偶看新闻伊丽莎库斯伯电影:上班一族快手菜38道
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 04:30:32
共有38篇菜谱 ... ...
素炒绿豆芽
原料：绿豆芽、春韭。
洋葱炒鸭胗
原料：熟鸭胗、洋葱、黄豆酱、蚝油、 色拉油、糖、盐、鸡精、开水。
酸辣鸡胗
原料：鸡胗、酸豆角、青辣椒、红辣椒、姜、蒜米、花椒、酱油、料酒、醋、盐、糖、蚝油。
泡椒鸭胗
原料：鸭胗、青红尖椒、芹菜、泡椒、姜、蒜、白酒、泡椒水、老抽、盐、鸡精、麻辣鲜、胡椒粉、姜粉、淀粉。
彩椒爆鸡胗
原料：鸡胗、红、绿、黄彩椒、蚝油、料酒、盐、生抽、葱、姜末。
【花样包菜】美味儿包心菜“速拌韩式小菜”
原料：包心菜、杭椒、大蒜、生姜、洋葱、苹果、盐、味精、细砂糖、白米醋、辣椒面。
简单家常菜---莴笋炒香干
原料：莴笋、胡萝卜、香干、葱姜、鲜鸡汁、生抽、糖、香油。
简单的小葱拌豆腐
原料：香葱、豆腐、盐、香油、味精、熟芝麻。
清炒西葫芦
原料：西葫芦、青椒、火腿肠、葱、姜、蒜。
茄子炒肉
原料：茄子、瘦肉、西红柿、油、盐、淀粉、料酒、葱花、胡椒粉、酱油。
【粤菜】咸蛋黄蒸肉饼——咸鲜的快手菜
原料：猪肉末、生咸鸭蛋、葱姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、水。
黄瓜炒蛋
原料：黄瓜、鸭蛋、蒜蓉辣酱。
彩椒口蘑
原料：红甜椒、黄甜椒、青椒、口蘑、大蒜、精盐、生抽、鸡精。
微波牛奶炖蛋
原料：鸡蛋、鲜牛奶、生猕猴桃、熟白芝麻。
【2011年菜展】大餐后的清淡：白灼芥蓝
原料：芥蓝、红彩椒、鲜姜、枸杞、生抽、白糖、鸡精、清水。
炒三色茶干
原料：茶干、青椒、胡萝卜、洋葱、葱、姜、蒜、辣椒、油、生抽。
宫保鸡丁盖饭
原料：鸡胸肉、青笋、胡萝卜、大蒜、葱、干辣椒、盐、味精、胡椒粉、糖、醋、老抽、料酒、淀粉。
凉拌黄瓜条
原料：黄瓜、蒜末、盐、白糖、生抽、镇江香醋、香油、鸡精、胡椒粉、剁椒酱。
蒜蓉通菜叶
原料：通菜叶、蒜蓉、猪油、盐。
【我爱我的家】黄金馒头片——十分钟营养早餐简单做
原料：馒头、鸡蛋、油、盐。
简单悠闲美食“腊味双拼煲仔饭”
原料：免淘大米、腊肉、腊肠、清水。
小青菜炒北豆腐
原料：青菜、北豆腐。
茭头炒烧肉
原料：茭头、烧肉、酱油、鲜贝露。
醋溜白菜
原料：白菜帮、葱姜个、蒜、醋、美极鲜、水淀粉。
腊肠油菜
原料：腊肠、油菜、食用油、盐、味精、葱姜、生粉适量。
醋溜白菜
原料：白菜帮、胡萝卜、葱、姜、蒜片、干辣椒、酱油、米醋、生粉。
青椒蒜苗炒鸡蛋
原料：青蒜苗、青椒、鸡蛋、盐、葱姜。
【2011年菜展】浓汁娃娃菜
原料：娃娃菜、浓汤宝、蟹肉棒、枸杞。
十全十美：爽口大拌菜
原料：苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。
洋葱炒鸡蛋
原料：洋葱、鸡蛋、花生油、料酒、盐。
蚝油手撕包菜
原料：包菜、蚝油、葱、蒜、八角、花椒、盐。
炒咸面线
原料：包菜、鸡蛋、肉末、鱼面、猪肉饼切条、咸面线。
煎蛋
原料：鸡蛋、韭菜、墨鱼丸、面粉、牛肉粉、鱼露。
山药木耳炒虾球
原料：山药、木耳、青虾、蚝油、生抽、精盐、香油。
【2011年菜展】剁椒海带丝
原料：海带、剁椒、芝麻、香油、盐、鸡精、食醋。
家常大白菜炖木耳
原料：大白菜、木耳、姜丝、葱白、香菜
辣拌包心菜
原料：包心菜、精盐、梨、大蒜、姜、红辣椒、盐、味精。
凉拌油豆皮
原料：豆腐皮、黄瓜、木耳、香菜、小红辣椒、盐、生抽、辣椒油。
素炒绿豆芽
原料：绿豆芽、春韭。
洋葱炒鸭胗
原料：熟鸭胗、洋葱、黄豆酱、蚝油、 色拉油、糖、盐、鸡精、开水。
酸辣鸡胗
原料：鸡胗、酸豆角、青辣椒、红辣椒、姜、蒜米、花椒、酱油、料酒、醋、盐、糖、蚝油。
泡椒鸭胗
原料：鸭胗、青红尖椒、芹菜、泡椒、姜、蒜、白酒、泡椒水、老抽、盐、鸡精、麻辣鲜、胡椒粉、姜粉、淀粉。
彩椒爆鸡胗
原料：鸡胗、红、绿、黄彩椒、蚝油、料酒、盐、生抽、葱、姜末。
【花样包菜】美味儿包心菜“速拌韩式小菜”
原料：包心菜、杭椒、大蒜、生姜、洋葱、苹果、盐、味精、细砂糖、白米醋、辣椒面。
简单家常菜---莴笋炒香干
原料：莴笋、胡萝卜、香干、葱姜、鲜鸡汁、生抽、糖、香油。
简单的小葱拌豆腐
原料：香葱、豆腐、盐、香油、味精、熟芝麻。
清炒西葫芦
原料：西葫芦、青椒、火腿肠、葱、姜、蒜。
茄子炒肉
原料：茄子、瘦肉、西红柿、油、盐、淀粉、料酒、葱花、胡椒粉、酱油。
【粤菜】咸蛋黄蒸肉饼——咸鲜的快手菜
原料：猪肉末、生咸鸭蛋、葱姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、水。
黄瓜炒蛋
原料：黄瓜、鸭蛋、蒜蓉辣酱。
彩椒口蘑
原料：红甜椒、黄甜椒、青椒、口蘑、大蒜、精盐、生抽、鸡精。
微波牛奶炖蛋
原料：鸡蛋、鲜牛奶、生猕猴桃、熟白芝麻。
【2011年菜展】大餐后的清淡：白灼芥蓝
原料：芥蓝、红彩椒、鲜姜、枸杞、生抽、白糖、鸡精、清水。
炒三色茶干
原料：茶干、青椒、胡萝卜、洋葱、葱、姜、蒜、辣椒、油、生抽。
宫保鸡丁盖饭
原料：鸡胸肉、青笋、胡萝卜、大蒜、葱、干辣椒、盐、味精、胡椒粉、糖、醋、老抽、料酒、淀粉。
凉拌黄瓜条
原料：黄瓜、蒜末、盐、白糖、生抽、镇江香醋、香油、鸡精、胡椒粉、剁椒酱。
蒜蓉通菜叶
原料：通菜叶、蒜蓉、猪油、盐。
【我爱我的家】黄金馒头片——十分钟营养早餐简单做
原料：馒头、鸡蛋、油、盐。
简单悠闲美食“腊味双拼煲仔饭”
原料：免淘大米、腊肉、腊肠、清水。
小青菜炒北豆腐
原料：青菜、北豆腐。
茭头炒烧肉
原料：茭头、烧肉、酱油、鲜贝露。
醋溜白菜
原料：白菜帮、葱姜个、蒜、醋、美极鲜、水淀粉。
腊肠油菜
原料：腊肠、油菜、食用油、盐、味精、葱姜、生粉适量。
醋溜白菜
原料：白菜帮、胡萝卜、葱、姜、蒜片、干辣椒、酱油、米醋、生粉。
青椒蒜苗炒鸡蛋
原料：青蒜苗、青椒、鸡蛋、盐、葱姜。
【2011年菜展】浓汁娃娃菜
原料：娃娃菜、浓汤宝、蟹肉棒、枸杞。
十全十美：爽口大拌菜
原料：苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。
洋葱炒鸡蛋
原料：洋葱、鸡蛋、花生油、料酒、盐。
蚝油手撕包菜
原料：包菜、蚝油、葱、蒜、八角、花椒、盐。
炒咸面线
原料：包菜、鸡蛋、肉末、鱼面、猪肉饼切条、咸面线。
煎蛋
原料：鸡蛋、韭菜、墨鱼丸、面粉、牛肉粉、鱼露。
山药木耳炒虾球
原料：山药、木耳、青虾、蚝油、生抽、精盐、香油。
【2011年菜展】剁椒海带丝
原料：海带、剁椒、芝麻、香油、盐、鸡精、食醋。
家常大白菜炖木耳
原料：大白菜、木耳、姜丝、葱白、香菜
辣拌包心菜
原料：包心菜、精盐、梨、大蒜、姜、红辣椒、盐、味精。
凉拌油豆皮
原料：豆腐皮、黄瓜、木耳、香菜、小红辣椒、盐、生抽、辣椒油。
上班一族
!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!上班一族的看法
上班一族调查：
我们上班一族！
上班一族升级
上班一族可不可以办信用证？
上班一族应怎样锻炼
上班一族的困惑，关于是否喝茶？
办公室上班一族平时如何锻炼身体?
上班一族玩游戏的问题
住在上海的上班一族！请问……
@上班一族请进<<里面沙发伺候^-^~~
上班一族有什么办法可以看多几场世界杯？
上班一族的身体锻炼方式娜种比较好?
上班一族的身体锻炼方式娜种比较好?
上班一族一周内平均运动多长时间最佳？
上班一族可不可以戴耳钉？？或者去应聘的时候
我是标准的上班一族,怎么可以赚点钱,上班用电脑.
快手师爷
我是上班一族，有7万元，想买台车请大家帮我参考一下
上班一族吃早餐是一大问题,请问怎样吃较合理,不缺营养
早上北京的地铁里挤满了上班一族，他们一般是做什么工作？
上班一族早上要6点起床，晚上几点睡觉合适啊？
时尚而经济的穿着打扮,衣服在穿着方面应如何搭配?上班一族,谢谢指导