长春一汽动能分公司:非诚勿扰4:放下情绪,拿起问题
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非诚勿扰4:放下情绪,拿起问题
(2011-07-22 18:52:36) 转载▼标签:杂谈
有压力、紧张的时候,放心,你一定错过了“最科学”的解决方法。所以,当你面对一件事,如果不能列出3种以上的方法,你不该行动,否则,你会后悔。 说到这里,我们可以得出结论:“如何开启觉察、让自己不受情绪的影响”,将是如实生活的关键。 这就是开启所能做的事情,开启,就是扩大觉察,进而觉醒。 所谓“放下”就是为了让你“如实地活着”:当你放下情绪的黑纱,你才能看清楚问题真相,放下的黑纱层数越多,看到的真相越清晰,你才能迅速找到最科学的方法:放下,才会拿起,放下情绪,拿起问题。 换句话说,能放下,才能拿起。 古老智慧里,无论是东方的可兰经、瑜伽、禅、释、道、武士道、茶道、还是亚伯拉罕信仰系统的任何人,都会选择在“可觉察择范围内”最正确的选项。 但是情绪,会使得你的这个“范围”缩小。 在10个选项中间,选一个,会更科学,还是在包括这10个的1000个选项内选择,更科学呢? 你会同意的,是后者。 你都知道,却在做事的时候会忘掉: 很多愤怒、紧张、沮丧、得意、张狂,这种情况下,一个人可以做出的选择范围,一定很有限。 甚至,在某些极端情况下,一个人只会看到一条路:包括自杀跳楼、杀害儿童,犯罪、伤害、铤而走险...... 这些人不是精神疾病,而是情绪的乌云遮盖了他其他的道路。 一个人永远“不知道”自己的“不知道”,即便是苏格拉底。 任何一个问题,至少有5种以上的方法:当你感觉 任何人,都会选择在“可觉察择范围内”最正确的选项。
有压力、紧张的时候,放心,你一定错过了“最科学”的解决方法。所以,当你面对一件事,如果不能列出3种以上的方法,你不该行动,否则,你会后悔。 说到这里,我们可以得出结论:“如何开启觉察、让自己不受情绪的影响”,将是如实生活的关键。 这就是开启所能做的事情,开启,就是扩大觉察,进而觉醒。 所谓“放下”就是为了让你“如实地活着”:当你放下情绪的黑纱,你才能看清楚问题真相,放下的黑纱层数越多,看到的真相越清晰,你才能迅速找到最科学的方法:放下,才会拿起,放下情绪,拿起问题。 换句话说,能放下,才能拿起。 古老智慧里,无论是东方的可兰经、瑜伽、禅、释、道、武士道、茶道、还是亚伯拉罕信仰系统的 但是情绪,会使得你的这个“范围”缩小。
在10个选项中间,选一个,会更科学,还是在包括这10个的1000 任何人,都会选择在“可觉察择范围内”最正确的选项。 但是情绪,会使得你的这个“范围”缩小。 在10个选项中间,选一个,会更科学,还是在包括这10个的1000个选项内选择,更科学呢? 你会同意的,是后者。 你都知道,却在做事的时候会忘掉: 很多愤怒、紧张、沮丧、得意、张狂,这种情况下,一个人可以做出的选择范围,一定很有限。 甚至,在某些极端情况下,一个人只会看到一条路:包括自杀跳楼、杀害儿童,犯罪、伤害、铤而走险...... 这些人不是精神疾病,而是情绪的乌云遮盖了他其他的道路。 一个人永远“不知道”自己的“不知道”,即便是苏格拉底。 任何一个问题,至少有5种以上的方法:当你感觉个选项内选择,更科学呢?
你会同意的,是后者。
任何人,都会选择在“可觉察择范围内”最正确的选项。 但是情绪,会使得你的这个“范围”缩小。 在10个选项中间,选一个,会更科学,还是在包括这10个的1000个选项内选择,更科学呢? 你会同意的,是后者。 你都知道,却在做事的时候会忘掉: 很多愤怒、紧张、沮丧、得意、张狂,这种情况下,一个人可以做出的选择范围,一定很有限。 甚至,在某些极端情况下,一个人只会看到一条路:包括自杀跳楼、杀害儿童,犯罪、伤害、铤而走险...... 这些人不是精神疾病,而是情绪的乌云遮盖了他其他的道路。 一个人永远“不知道”自己的“不知道”,即便是苏格拉底。 任何一个问题,至少有5种以上的方法:当你感觉你都知道,却在做事的时候会忘掉:
很多愤怒、紧张、沮丧、得意、张狂,这种情况下,一个人可以做出的选择范围,一定很有限。
甚至,在某些极端情况下,一个人只会看到一条路:包括自杀跳楼、杀害儿童,犯罪、伤害、铤而走险......
这些人不是精神疾病,而是情绪的乌云遮盖了他其他的道路。
宗教、印第安的古老传说、以及玛雅人的经文中,甚至太平洋岛屿、非洲部落的“古老”智慧根基深处都有闪光的智慧......都是让你“放松”“放下”的艺术,准确说,就是放松情绪、融化情绪,看到真相的艺术。 这些古拉智慧名词在阿勋的字典里、不是宗教,内在都有一种放松到放下的艺术,都有着一种看到真相、如实生活的艺术。 而生命本身,本该是放松、“如实生活”的艺术。(明天继续)
一个人永远“不知道”自己的“不知道”,即便是苏格拉底。
任何一个问题,至少有宗教、印第安的古老传说、以及玛雅人的经文中,甚至太平洋岛屿、非洲部落的“古老”智慧根基深处都有闪光的智慧......都是让你“放松”“放下”的艺术,准确说,就是放松情绪、融化情绪,看到真相的艺术。 这些古拉智慧名词在阿勋的字典里、不是宗教,内在都有一种放松到放下的艺术,都有着一种看到真相、如实生活的艺术。 而生命本身,本该是放松、“如实生活”的艺术。(明天继续)5种以上的方法:当你感觉有压力、紧张的时候,放心,你一定错过了“最科学”的解决方法。所以,当你面对一件事,如果不能列出3种以上的方法,你不该行动,否则,你会后悔。
说到这里,我们可以得出结论:“如何开启觉察、让自己不受情绪的影响”,将 任何人,都会选择在“可觉察择范围内”最正确的选项。 但是情绪,会使得你的这个“范围”缩小。 在10个选项中间,选一个,会更科学,还是在包括这10个的1000个选项内选择,更科学呢? 你会同意的,是后者。 你都知道,却在做事的时候会忘掉: 很多愤怒、紧张、沮丧、得意、张狂,这种情况下,一个人可以做出的选择范围,一定很有限。 甚至,在某些极端情况下,一个人只会看到一条路:包括自杀跳楼、杀害儿童,犯罪、伤害、铤而走险...... 这些人不是精神疾病,而是情绪的乌云遮盖了他其他的道路。 一个人永远“不知道”自己的“不知道”,即便是苏格拉底。 任何一个问题,至少有5种以上的方法:当你感觉是如实生活的关键。
有压力、紧张的时候,放心,你一定错过了“最科学”的解决方法。所以,当你面对一件事,如果不能列出3种以上的方法,你不该行动,否则,你会后悔。 说到这里,我们可以得出结论:“如何开启觉察、让自己不受情绪的影响”,将是如实生活的关键。 这就是开启所能做的事情,开启,就是扩大觉察,进而觉醒。 所谓“放下”就是为了让你“如实地活着”:当你放下情绪的黑纱,你才能看清楚问题真相,放下的黑纱层数越多,看到的真相越清晰,你才能迅速找到最科学的方法:放下,才会拿起,放下情绪,拿起问题。 换句话说,能放下,才能拿起。 古老智慧里,无论是东方的可兰经、瑜伽、禅、释、道、武士道、茶道、还是亚伯拉罕信仰系统的
这就是开启所能做的事情, 任何人,都会选择在“可觉察择范围内”最正确的选项。 但是情绪,会使得你的这个“范围”缩小。 在10个选项中间,选一个,会更科学,还是在包括这10个的1000个选项内选择,更科学呢? 你会同意的,是后者。 你都知道,却在做事的时候会忘掉: 很多愤怒、紧张、沮丧、得意、张狂,这种情况下,一个人可以做出的选择范围,一定很有限。 甚至,在某些极端情况下,一个人只会看到一条路:包括自杀跳楼、杀害儿童,犯罪、伤害、铤而走险...... 这些人不是精神疾病,而是情绪的乌云遮盖了他其他的道路。 一个人永远“不知道”自己的“不知道”,即便是苏格拉底。 任何一个问题,至少有5种以上的方法:当你感觉开启,就是扩大觉察,进而觉醒。
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宗教、印第安的古老传说、以及玛雅人的经文中,甚至太平洋岛屿、非洲部落的“古老”智慧根基深处都有闪光的智慧......都是让你“放松”“放下”的艺术,准确说,就是放松情绪、融化情绪,看到真相的艺术。 这些古拉智慧名词在阿勋的字典里、不是宗教,内在都有一种放松到放下的艺术,都有着一种看到真相、如实生活的艺术。 而生命本身,本该是放松、“如实生活”的艺术。(明天继续) 换句话说,能放下,才能拿起。
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宗教、印第安的古老传说、以及玛雅人的经文中,甚至太平洋岛屿、非洲部落的“古老”智慧根基深处都有闪光的智慧......都是让你“放松”“放下”的艺术,准确说,就是放松情绪、融化情绪,看到真相的艺术。 这些古拉智慧名词在阿勋的字典里、不是宗教,内在都有一种放松到放下的艺术,都有着一种看到真相、如实生活的艺术。 而生命本身,本该是放松、“如实生活”的艺术。(明天继续) 古老智慧里,无论是东方的可兰经、瑜伽、禅、释、道、武士道、茶道、还是亚伯拉罕信仰系统的宗教、印第安的古老传说、以及玛雅人的经文中,甚至太平洋岛屿、非洲部落的“古老”智慧根基深处都有闪光的智慧......都是让你“放松”“放下”的艺术,准确说,就是放松情绪、融化情绪,看到真相的艺术。
这些古拉智慧名词在阿勋的字典里、不是宗教,内在都有一种放松到放下的艺术,都有着一种看到真相、如实生活的艺术。
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