国家法定节假日 国外:肢体语言暴露心理秘密

肢体语言暴露心理秘密

    经科学研究表明，一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达，孩子在学会说话之前就完全用非语言表达自己，而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。

  鼓掌表示兴奋，

  顿足代表生气，

  搓手表示焦虑，

  垂头代表沮丧，

  摊手表示无奈，

  捶胸代表痛苦……

肢体语言又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言借以达到表情达意的沟通目的。广义言之，肢体语言也包括面部表情；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辨识出当事人用其肢体所表达的心境。

人类学家观察发现，人与人之间在面对面的情境中，常因彼此间情感的亲疏不同，而不自觉地保持不同的距离：最亲密的人，彼此间可以接近到0.5米；有私交的朋友间，彼此可以接近到0.5～1.25米；一般公共场所的陌生人之间沟通时，彼此间的距离，通常维持在三米以上。孩子跟大人的距离同样有说服力，此种因情感亲疏而表现的人际间距离的变化，在心理学上称为人际距离。显然，人际距离的变化，是由双方当事人沟通时，在肢体语言上的一种情感性的表示；彼此熟悉者，就亲近一点，彼此陌生时，就保持距离。如一方企图向对方接近，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。孩子主动靠近你，他就是要表达，你很安全，很想靠近你。

与人际距离相似的另一现象，是个人空间。个人为了保持其心理上的安全感受，会不自觉地与别人保持相当距离，甚至企图在其周围划出一片属于自己的空间，不希望别人侵入，防卫外人侵入其个人空间时带来不安的情绪。读者可注意观察此种人的情绪变化；如有陌生人要求坐在孩子的旁边，他就会感到不安，甚至起而离去；如有他熟悉的人到来，他会热情招呼对方，主动靠近，而且他会因此而感到高兴。

由肢体动作表达情绪时，当事人经常并不自知。当我们与人谈话时，时而蹙额，时而摇头，时而摆动手势，时而两腿交叉，我们多半是无意识的。正因如此，心理学家提出一个如下的假设：当你与人说真话的时候，你的身体将与对方接近；当你与人说假话的时候，你的身体将离开对方较远。此一假设验证的结果发现：如果要求不同受试者，分别与别人陈述明知是编造的假话与正确的事实时，说假话的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且显得身体向后靠，肢体的活动较少，惟面部笑容反而增多。一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。 (蒋庆元)

部分肢体语言代表的意义：

眯着眼——— 不同意，厌恶，发怒或不欣赏

走动——— 发脾气或受挫

扭绞双手——— 紧张，不安或害怕

正视对方——— 友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定等

搔头——— 迷惑或不相信

笑——— 同意或满意

咬嘴唇——— 紧张，害怕或焦虑

抖脚——— 紧张

向前倾——— 注意或感兴趣

懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下

抬头挺胸—————自信，果断

坐在椅子边上———不安，厌烦，或提高警觉

坐不安稳—————不安，厌烦，紧张或者是提高警觉

正视对方—————友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定等

避免目光接触———冷漠，逃避，不关心，没有安全感，消极，恐惧或紧张等

点头———————同意或者表示明白了，听懂了

摇头———————不同意，震惊或不相信

晃动拳头—————愤怒或富攻击性

鼓掌———————赞成或高兴

打呵欠——————厌烦

手指交叉—————好运

轻拍肩背—————鼓励，恭喜或安慰

双手放在背后———愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击

环抱双臂—————愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击

眉毛上扬—————不相信或惊讶

头歪一边，用手托住头

托着脸颊的手，就是代替安慰自己的母亲，或者恋人柔软温暖的肩膀或是胸膛，托住头就是希望得到爱人的拥抱或安慰。

按住脸颊、头、头发

忘记带钥匙或电灯，和瓦斯忘了关等等，发现了有什么失误的时候，想也没想就用双手用力压住双颊，是表示希望所爱的人，能给予爱抚，并得到安慰。

用指尖拨弄嘴唇

用食指及拇指的指尖来触摸嘴唇，一面想克服不安，一面可以得到安定的表现，指头是母亲的乳头的替代品，人在婴儿的时期，从吸乳头得到安定感，同样的为了稳定情绪就用指头接触嘴唇。

咬指甲

当不安增加时，光用指头碰嘴唇是不够的，于是就开始咬起指甲及手指关节了，甚至会把指尖咬成锯齿状。

双手交叉的动作

就好像婴儿时期被吓着而大哭，母亲就会边哄边摇一样，而在此感到挫折的时候，身边却没有人，就会产生这样的动作。另外一种双手交叉，是出现在有防卫意识的时候，双手交叉可以对对方产生防卫的效果。

自己紧握自己的手

其中一手代表自己，而另一只手则代表心目中最仰慕的他，有时紧张的时候，不自觉也会紧握自己的手，就是表示希望有双握紧自己的强而有力的手。在最紧张的时刻，往往会有手心冒汗，手指毫无血色，僵硬地紧握的情况发生。人的肢体语言代表的意义：

眉毛上扬