东京发达吗:常用穴位按摩方法(动画图解) - tianweimin135558的日志 - 网易博客
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常用穴位按摩方法(动画图解)
人体经络穴位图 2010-06-18 19:09:55 阅读5 评论0 字号:大中小 订阅
常用穴位按摩方法(动画图解)自然疗法 2009-10-30 19:52:59 阅读157 评论0 字号:大中小
引用8210bw 的 常用穴位按摩方法(动画图解)
----五脏相对五行
一、穴位:脾经(脾土)
位置:拇指桡侧面。
操作:
①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿
患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。
约推100~300次。
主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
图解:
二、穴位:肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
操作:
①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.
图解:
三、穴位:肾经(肾水)
位置:小指掌面。
操作:
①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。
主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。
图解:
四、穴位:肝经(肝木)
位置:食指掌面。
操作:
①补肝经:在小儿食指面上旋推,见中图,约补100~200次。
②清肝经:由指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等
图解:
五、穴位:心经(心火)
位置:中指掌面。
操作:
①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。
②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
图解:
这是从网上找到的,小儿与大人的穴位相同,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。健身是全民的,无论是以什么方式。看电视时,坐车时都可以按摩一下,试试了!
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