香港旭日投资集团:生活中有效祛除疤痕小方法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 11:01:26
生活中有效祛除疤痕小方法
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步骤/方法
- ◆按摩法用手掌根部揉按疤痕,涂擦肤达尼(有助于修复受损,加快愈合伤口)每天三次,每次5-10分钟,这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳。
- ◆姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。
- ◆维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
- ◆维生素C涂抹法维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
- ◆B族维生素缺乏B族维生素能引起色素沉着,夏季多吃一些含B族维生素的食物,如全麦、燕麦、花生等,可以提高肌肤对阳光的抵抗力,减少色素沉着。在B族维生素中,维生素B2也叫核黄素,能保持皮肤的新陈代谢正常,使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、消除斑点,它的主要食物来源包括瘦肉、奶类、蛋类、大豆及其制品和绿色蔬菜。
- ◆维生素A含有维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等,具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的功效,多食用可以防止黑色素的形成。
注意事项
- 如果你是比较容易长斑,黑色素容易沉积的皮肤,最好别吃“感光”蔬菜,如芹菜、韭菜、香菜等就是感光蔬菜。这类食物吃多了,皮肤经紫外线照射易产生斑点、色素沉着。
- 纤维素粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内集聚的毒素排出体外,减少黑斑形成的机会。豆苗、芦笋等蔬菜及海带、各种菇类、杂粮都可补充粗纤维.
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