三角桌牌尺寸:介绍几个常见病的行之有效的自治方法

介绍几个常见病行之有效的自治方法
虎囡 我认为小病不要总吃药，尤其不要总吃西药。常言道：“凡药三分毒”。下面有几个方法，经实践是有效的： 1.泻（急性）：江西民间偏方。清水煮鸡蛋4个—6个（蛋黄要煮老些）。大便有白沫者，蘸白糖一次服下；大便有血者，蘸红糖吃。一般就可以止住。我认为原因：一是蛋黄有收敛作用。二是及时补充人体最易吸收的营养，以免虚脱。如果有病菌或其它病因，只有止泻了服下的药物才可被肠子吸收。配合按摩止泻：以食指弯曲后的关节，去滑按小腿内侧的骨头与腿肉之间有一条凹槽。从脚跟处开始，一直沿“凹沟”向上滑按到膝盖。累了，换一个腿与手滑按。滑按时要要有些压力。（注意方向不要错！从膝盖向下按摩——是大便不通者使用的方法！） 2.感冒：无论是风寒还是风热引起的感冒，除非是高烧流感，一般都在一周后不吃药也能自愈的。可以利用“激活”自身免疫力来较快抵御病毒（即所谓的“扶正正气”）：霍香正气水或丸，第一顿加倍用量，然后按说明用量。症状会减轻，2～3天症状消失后，仍为巩固减量再服一天。经常吸入加热后的米醋蒸气，进行直接性的消毒！ 同时作保健按摩可以扶正正气、减轻症状： a.有时间就用两个手指捏住手腕中点，并上下摇动手腕。那里有增加免疫力的穴位。 b.将食指与中指夹住拇指从指尖到手腕部、上下按摩几十次。那里有几个穴位，而内侧正是呼吸系统相关的区域。 c.按摩“人中”。“合谷”（虎口向骨交汇处二分之一处）与“曲池”（弯曲手臂肘时，弯曲的内侧。手握肘，大拇指按下去酸的点位）穴。 d.手捂鼻法：将一手掌中心对准鼻塞处、掌心距那里2厘米左右——不要贴着，手放松地这样捂住鼻子。另一手自然放于腿上、手心向上。人深吸一口气，然后徐徐呼出——以如此自然放松状态——无论是站式或躺着。一会儿后，你的鼻子就通了！什麽原因呢？痛则不通也！鼻塞也是不通。本人认为，每个人都有自己的生物场。凡是郁积不同，都可以用自身会聚的生物场来驱散那些郁积的地方，而从体内排出。“劳宫穴”正在手掌的中心，它是生物场的一个“汇”集处。（中国人常相信的气功。但是什麽是这种“气”呢？目前没有研究出什麽科学论据，但是它确实存在。我想是一种“生物场”。没有被“认知”的东西但确实是存在的。那么，每个人都有这种“气”。问题是我们大多数人还不知道如何去应用自己的气。其实，就是如何去“运”自己的正气，聚集自己的气，扶正正气，驱散邪气）你的手自然放松状态时，劳宫穴就如聚光镜一样会聚你的生物场。当它离郁积点1～2厘米，就可聚焦。它就像高压水龙头冲向垃圾堆积处一样地驱散的毒素或毒气。在腿上搁置的另一个掌心向外的手掌，就作为处理的终端——将驱散的“毒气”驱出体外！是否“聚焦”，是可以感知的，捂开始时手掌心的位置可以用松动手指而放松的方法，略略变动距离。一会儿你先会感到手掌心有“冷气”进入，你可以动动手指头来松动一下，继续放松地捂着，一会儿，你的鼻子感到热乎了，渐渐地通了！ 对于小孩或无法自助的病人，我们可以帮他做。只是你的另一个手必须搭在他身上的某个部位，也许是让你的生物场构成“回路”吧！对于帮助别人缓解感冒症状的最有效的方法是：手掌置于他的“大椎”——颈部脊椎近肩的突出处。（如果胃痛、腹痛、咽喉痛等等，都可以效仿此方法。） 增加维c，是给”免疫力“都是必须的。维c最好是来自苹果：尽量多吃几个苹果。大量的水——是排毒必需的载体！多吃些胡萝卜也很好。可以自制“苹果＋胡萝卜”汁。 3.咳嗽：应该是喉部受什麽刺激——可以是病因引起，也可以是过敏。有时候开始并没有病情，只是受刺激。无论起于何因，一开始不适就要注意，别让喉部受咳嗽气流的冲刷而表皮受损，以至于易感染。感染后不仅是咳嗽了，咽喉肿痛、感冒与肺炎等都可能跟之而来！因此，我采取三步治疗法： 第一步：喉咙痒痒开始到咳嗽结束，全过程饮用“罗汉果”茶水。1～2元一个，每次只要掰几颗子与一点外皮开水泡开后，当日常饮用水。泡到无味为止再换新的。一般一个可以吃5～6天。如果是刺激造成的，由于它的高效润喉（优于胖大海），就保护喉部。（所以，有喉部职业病的教师、演员、播音员、导游等等，最好常饮此水）它还有润肺作用。常含“八珍果”——一种由甘草、桔皮等中草药制成的“蜜饯”。有两种，一种是甘草色的一种是黑色蜜糖多些。价格较贵，但不必去那些高档消费的地方买，可以找中药店或民间小吃的零食店买。它是小的刀切颗粒。含着它就可以不咳嗽，尤其是睡觉时含上，可以避免临睡前的那阵咳嗽。 第二步：保健按摩，如“咳嗽”那节一样，只是改为d.手捂喉部——将手自然放松地捂住颈部下端，手心的劳宫穴对准锁骨的凹坑。当你感到手掌转为热了，一会儿就感到喉部放松而不咳嗽了。对于幼儿，这种大人的辅助时，顺便轻轻地用掌边按摩孩子的肌肤，还有一种“安慰的心理治疗作用”。 第三步：生梨蘸川贝粉：药房有卖的小包川贝粉，梨切成小片蘸着川贝粉吃。每顿能吃多少就吃多少，一般大人一天可以吃2～3个梨吧。两天见效！是在路上听到两位老妇人边走边聊时，上前动问而得到的民间偏方。经过家人的多次实践，证明有效。 顺便说说，河北有一个民间偏方：小儿止咳可以用大白菜根＋白糖——最好是新鲜的带泥的有根须的那种。2～3个大白菜根冲洗一下，加水与白糖（最好是冰糖），熬成半碗服用，一天两次。我儿子小时候什麽中西药用遍了，蛇胆川贝精、止咳糖浆啦等等，都不管用，却被这个偏方止咳了！所以，很多偏方的效力是因人而异的，只要是食物型的，都可以试试。 4.咽喉肿痛，肿了说明有炎症了，这时候，上面的保健按摩仍然是有效地扶正正气。罗汉果水与手心捂喉还是可以起舒缓作用。但是，必要的药物是需要的，因为咽喉肿，很可能伴有扁桃腺发炎。这道围墙被“攻克”了，很可能引发感冒与肺炎。这时，双黄连口服液也许效果更好。但是中成药的第一次必须加倍剂量。它可以较快地消炎。同时，别忘了扶正正气——霍香正气片、丸或水。经常以淡盐水漱口与喉咙、吸入加热后的米醋蒸气到喉部，进行直接性的消毒。 5.牙痛：直接性的治疗，往往比间接的服药见效快。将窦雹、红霉素之类的药的外面的胶囊去掉，将药粉直接撒在牙肉、牙缝里。尽量让药粉在那里时间长些。如果有脓，可以用火烧后擦干净的钢针挑开，忍得一时之痛，挤出脓后撒上药粉，见效更快。所以，经常喝淡茶水，并以茶水或淡盐水漱口，保持口腔的清洁至关重要！还有，痛的牙齿咬住白酒泡过的“竹花”，可以起到直接的止痛效果。这当然是因人而异的。 读三点水的“医科大学教授教你用最便宜的药治常见病”有感