灰雀公开课教案:养生:春季的八种美食清除身体垃圾
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 03:11:41
养生:春季的八种美食清除身体垃圾http://www.tech-food.com 2011-4-7 12:51:28 中国食品科技网
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身体里残余的垃圾要及早的清除,这样才不会影响到身体各器官的正常运转。春季是清除身体毒素的最佳时期。父母们可别忘了在春季为孩子人准备些排毒食物如黄瓜、黑木耳、莲藕、地瓜等等。
1、柠檬:柠檬含丰富的维生素C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。
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