黄海汽配:营养过剩警惕近视
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营养过剩警惕近视 2011-12-06 15:53:23.0
营养过剩警惕近视!现在儿童的视力低下题目一直困扰着家长们,近视是视力低下的主要表现。那么,除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素使儿童因弱视造成视力低下。
目前家庭生活水平普遍进步,家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食品,而维生素、矿物质普遍缺少,由于维生素A、钙是眼球发育必须的元素,一旦缺乏会使眼眶内压力增大,近而导致眼球外凸,前后距拉长,形成近视,这也是目前很多儿童固然眼部并没有器质性病变,但依然表现出弱视等视力低下情况的重要诱因之一。
就造成儿童视力低下的原因,眼科专家说,弱视儿童年龄越小、治疗越早效果越好,家长应每2至3个月带孩子进行一次眼部检查,进行散瞳视网膜验光,最长也要保持每年一次,以及时发现弱视及其它眼病。此外,平时家长应教育孩子正确用眼,留意看书间隔时间、间隔、光线,做眼保健操、看远、多做户外运动等。特别是已患近视的儿童或有近视家族史可能患近视的儿童,平时应不挑食,不偏食,少吃甜食,日常的饮食中应留意摄进与眼睛密切相关的营养素,如维生素A、B1、B2、D、E等,同时留意观察孩子表现,如发现儿童喜欢靠近看电视、眼球震颤、头位异常、看东西眯着眼等现象,应引起重视。
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