深圳市凯瑞尔光电:有效祛眼袋的方法

有效祛眼袋的按摩手法

1. 轻轻拍打、按压加快血液循环
   眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。
2. 轻拍提拉舒缓眼部神经
   用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。
3. 眉骨平移按摩
   我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。
4. V字形提拉收紧眼袋
   提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

1. 马蹄莲藕渣敷眼
   洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
   贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
   点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 ­
2. 土豆片敷眼
   刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
   贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
   点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 ­
3. 苹果敷眼
   将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
   贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 ­
4. 柿子敷眼　
   切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
   贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
   点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
5. 蜂粉蜂皇浆
   蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
   点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。
   
6. 应该如何保护眼袋：
   1、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每天晚上都持之以恒的做按摩，可以有效纾缓眼部浮肿的问题。
   2、把一小杯茶放入冰箱中冷冻，然后用化妆棉浸在茶中，洁面后，把它敷在眼皮上，可以减轻眼袋浮肿程度。
   3、按时使用眼霜以增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤的水份平衡。另外，眼霜不能过油，不然的花皮肤难以吸收，而多余的油脂粒也会堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品。
   4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含有维他命A和维他命B2等有益于眼睛保护的食物，
   5、工作闲暇的时候可以眼睛保健操，按摩眼睛周边穴位，可以促进血液循环，让眼部周围的血细胞活跃。
   如果眼袋下垂严重，日常的保养和护理已经无法减缓症状，可考虑用手术的方法去除眼袋。用手术祛眼袋快速、高效、持久，既可用传统的手术方法，也可采用新型的激光祛眼袋。
      快速去除眼袋
7.   为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。   

8.     睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。   

       亦可在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。 

       日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来，甚至有可能达到不可收拾的地步。   

       对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。