盼盼和步阳的门哪个好:解开十个对糖的误解 不是肥胖和糖尿病的元凶

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 03:40:11
 

1.吃糖引起糖尿病

　　糖尿病的成因非常复杂，到现在还没有定论。遗传、肥胖、老化或生活型态都有可能。糖尿病是身体代谢机能出现障碍，无法正常代谢碳水化合物。

　　是因为得了糖尿病，才需要控制饮食中的碳水化合物，而且重点是碳水化合物的总量，不是看谁提供的，糖只是碳水化合物类中的一种。

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