吉姆尼改装1.8发动机:有时候你得发疯才能变得理智 你所拥有的一切只有当下 此时此刻此地 刹那即是永恒

你醒来时，一切都改变了，同时又什么也没有改变
智慧和知识不是一回事……智慧是亲身去实践
The journey is what brings the happiness, not the destination.
旅程是快乐的源泉所在，不是目的地。
死亡并不可悲，可悲的是我们根本就没有活过
你如果得不到想要的東西，就會受苦；得到不想要的東西，也會受苦；就連得到你正好想要的東西，仍然會受苦，因為你無法永遠擁有它。你的心智就是你的困境。它想要免於改變，免於痛苦，免於生與死的必然性。然而，改變是一項法則，再怎麼假裝，都不能改變這個事實。
沒什麼事是非怎樣不可的，只有一件事例外，那就是，你不能再抱著『我要這個、我要那個』的觀點來看這世界。放輕鬆點！當你失去你的心智時，就會清醒過來。不過，在此之前，我要你繼續觀察，儘可能去觀察你心智的碎片
你必须为你现在的生活负责，而不是为你所受到的困境去责怪别人或环境。等你真正张开眼睛时，你会看到你的健康、幸福和生活的各种困境，大部分都是你自己一手造成的──不管是有意或无意间
尽量使用你拥有的任何知识，可是要看出它们的限制。光有知识还不够，知识没有心。再多的知识也不能滋养或支撑你的心灵，它永远也无法带给你终极的幸福或平静。生命所需要的不仅是知识而己，还得有热烈的感情和源源不绝的能量。生命必须采取正确的行动，才能让知识活过来。
忘记周围的一切，专心专注于你真正热爱的事情！生命的意义不在于你最终到了哪里，而是这一过程中，你真正的活在当下！活在当下！每一分，每一秒，每一刹那，刹那即是永恒。
深夜加油站遇見蘇格拉底/平和战士
',1)">
http://www.tudou.com/programs/view/5Nvs7YhzUNg/
要全神贯注，事情都在发生。活在当下，不沉溺于过去和未来，否则就错失当下
在校园里，苏格拉底说：“要全神贯注，事情都在发生。活在当下，不沉溺于过去和未来，否则就错失当下。”他帮助丹用全新的眼界看待校园，丹发现，人物是鲜活的，色彩鲜艳，好像东西都跳了出来，争先恐后的的扑过来。苏格拉底说：“总是有事情在发生，每个时刻都是不平凡的时刻。”
后来丹发现“你最难爱上的那个人是最需要爱的人”
“知识和智慧不一样，智慧是行动”
“死亡并不可怕，可怕的是大多数人都没有认真的活着。”
“对自己做的每件事情都心存感激，生活不要马马虎虎。”
苏格拉底(S)要车祸后的丹(D)开始体操训练的时候的对话。
S-战士并不是完美无缺、战无不克、刀枪不入的人，而是绝对的无敌。这才是真正的无惧无畏。
D-你觉得我可以做那种训练？我出过意外？
S-意外也是一种训练！生命就是不断的选择。你可以选择做一个受害人或是任何人。
D-简单的忘掉发生在我身上的事？
S-战士采取行动，傻瓜只是做反应。
D-如果我办不到呢？
S-那是未来，摒弃这个想法。
D-我们要怎样开始？
S-没有开始或结束，只有行动（doing）。
丹无法参加奥运会，沮丧又愤怒。
S-几乎所有的人都像你一样遭遇相同的困境，丹，如果得不到想要的东西，就会受苦，就连得到正好想要的东西，仍然会受苦，因为你无法永远拥有它。
D-你觉得我办不到吗
S-这不重要
D-他说我百分之百能通过。
S-你不需要他或任何信任，才能跳上吊环，做你热爱的事。
D-不，我需要！我说得是跳上吊环拿到金牌！我真的需要！
S-“金牌是我的渴望”“只要我得到它，我就会快乐”听听自己说的！
D-这是梦想，苏格拉底。我无法想象梦想是不好的。
S-你不是屈服于梦想，丹。你屈服在一个你没有而且也不会有的事情-控制。接受你无法控制的事实，看看你会怎样？你有可能，或者不可能参加奥林匹克，你有可能，或者不可能在比赛中表现杰出，只有一种可能会发生。
D-我早就决定要放弃训练，但是你仍然要我不放弃，告诉我要重新训练！这就是我热爱的！
S-要得到金牌？生活在你可能失败的恐惧中？那就是你热爱的？
D-不对，是梦想站上比赛场地然后获胜。所以尽管我跌倒了还是会努力尝试。……我确定是我热爱的。我很抱歉。我以为我够坚强，其实没有。因为我真的试着放弃一切。但我做不到。
S-我告诉你，战士永远不放弃自己所热爱的！
苏格拉底带丹上山，说是要给他看一样东西，丹很期待。爬山时，苏格拉底说：“只有三条规则：幻象，幽默感和改变。幻象，生命本身是个谜团，别花力气去了解【同庄子的(吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！?)】。幽默感，保持幽默感，尤其是跟自己有关的事物，这是所有力量的来源。改变，没有事物能永远保持不变。”
爬上山，丹发现没有特别的东西，只是脚下一块普通的石头，失望。然后明白:“是这趟旅程带给我的快乐，而不是目的地。”
上场前，队友汤米向丹询问魔法是什么，丹说：“把你脑袋里的垃圾都扔掉，别管自己能不能达到目标。只要你一站上去，就扎扎实实的完成每个动作。跟金牌无关，跟你爸爸对你的期望无关。跟任何事情都无关，专注在那个时刻。”队友却继续紧张的诉说对金牌的祈望。丹看着他，象看着过去的自己，困在无谓的担忧中。
丹上场比赛，关键时刻，回忆起和苏格拉底的对话：
S-Where are you, Dan?
D-Here.
S-What time is it?
D-Now.
S-What are you doing?
D-This moment(活在当下).
延伸阅读：
关于正在到来的2012
洗脑与反洗脑
白痴最幸福，傻子才悲伤
旅程
什么都不是的人才是快乐的
你愿意成为这样的人吗？
开悟者永远活在此时此地此刻
如何判断自己是否真的开悟了
假象之所以为假象因为存在着真实一一假作真时真亦假,破除二元对立的幻相
你知道你为什么会痛苦吗？心智监狱的瓦解 心灵解脱的方法
开悟者眼中的生活
十八条自我觉醒之道
天清地宁讲座：人贵自立，幸福之路在于勇敢认识自己
把生命往哪个方向去耕耘？
成功并不像你想象的那么难
活在当下 人生是时间的微积分
 
强力推荐：
天清地宁书院