爱因斯坦穿越时空:美体(塑形)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 13:00:31
                          塑形
  • 踢出修长小腿-骑马式
  • 踢出修长小腿-单腿天鹅平衡式
  • 迅速紧实大腿-双腿背部伸张式
  • 迅速紧实大腿-神猴哈努曼式
  • 迅速紧实大腿-侧身敬礼式
  • 翘出Q弹美臀-舞王式
  • 翘出Q弹美臀-幻椅式
  • 扭出灵活水蛇腰-鸽子式
  • 扭出灵活水蛇腰-门栓式
  • 扭出灵活水蛇腰-卧佛式
  • 轻松抚平西瓜肚-云雀式
  • 轻松抚平西瓜肚-磨豆式
  • 轻松抚平西瓜肚-轮式
  • 轻松抚平西瓜肚-弓式
  • 快速甩掉蝴蝶臂- 固肩式
  • 快速甩掉蝴蝶臂-牛面式
  • 修炼性感平滑背-背后祈祷式
  • 修炼性感平滑背-猫伸展式
  • 修炼性感平滑背-骆驼式
  • 修炼性感平滑背-蜘蛛式
  • 打造纤长天鹅颈-鸵鸟式
  • 打造纤长天鹅颈-啄地式
  • 打造纤长天鹅颈-鱼式
  • 打造纤长天鹅颈-颈部旋转式
  • 雕塑精致锥子脸-叭喇狗式
  • 雕塑精致锥子脸-伸臂后伸腿式
  • 雕塑精致锥子脸- 曲弓式
  • 雕塑精致锥子脸- 侧身曲伸张式
  • 10分钟踢出修长小腿--单腿天鹅式
  • 10分钟迅速紧实大腿--雕塑精致锥子脸-
  • 10分钟翘出Q弹美臀
  • 10分钟轻松抚平西瓜肚
  • 10分钟扭出灵活水蛇腰
  • 10分钟快速甩掉蝴蝶臂
  • 10分钟修炼性感平滑背
  • 10分钟打造纤长天鹅颈
  • 10分钟雕塑精致锥子脸