香气电视剧:豆 腐 营 养 好 吃 不是 人 人 都 适 宜
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豆腐营养好吃 不是人人都适宜
(2010-09-26 08:07:32)转载 标签:蛋氨酸
豆腐
动脉硬化
健康
分类: 饮食常识
豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉管壁内,促使动脉硬化形成。
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作。
男人都不是好东西
为什么人什么都吃
在人们心里休学的人都不是好胚子吗?
拉肚子该吃什么好,不是药
过敏性紫癜的人应该注意些什么?它是不是比较容易复发?吃什么食物比较好?
LPA说的那么好,真的什么人都可以吃吗?
不是幼儿园的人都知道
【我们都不是对方最爱的人】
便秘人吃什么好
女人都不是好东西~~?大家说是不是啊`~??
为什么牛肉不是十成熟吃了都不会拉肚子
秦朝的人一般都吃什么?
蜂王浆什么人都可以吃吗?
四川人都不喜欢吃狗肉么??
文山人都喜欢吃什么?
我的肠胃不是太好,不管怎么吃身体都胖不起来。是不是肠胃吸收不好的原因啊?!给个调理的方法吧
中国古代的隐士们不是亦耕亦读的吗,他们种田技术真的那么好,种种都够自己吃的吗?
我的人不是胖 但吃得多了 那脸就比较肥了?为什么?有好方法吗?谢谢了!
不是安全期,不用套,吃什么药好呢?
降低血压吃什么东西好?(不是降压药啊)
喝酒过度的人吃什么好?
心脏病的人吃什么好呢?
人吃了精子好还是坏??
得肾病的人吃什么好