偶看新闻英国埃塞克斯大学世界排名:胃肠病的饮食禁忌
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 05:45:32
胃肠病的饮食禁忌
胃胀忌食大枣大枣有补益脾胃之功效，但如胃肠胀满、小儿疳积时服大枣，会使实热症加重，腹胀而进食更少，得不偿失。 胃炎发作忌喝浓茶、咖啡它们会刺激胃粘膜，使疼痛加重。 慢性胃炎忌啤酒啤酒中含有能减少或阻止胃粘膜合成前列素Ｅ的某种特殊成分，使胃内局部充血扩张，可致胃疼和胃出血。 胃下垂忌饭后散步胃下垂患者饭后应卧床20分钟后才能开始其它活动。饭后散步会加重胃下垂。 溃疡病忌牛奶、香烟牛奶和香烟都可引起胃酸的大量分泌。 胃病忌吃糖吃糖将使胃酸增多，从而加重胃的反酸与疼痛症状。 腹泻忌大蒜大蒜虽有杀菌作用，但同时又有极强的刺激作用。 腹泻忌食牛奶、鸡蛋饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧；鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻症状加重。 腹痛忌过早用止痛药腹痛的原因错综复杂，许多会产生严重后果的疾病如急性阑尾炎、宫外孕等都会有腹痛的症状。若马上服用止痛片后疼痛有了缓解，易造成误诊而延误治疗时机。 胃病患者饮食禁忌
1、莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛，当疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。
2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。
3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。
4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。
5、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。
6、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。
7、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。
胃胀忌食大枣大枣有补益脾胃之功效，但如胃肠胀满、小儿疳积时服大枣，会使实热症加重，腹胀而进食更少，得不偿失。 胃炎发作忌喝浓茶、咖啡它们会刺激胃粘膜，使疼痛加重。 慢性胃炎忌啤酒啤酒中含有能减少或阻止胃粘膜合成前列素Ｅ的某种特殊成分，使胃内局部充血扩张，可致胃疼和胃出血。 胃下垂忌饭后散步胃下垂患者饭后应卧床20分钟后才能开始其它活动。饭后散步会加重胃下垂。 溃疡病忌牛奶、香烟牛奶和香烟都可引起胃酸的大量分泌。 胃病忌吃糖吃糖将使胃酸增多，从而加重胃的反酸与疼痛症状。 腹泻忌大蒜大蒜虽有杀菌作用，但同时又有极强的刺激作用。 腹泻忌食牛奶、鸡蛋饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧；鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻症状加重。 腹痛忌过早用止痛药腹痛的原因错综复杂，许多会产生严重后果的疾病如急性阑尾炎、宫外孕等都会有腹痛的症状。若马上服用止痛片后疼痛有了缓解，易造成误诊而延误治疗时机。 胃病患者饮食禁忌
1、莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛，当疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。
2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。
3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。
4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。
5、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。
6、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。
7、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。
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