中商产业研究院待遇:这样做 让你与老花镜无缘
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 06:48:06
[让你与老花镜无缘]
许多人认为,人到老年就一定要戴老花镜,其实不然。不少人一辈子都与老花镜无缘,关键是掌握防“老花”的奥秘。据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍,以下方法防“老花”很有效:
经常眨眼,能使眼肌延缓衰老。经常上下左右转动眼球。
注意正确的阅读方法,眼距离书本30厘米以上。不要在车上看书,过度疲劳不要强行读书。
每天一次盯住一个小目标远视片刻(最好是远处的绿色),不要斜视看物。
从暗处到阳光下要闭目,防日光直射,看电视、电影不要过久。
多做眼部按摩和全身锻炼,增加血液循环对眼肌大有益处。
而对付“老花眼”,可在每天早上洗脸时,把毛巾浸入热水里拧得不要过干,立即折起来趁热盖在额头和双眼部。这时头稍向上仰,眼睛暂时轻闭,约1分多钟,待温度降低后再洗脸。照这样每天一次,坚持半年,就能得到满意的效果,不戴老花镜也可以学习和工作。
许多人认为,人到老年就一定要戴老花镜,其实不然。不少人一辈子都与老花镜无缘,关键是掌握防“老花”的奥秘。据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍,以下方法防“老花”很有效:
经常眨眼,能使眼肌延缓衰老。经常上下左右转动眼球。
注意正确的阅读方法,眼距离书本30厘米以上。不要在车上看书,过度疲劳不要强行读书。
每天一次盯住一个小目标远视片刻(最好是远处的绿色),不要斜视看物。
从暗处到阳光下要闭目,防日光直射,看电视、电影不要过久。
多做眼部按摩和全身锻炼,增加血液循环对眼肌大有益处。
而对付“老花眼”,可在每天早上洗脸时,把毛巾浸入热水里拧得不要过干,立即折起来趁热盖在额头和双眼部。这时头稍向上仰,眼睛暂时轻闭,约1分多钟,待温度降低后再洗脸。照这样每天一次,坚持半年,就能得到满意的效果,不戴老花镜也可以学习和工作。
老花镜的度数与焦距的关系
在生命的边缘徘徊着,也我没有勇气去爱,爱一个人是让他痛苦一生吗?今生无缘来生在续,这样做叫伟大的爱吗?
就这样让你走
在亲情与爱情,让你在这种情况下做决定你会选择什么?
我与他是否无缘?
难道我与爱无缘?
为什么天平座与魔羯座无缘?
举办世界杯与社会主义国家无缘????
是不是牛奶与我无缘
为什么我与金山词霸无缘?
人说带老花镜可以矫正近视,这样有科学依据吗?
你会这样做吗
探究焦度与老花镜厚度的关系.
与别人聊天时,要怎样做才能让对方尊重你
这样让女生接受你的表白
莱库宁.......你是这样让我牵挂.........
你觉得这样让人感动么?
你会这样做吗?这样做对吗?
为何中国人至近与诺贝儿奖无缘!!!!
c语言是不是与windows无缘呀
我这辈子与幸福无缘
为什么我总与爱情无缘??
你这样一个男人,让我欢喜让我忧
你这样一个男人, 让我欢喜让我忧