偶看新闻一剑成仙番外:【辅助练习02】三花相并（火种金莲）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/07 04:44:10
三花相并（火种金莲）
作者：风平水静
我认为这个功法有些密宗功法的影子，因为用的意象里面有莲花，而且另一个名字“火种金莲”更有比较强烈的佛教意味。只是这个道家功的历史不短，就不太清楚是否（或者何时）受过影响了。
方法比较简单，依次往下存想：
（其中的莲花不过是意象，大多数人没有什么概念，直接想成一朵花就行了。）
1.静坐放松。
2.左右两眼内各有一朵白玉的莲花。
3.眉心（天目处）内有一朵金子的莲花。比下面的两朵大些。
4.三朵花成一品字形，各自张开。细节（花瓣等）越清楚越好。
5.将两眼的玉花往上送，合入金花之中。
6.金花变得很大，在脑内张开。（这一步不要作太久，最多一两分钟就够了。）
7.金花往下降到心口高度。
8.一大朵金花开在胸口内部。细节（开花、花瓣等）越清楚越好。
9.小腹（下丹田）内升起火焰，焚烧金花。
10.金花不但没有被融化，反而越烧越亮，越开越艳。
11.意境上没有火也没有身体，就一朵完全绽放的金花。
12.重新着意身体，发现金花在胸口位置，动念将金花收入心中。（只是动念，不干预任何细节。）动念之后，停止存想，睁眼，坐个1-3分钟，再慢慢起身。
简单解说：
1－4步炼眼炼神。
5－6步是炼神，开发大脑，但不可以作太久，免得血压升高。
7－8步是将眼、三、花这些离象，引入另一个离象“心”中。全神炼神。
9－10步是起丹火，另一种离象，同时也是强化气机，同时是气来合神。
11步是神气相合，此刻若能心气归元，则不必存想也可以自然忘身。
12步是收功的一些细节，照作，不用发挥。
此法实际是神气交并。部分体质敏感的人，可能会出现一些现象，甚至激发一些能力。如果有激发能力，主要也是心或者眼上的功能。
1－4步对于视力也有一定帮助，听说可以治疗近视眼，但我的近视眼只是因此没有加深，恢复的不明显，也许是我不常作这个吧。（没办法，学到的太多太杂，没有精专，反省中……）
风平水静：
这个功法，对于基础要求不高，基本上人人可作。
除炼眼炼神外，还有一定的调节血压（无论高低）的效果。
部分追求神通的，把这个当作特异功能开发法也可以的。注意安全！
如有兴趣，可以在实修求索区开专帖记录练习状况，有空我会去指导的。
对于眼前常若有若无画面的，对于经常能感受他人想法的，对于具有强烈直觉的，均推荐练习此方法。