蜂巢蜜结晶了是假的吗:金汤鱼丝补中益气护心脏(含做法)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 14:24:17

金汤鱼丝补中益气护心脏(含做法)

  原料 

  主料:净黑鱼肉 250克。

  配料:老南瓜 400瓜。

  调料:葱,姜,盐,白糖,淀粉,高汤。

  制作:南瓜去皮蒸熟,用食品搅拌机打成南瓜茸,锅放高汤,清水,白糖,南瓜茸烧开勾薄芡分装10个小碗中,鱼肉切丝用葱姜末,盐入味后放蛋清淀粉上浆,温油滑熟,分装在南瓜汁的10个小碗中即可。

  养生功效   补中益气,补心养阴。

  小贴士   中医药评价南瓜有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫功用。