吃什么对皮肤好 女性:简单四步 自我按摩治疗乳腺炎

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 07:35:11

简单四步 自我按摩治疗乳腺炎

一、振荡法:乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。二、揉压法:专家指出,乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有...... 全文↓