广场舞小气鬼:《助眠养神膏方》

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 05:05:01

《助眠养神膏方》

处方：

桂  圆200克    银  耳300克   枸  杞250克    莲  子250克

核桃仁250克    西洋参150克   红  参100克     何首乌100克

生  地250克    肉苁蓉300克   沉香粉50克     佛  手100克 

茯  神200克    麦门冬250克   紫丹参250克（帮助血液循环）              

酸枣仁300克（帮助安神）       焦神曲150克（帮助消化）

功效：该膏方长期服用可以助眠安神。

制作方法：

1：将以上药材一起放入砂锅中加水煮开

2：加水煮开慢火熬四小时以上，

3、把熬好的药经过滤倒出来，药渣继续加水熬制

4、如此反复熬制三遍后，把药汤取出全部放在锅里加热浓缩，浓缩时要不断用筷子搅拌药汤，直到能用筷子挑起（拉丝）药为止。

5、然后放入阿胶250g龟板胶250g，融化后加蜂蜜500g一起搅拌均匀，如此便是收膏成功了。

注：1：膏方的原则最好是一人一处方。

3：可用铜锅、搪瓷锅、砂锅，忌用铁锅。

3：血糖高者可用木糖醇代替蜂蜜。

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