跑跑卡丁车最新车视频:肺气一伤，百病蜂起

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 17:25:18

肺在脏腑中的地位最高，覆盖着其他的脏腑，是人体气与津液代谢的重要场所，所以称它是身体之“宰相”。只有心肺功能健旺，气血的运输才能畅达，人才能健康。所以一定要呵护好自身的“娇肺”，才能使气血运行适当，机体也就美丽常在了。

“诸气者，皆属于肺。”

《黄帝内经·素问·五脏生成篇》

“气”是人体赖以维持生命活动的重要物质，整个人体上下表里之气都属于肺，均为肺所主。肺在五脏六腑中位置最高，故有“华盖”之称，为五脏之长，是人体内外气体交换的场所。一身之气都是通过呼吸来从属于肺的，肺的呼吸调匀是气的生成和气机调畅的根本条件。肺脏通过不断地呼浊吸清，吐故纳新，促进气的生成，调节着气的升降、出入运动，从而保证了人体新陈代谢的正常进行。所以说肺脏的强弱直接关系着其他脏腑的强弱，并影响着疾病的发生、病情的转移发展和治疗，很多看似与肺毫不相干的病，寻根溯源都是肺气亏虚所致。

就拿我们熟知的颈椎病来说吧，众所周知此病是因为长期伏案、坐姿不当等外因引起的，再进一步探究就会发现诱发颈椎病的内因就是肺气虚。记得2005年9月我曾治疗过一例颈椎病，她是来治“落枕”的，在治疗时我发现她的颈椎也发生了很严重的病变，于是一并治疗。

患者是一家杂志社的编辑，电脑前伏案工作几乎充满了她全部的工作时间，平时也很少运动。她说脖子和肩膀经常酸痛，自己也知道是因为在电脑前坐得太久了，可是也没办法，平时自己也挺注意的，想起来就活动活动。可症状还是越来越严重，肩背发沉，肌肉都有点儿僵硬了。这不，夜里睡得太沉，一觉醒来就“落枕”了，根本动不得，也没法上班，经朋友介绍来我处就诊。

我首先给她解决一时之痛，经过按摩，很快她的头就能转动了，然后，又继续为她做颈椎的治疗。在治疗的过程中了解到，她由于运动少，长期坐着，担心腰有赘肉堆积，就通过节食来保持苗条身材，每天主食都吃得很少。其实，像这样的女性朋友可不在少数，为了窈窕就少吃甚至不吃主食，殊不知长此以往，就会给身体埋下诸多隐患。《黄帝内经·素问·藏器法时论》讲过，五谷是生命的主食，五果是辅佐性的食物，五畜是补益性的食品，五菜也是搭配主食的，各种营养均衡，强生健体。这就充分说明了“五谷”，也就是我们所说的主食是滋养身体的主要来源，若常期缺少五谷的滋养，势必造成脏腑精亏气虚。而肺又主一身之气，所以主食吃得少，必然使肺气亏虚。于是，各种病就都找上门来，颈椎病就是其中之一。

对于这位患者，我除了选取了风池、风府、肩中俞、肩外俞、天宗、肩井等治疗颈椎病的常规用穴，另外还配以药物敷贴手太阴肺经上的重要穴道太渊穴来增补肺气。疗效非常显著，两个疗程，她肩膀不疼了，就连头晕的症状也消失了。她说感觉久违的精力又回到了自己的身上，似一下子年轻了好几岁。

太渊穴是诸气交会的地方，所以也叫脉会。当肺的功能出现异常时，首先会在这个穴位上显示出症状，所以按揉这个穴位补肺气的效果非常好，有颈椎病的朋友一定不要忘了这个穴位。太渊穴位于手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧就是，用手指按压起来也非常方便，但一定要坚持，只是偶尔想起来按个三天两早晨的，是不会有效果的。

各脏腑之间原本就是相互关联、相互影响的，而肺主气，朝百脉。所以在治疗五脏六腑之病时就应当顾及于肺，这样才能提高疗效。

另外，肺也是养生之重，为历代养生家所推崇。诸多养生保健功法都强调呼吸吐纳，就是借助肺的呼吸以培养正气，排除邪气，调和脏腑，通畅气机，从而使人体的抵抗力增强，脏腑安和，气机调畅，达到祛病延年的目的。

薛教授在线健康答疑录

有人提问：

薛教授您好，我胃不好，时常“烧心”，虽不是什么大病，但也挺难受的，请问该怎么调治？

薛教授答：

的确，生活中有过“烧心”体验的人不在少数。从表面上看，泛酸是胃部的毛病，但其实是肺气亏虚造成的。由于肺主一身之气，若肺气不畅，胃气就容易凝滞，出现泛酸等症状。所以，你要补益肺气，就是坚持按揉两手拇指根侧的太渊穴，它是肺脏元气驻留的地方，刺激它最能补肺。

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