哈同高速今日路况:醋泡黄豆的功效及具体做法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 16:29:31
醋泡黄豆的功效及具体做法
内容导读:醋泡黄豆因有美白养颜的功效,加之价格便宜、制作方便,成为很多女性朋友美容的首选!醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,对减褪面部色素沉着有效。
醋泡黄豆营养多
醋泡黄豆的功效:
醋泡黄豆是时下很多女性在使用的美白去斑方法,因为醋豆中含有磷脂及多种氨基酸,经常食用能促进皮肤细胞的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤柔嫩光泽,还可治疗便秘,具有减肥,去斑,美白,清肝的功效,并有降低胆固醇、降血压、改善肝功能、及延缓衰老的作用。 醋有消食开胃,软化血管,降血脂等保健作用。有朋友服用历时八个月,脸上比服用前光洁白净了许多,看来醋泡黄豆的美颜功效还是有些的。
醋泡黄豆的详细做法:
黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆,15天后,每天食醋泡黄豆5~10粒。醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,而且还有抗衰延寿之功效。
做醋泡黄豆时使用的醋建议用镇江米醋或者山西陈醋,这些醋使用粮食酿造的,含有对人体有利的有机酸,糖和矿物质,并有一定量的B族元素,对人体特别心脑血管有利。米醋含有醋酸、琥珀酸、B族维生素等多种对人体有益的成分。产地不同,其成分也有差异,山西老陈醋、绵竹双头醋、镇江香醋在全国很有名望。
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