子.银耳,怎么样搭配才更好呢?
我有银耳 枸杞 百合 莲子 大米怎么搭配煮比较好啊?
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枸杞。。。。
怎么样做银耳莲子羹!!
问:银耳莲子冰糖羹的做法
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银耳枸杞烫怎么煲?我是用冷水煮的,不知道好不好,我才喝了几天,喝多长时间见效?JJMM谁用过?