有一种什么叫什么大全:胡因梦的“自爱”准则_
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/09 03:18:54
胡因梦的“自爱”准则(2009-04-27 09:26:12)
生命特质
风荷沐_新浪博客
分类:转载(一)切莫太快进入亲密关系,以免落入上瘾症。
(二)勿过度理想化对方,随即又感觉幻灭失落。
(三)勇于说出自己真正的需求,而不是将需求藏在埋怨的背后。
(四)学习面孤独,克服独处时的茫然不安,并发展出默观自省的能力。
(五)在自我实践以及对关系的投入之间取得平衡。
(六)永远不要为了取悦伴侣而失去自己的生命特质。
(七)花“过多”的时间在外表上,是一种严重的不自爱举动,因为目的只是为了“取悦”他人。
(八)要明辨什么样的行为是在“物化”自己,譬如籍由伴侣的名望,地位与财富来壮大自己的荣誉感。
(九)要懂得区分“配合”与“牺牲”的差异,因为前者能带来双赢,后者则会制造“相互拖累”关系。
(十)要深入体会自我防卫也是一种“自恨的形式”,虽然表面上看来像是“自爱”。
(十一)诚实表露自己的真实想法与感受,乃是提升自尊的重要方式。
(十二)学习有创意,果决而适度地表达愤怒,而非漫无目的地唠唠叨叨。
(十三)不再依靠爱情或别人来追求完整的自我;在自己的内在找到阴阳两面的统合。
(十四)快速释放掉恼人的记忆以及对未来的幻想,全神贯注地活在当下。
(十五)学会照顾及满足身心的需求,而且是不假外求的
关于自爱的诗
关于自爱的诗
关于自爱的名言警句
邮政编码的准则是什么
骑士的准则
为人的准则
中国共产党的行动准则
为什么现在的女孩不懂自尊自爱???
谁有自爱方面的课本剧
QC八大准则的内容
长寿的生活准则是什么?
健康的生活准则是什么?
健康的生活准则是什么?
AB血型输血的准则
经商与做人的准则
因晚归导致再次留校 -_-!
哪里有大学生学会生活学会自爱的论文
哪里有《自爱的艺术》这本书卖?
怎样做个自尊自爱自立自强的中专生
求"自爱"2字的美术字
自重自爱自立自强是谁提出来的
为什么现在的女子大都是水杏扬花,不思自爱???
一个女生和她的初恋男友分开 是由于自己太害羞.自爱 那害羞 自爱 指的是什么?
什么是自爱