偶看新闻at文件夹可以删除吗:经验良方334首+常用的特效秘验方+经验方
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 07:21:44
经验良方334首
1：养生一字诀 【晨起一杯水， 到老不后悔。多食一点醋， 不用上药铺。冬天一点姜， 益寿保安康。乱吃一顿伤， 错过千顿香。饭前一口汤，胜开好药方。饭后百步行， 健形又健腰。多练一身功， 老来少百病。练出一身汗， 小病不用看。一药一个性， 乱服会送命。要活一百多，心胸常开阔。】
2：【生活百科】吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
3 ：“骨刺”和“骨质增生”。这是由于老年人的关节软骨基质软化并失去弹性，从而产生疼痛和运动障碍，最终会因关节软骨全部脱失而导致关节畸形和功能丧失。通过补钙可改善中老年人的骨骼代谢异常，增加钙质吸收，把降钙素分泌量降下来，增加骨钙含量，既可防骨质疏松又能治骨质增生。
4：补肾最好了：60克花生米，60克大枣（干枣最好）先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃（很好吃的），补肾最好了。与肾有关的病都可以用。
5：肚脐敷药治疗鼻炎 ：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴。
6 ：痛风药粉: 白芷10g，全蝎10g，僵蚕10g，蜈蚣2条以上药共研为末，撒虎骨膏或祛痛膏上贴患处，对颈椎病，腰腿痛，关节炎等止痛效果佳。可贴两天.
7:扁桃体一生不发炎: 喝碗蛋草汤，人在健康时，尤其是小孩，喝碗蛋草汤，扁桃体一生不发炎，方法是：一枚鸡蛋、夏枯草五钱，两物放在锅里加两碗水煮成一碗，然后让小孩把鸡蛋吃了，把药汤喝了，只需要一剂，扁桃体一生不发炎。
8: 治疗手脚颤抖方：黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、赤芍各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克；水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。功效：补气活血，养血通络，主治老年人帕金森综合征，手脚颤抖，或伴局部疼痛等。
9:水肿病: 自头至足肿胀异常，伴气喘声嘶，大小便不通，病势危急。许叔夏往诊见患者遍体浮肿，面色萎黄，遂断为虚证，令患者用生黄芪四两，糯米一酒盅，煎成一大碗，小匙频频呷服。服了半碗气喘稍平。待服完整碗，不多时小便即通，陆续尿量达三大盆，全身浮肿大多消除.
10: 在临床上治疗膝关节腔积液，我常用外敷药：白芥子60（微炒）、葱白30、生姜30一起捣烂，外敷膝部，2--3天换药一次。大部分3--4次就可痊愈，效果非常好。
11：麻：表明气能过来，而血过不来。木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。酸：表明经络是通的，但是气血不足。胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。痛：单纯性的痛则是因为有血淤痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。
12：调补肾脏：可将黄精与枸杞子等份，捣细后做成药丸服用。有滋补肾精、健肾强腰的功效。调补心脏：以黄精配熟地、当归、远志、丹参等药物服用，可补养心血，治疗神经衰弱、失眠、心悸、健忘等病症。调补肝脏：黄精与决明子、蔓荆子同用，可治疗肝阴不足引起的胁肋疼痛、头晕目眩、视力减退等病症。
13：独活寄生丸；祛风湿，散寒邪，养肝肾，补气血，止痹痛。用于肝肾两亏、气血不足之风湿久痹、腰膝冷痛、关节不利等症。现代多用于风湿关节炎、类风湿关节炎、坐骨神经痛、腰椎骨质增生、腰肌劳损，肩周炎等。
14;脱发：将花椒炒干磨碎用麻油拌一拌,早晚擦于脱发的头皮上,一般一个星期后头发就渐渐长出来了,如果脱发时间比较长的要坚持多用一段时间。
15:治疗颈椎病特效而简单不贵的药方：黄芪15克 黄柏6克 白芍6克 蔓荆子9克 党参16克 葛根9克 升麻4.5克 炙甘草3克【一剂的量】。上方应该连服五剂,每天一剂,会有特效。将来如果又发作了可以再服五剂，一般病人五剂就基本痊愈了！
16 :薏米。薏米绝对是女人消除水肿的第一利器，薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏米搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。由于薏米不容易煮熟，所以煮之前最好泡一下。
17: 有腰椎间盘突出症的朋友可以试一试啊，青风藤：50g 黄芪：50g 黑豆：50g 以上三种药拿来煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
18:挑选柚子，五个窍门1、选尖不选圆（越尖越好）2、选大不选小（大个头成熟的会更好）3、选黄不选青（黄色的比青色的成熟更早）4、选重不选轻（重的果实比较饱满）5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好！！
1 9:【多吃蔬果赶走身体小毛病】吃对了东西，远离恼人的小毛病。①葡萄干治高血压① ②杏防止肾结石 ③酸奶治便秘 ④三文鱼罐头阻挡坏心情 ⑤姜茶治呕吐 ⑥梨治高胆固醇 ⑦蜂蜜治咳嗽 ⑧卷心菜治溃疡 ⑨无花果治痔疮。
20；【学会观察自己的症状】1、脸色发黄→脾虚表现.2、脸色发黑→肾虚表现.3、脸色潮红→心脏可能有问题.4、眼白泛黄→肝胆有毛病.5、眼睑泛白→小心贫血.6、眼皮浮肿→水分代谢不畅.7、唇色苍白→贫血.8、舌赤红→积热过多.9、舌苍白→身体虚弱.10、牙龈出血→肠胃不好。
21：晚上失眠的自我点穴调理，是侧身而卧，轻轻点按脚涌泉穴（严禁用力），最好点到感到涌泉穴跳动，不想点为止。一只脚点完后，可点另一只脚，但不能舍本逐末，什么时候想睡了就睡，不要再点穴。
22：中午想睡个午觉，但受失眠困扰，可放松地躺在床上，用手的中指头轻轻点住眉心（印堂穴），食指、无名指同时配合轻轻点住两眉，手中指头用意不用力，轻轻一按一按地调眉心，一般在二十分钟内就很容易睡着了。
23：当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，调成膏状。敷在最痛的穴位上。往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效，可以疏通经络的阻碍。所以见效。
24：治疗各种腰疼的方子 ：白芥子13 花椒13 透骨草10 伸筋草10 樟脑6 冰片2 研沫。用鸡蛋清调敷于患处。皮肤发痒即取下，隔日一次。治疗颈肩腰腿痛。效果极佳。
25：治腿抽筋的方法:灯芯草一把，烧成灰后冲水喝，一次就可以了。
26：【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下，盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可。
27：月经不调：到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。
28：橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，能够使皮肤防干 燥，令皮肤水当当的很舒服红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。含有抗生素，见效快，但不能 长期运用。
29：（增强记忆力）利用的是中医中的壮肾健脑原理，每日清晨取新鲜鹅蛋一只，打入容器内依个人口味加入适量的白糖搅匀后放笼上清蒸，空腹食用，有清脑益智功能，对增强记忆力有特效，可经常食用。禁忌：海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
30 ：【红薯有五大功效】1.和血补中，营养丰富；2.宽肠通气，促进排便；3.益气生津，增强免疫；4.含抗癌物质，能防癌抗癌；5.抵抗衰老，防止动脉硬化。红薯含有大量黏蛋白，使人体免疫力增强；6.还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症；7.又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。
31：【生活健康小常识】* 晒太阳以上午8至10时、下午4至7时为好。此时紫外线强度较适宜，不易发生皮肤癌。而且此时的阳光可对皮肤及衣着进行消毒。在紫外线的照射下，皮下脂肪中的一些物质还可以转化为维生素D2，有利于补钙健胃。* 排大便以晨起或早餐后为宜，可减少粪便在肠道的滞留时间，便于预防肠癌。
32：【如何喝水更健康】冬季人体维生素摄取量少，喝水同时可补充果汁、蔬菜汁；办公族喝水过多不利新陈代谢；清晨空腹喝水，然后向右躺10分钟再起床，有助清洁胆和肝，补充身体水分，还可稀释血液，降低血液黏稠度，预防心脑血管病。成年人每天喝水最好不少于６次，一天喝１５００毫升的水就足够了。
33：【吃出美丽食物榜】红酒提升气色。红酒含200多种对人体有益的营养成分。抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。手脚冰冷的女性，可以用红酒促进血液流通，让整个人的气色好起来。轻微贫血的女性，红酒可养气活血、养颜美容，使皮肤变得有弹性。温馨提示：每天一杯即可。
43：【冬季嘴角易起泡怎么办】* 服用维生素B2，每日3次，每次2-4mg，另外还要服用复合维生素B，每日3次，每次1-2片。* 可将鱼肝油刺破，挤出其中油液涂于患处。* 用饼霜涂于患处，每日2次，也可治愈。* 如果嘴角已出现干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏。
35：【女人必知的10款排毒减肥食品】1冬瓜帮助身体消耗多余脂肪；2海带促进热量消耗；3豆腐调节水分及电解质的平衡；4柠檬清肺净血；5荔枝使皮肤细嫩；6大白菜稀释肠道毒素；7苦瓜能清除体内的有毒物质；8山茼蒿富含维生素A，可维护肝脏助排毒；9地瓜叶预防便秘；10萝卜叶。
36：【不能随便吃的蔬果，你懂吗？】1.芒果止血，来月经的人不要吃；2.韭菜壮阳，小孩子不要多吃；3.南瓜升压、止喘，高血压的人不要吃；4.山药补气，失眠的人不要吃；5.蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不要吃；6.香菜发汗，汗多的人不要吃；7.芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不要吃。
37：『清洗木耳、黄花菜、海带的小窍门』1.用温水泡约10分钟，加入少许淀粉抓洗，则可清洗干净。2.用盐水清洗，待水变浑便换清水淘洗。3.在水中加少许醋，轻轻搓洗，沙土能很快去掉。
38：『7种食物越吃越年轻，越吃越健康』1.奶制品；2.鸡蛋；3.坚果；4.猕猴桃；5.豆类；6.西兰花；7.水果干（菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分，维生素、铁、钾等矿物质等有益元素都被大量地保留了下来，含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易发胖，是一种很好的零食.）
39：『8类人不宜吃辣椒』辣椒是不少人的最爱，那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但中医专家提醒：8类人不宜吃辣椒！1.肾病患者；2.服用中药者；3.慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者；4.心脑血管疾病患者；5.痔疮患者；6.红眼病、角膜炎患者；7.孕产妇；8.甲亢患者。
40：七个养生小动作：①咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；②踮脚：防止下肢血液回流不畅。③转颈，提神又防止颈椎疾病；④张嘴：最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；⑤摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。⑥远眺：减轻眼睛疲劳；⑦握拳，增强体内脏器功能，使人体力倍增。
41： 1. 步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 2. 能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3. 步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。4. 可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、 习惯性便秘 有良好的作用。
42; 【快速入睡】1、睡觉前洗个澡，使身体放松；2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想；3、可以饮一杯温热的牛奶；4、睡前1小时要远离电脑、电视；5、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它；6、进行深呼吸，保持安静，使精神集中起来，尽快入睡。睡觉是养生的第一要素，不要熬夜啦！
43；山楂：搭配能起到不同的疗效，比如山楂搭配菊花能降血压，山楂搭配荷叶能降血脂，山楂搭配大枣健脾和胃，山楂搭配红糖活血化瘀。著名的中西医结合大家张锡纯曾说过：女子至期，月经不来，用山楂两许煎汤，冲化红蔗糖七八钱，服之既通，此方屡试屡效。若月信数月不通者，多服几次亦通下。
4 4：（脖颈牛皮癣）用醋熬花椒水，奇迹般地除根了。方法是∶买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉後将熬的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水於患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。
45：脖颈患牛皮癣，买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉後将熬的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水於患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。
46：体虚怕冷的朋友（特别是中老年朋友），可以试一试：原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。方法是：每天晚上熬水喝。以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以没有副作用。至于用量，可以因人而异，不一定非得按照我说的数量不可。
47： [月季花泡茶饮用有助治疗高血压冠心病]月季花味甘、性温，具有活血调经、消肿解毒的功效。每日取月季花10克，开水冲泡代茶频饮，可治疗因气滞血淤所致的月经不调、痛经、闭经等症；取月季花、槐花各适量，开水冲泡代茶饮，治疗高血压；取鲜月季花15～30克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮，可防治冠心病。
48：常喝柳树叶 可以治疗高血压，本人试验过，效果很好[ 阿司匹林 就是 从柳树皮中提炼的柳树不光治疗高血压,还治疗各种头痛.代茶饮即可。:
49： 治疗头痛 :白芷是主要治疗头痛的一味药，羌活是治疗你身体上部的各种疼痛都好的一味药。两个药是1：1的比例打成粉，装胶囊最方便，一天吃两次，或三次。《百科全说》
50：降脂散：炒莱菔子30g 丹参20g 草决明15g 淫羊藿10g，此为一日量，碾细末，饭后冲服，或打碎泡水当茶饮均可。 30天为一疗程，可连续服用2至3疗程。
51：大枣桂圆薏米粥：大枣10个，桂圆20克，薏米40克，加水适量熬成粥，早晚食用。大枣、桂圆、慧米均为健脾益胃滋补之品，经常食用可增强体质，提高机体抗癌免疫功能。肿瘤患者贫血、身体虚弱或因放疗、化疗引起血红蛋白低下、白细胞减少及血小板减少者，均有较好辅助疗效。
52：保养心脏 ：这里给大家介绍一个简单小方——三七西洋参粉。 这个小方是针对心脏经脉瘀阻、同时气阴两虚的三七粉、西洋参粉各等量，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。这个方子还可以增加丹参一味药，也是等量，增加以后，对脑血管的保养也很有好处。
53; 在寒冷的冬天如果您经常手脚冰冷，可以自己调制一款补血活络的红糖枸杞老姜茶来帮你暖暖手脚。
54: 足跟疼痛方子：威灵仙100克、红花30克、陈醋250克。用法：将威灵仙、红花加水煮半小时，取药汁1000毫升，加入陈醋250克，然后用此药水泡脚15分钟，泡完后药汁不要倒掉，8小时后再泡一次。每天泡两次，连泡7天。药汁每两天更换一次。泡完7天后，症状基本全部消失了。
55: 胆囊炎 胆结石 胰腺炎治疗。可以用茵陈大枣水。茵陈蒿30克，红枣10枚制法：将红枣掰碎，与茵陈共入锅中，加水500毫升，煎至300毫升。分1～2次食枣、喝汤。
56: 薏米仁 赤小豆 糯米。薏米仁健脾祛湿。赤小豆清热利湿。等量熬粥。 有健脾祛湿 养胃的作用。
57: 体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代有位名医说：“小米最养人。
58: 脚跟疼：1）中药针麻20克，湖脑50克，捣碎混合一起，分5份装小布布袋里，每次用1袋，垫在脚跟疼的点上，1周1换药，大约4-5次即愈。2）把头发烧成灰，加樟脑做成鞋垫效果很好，立竿见影，我用过确实不错！”
59: 湿疹：复方新诺明2-3片，研粉，1管地塞米松，混合（干加点水）1-2天即好。
60: 青葙子治疗高血压：每日取青葙子30克，水煎二次，取汁混匀，分3次口服，疗程一周，血压即可降至正常。
61: 白芷外敷治疗关节积水：取白芷适量研成极细末，用黄酒调成膏状，敷于关节肿胀处，每日换药1次，经5—7天，关节积水即可消退，无任何副作用。
62；蒲公英治疗“都市病”：蒲公英30克，煎水代茶饮，每天l剂。对消除“都市病”带来的头昏眼花、腰酸背痛等症状有神奇的疗效。
6 3：薏苡治疗坐骨结节滑囊炎：取生薏苡仁60克，加水300毫升，煎至200毫升，分2次口服。治疗坐骨结节滑囊炎患者25例全部治愈。服药最短26天，最长45天。
64：治注射部位局部感染：把牛黄解毒片压碎，加入60%酒精适量调成糊状敷患处，用无菌纱布覆盖，约1~2小时酒精挥发后，再滴入酒精湿润。每6小时换药一次，每日3次，5天为一疗程。
65：开水2000cc烧煮好，泡入甘草100克，冷却后，放进绿豆400克，再浸泡 8小时，即可把水拿来喝。这是一人份，两人份就把份量加倍， 甘草有解毒 ，绿豆排肝毒，喝下甘草绿豆水后，肚子会蠕动，略痛，不久就会排气放屁，甚至排便，同时就会把体内的病毒排出体外，排毒后，身体免疫力提高，就不感冒了。
66：老年人如果怕中风可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清热解毒，而桑枝能舒经活络、预防手脚麻木，长期喝下去，能预防脑中风。
67：香港大学医学院内科学系心脏科教授刘柱柏建议，每天应从日常饮食中摄取20毫克的异黄酮，相当于每天进食80克豆腐(一块豆腐约250克)或210毫升豆浆(一杯水约250毫升)。但他不建议靠服食药物或补充剂摄取异黄酮，最好是从日常食物中吸收。
68：最新研究发现，菜花内含有丰富的钾，有助稳定血压，而B族维生素还需要它来提供能量。如果您有心血管疾病的困扰，菜花就是不能少的食物，因为它内含可溶性纤维，可以帮助我们保持血糖和胆固醇水平，并避免体重超标。
69：早上饮用一杯牛奶，牛奶中的乳糖可以促进吸收，增强肠蠕动，比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点（面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品）；老年人的早餐除了要有牛奶和豆浆以外，还可多吃粥、面条、肉松和花生酱等轻易消化、含有丰富营养的食物。
70：桑葚含有多种维生素和十多种氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等微量元素，具有补肝益肾、滋阴养血、黑发明目、祛病延年的功效。桑葚还能提高人体内酶的活性，有延缓细胞衰老的作用。
71：海带能加速肠胃排毒。海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变物和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。
72：请告诉高血压的父母！！！①每天走路6000步；②翻日记，看看让人高兴的往事，保持血压平衡；③保持每天吃4瓣大蒜；④多吃芹菜；⑤少喝含糖饮料；⑥多吃土豆茄子补充钾；⑦每天喝牛奶补钙；⑧一定要戒烟戒酒；⑨每天不超过5克盐；⑩吃柠檬补充维生素
73： 痛风：将东北大红萝卜洗净，400克连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。
74：前列腺炎，可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛。还可以用于治疗冷凉腹痛，小儿腹泻，男女老少都可以使用，没有副作用。~ 一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散：丁香0.3克。肉桂1克研粉（1:3）加食醋拌用手捏成团，贴敷在肚脐上，固定.冷天7-8小时，热天3-4小时（每天一次，一般贴一周）。
75：黄芪党参加红枣，让男女永远不怕老。黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。党参甘平,有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用,有助延年益寿。
7 6：治颈椎疼：威灵仙5-10克，， 葛根 10-30克治颈椎疼，喝了药很快就舒服了，手麻也有效。
77：新鲜苍耳治足后跟痛有特效 ;具体做法是：将鲜苍耳叶数片垫于袜内足跟处，24小时更换新叶一次，通常七次可愈。
78：前列腺增生，一天3顿粥，（200毫升）一小碗，吃8个月就正常了，薏米仁30克，红小豆10克，芸豆，紫米，糯米枸杞，山药。
79：【8招养护你的大脑】①没事哼哼歌曲，巩固记忆；②用关心的口气跟别人说话；③多吃含铁食物，如猪肝、黑木耳；④家里窗帘增加一层遮光布，戴耳机打电话；⑤工作时思绪卡壳看看绿色植物；⑥多喝水大脑灵活；⑦多运动，做腹式呼吸；⑧作息规律，睡眠充足。
80： 脂肪肝： 茵陈50克、干的红枣十几个， 用法：以上为一服药。二者洗净后，放在一起煎水喝。渴了，就喝此水。每天一服药，连服十几天，去医院检查。服用此方一个月内，就可能治愈。而中度、重度脂肪肝患者，则需多服用一段时间。平时生活要控制油腻食物高脂肪类 ，动物内脏的摄入。
81：褥疮:将三七研为极细末后,装入瓶内消毒。以醋调成糊状外涂患处。如为无感染的创面,宜先用生理盐水清洁疮面,再用碘酊、乙醇消毒,然后以药膏涂于疮面,不能太厚。隔日换药1次。感染严重者,先用双氧水冲洗创面后,再用本药。据报道治疗褥疮患者81例,全部获得治愈。
82：黑豆补肾汤治水肿 ：是针对吃太多药导致肾脏出了问题而引起的水肿。如果水肿是因为其它原因引起的就不可以用此补肾汤。这点一定要特别注意。
83： 脑供血不足喝丝瓜叶茶 ： 采集新鲜的丝瓜叶，阴干后放入密封瓶备用，每日取3片(大约6～9克)用开水冲泡，长期坚持饮用。中老年人经常头晕、头昏、头痛，并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状，这些都是慢性脑供血不足引起的。
84：强腰散外敷 ：川乌30克、肉桂30克、干姜30克、白芷20克、南星20克、赤芍20克、樟脑30克，。用法：将上药共研为极细粉末，每次用30克-50克，开水冲调 如糊状，摊于纱布上，趁热占于痛处， 隔日一换。 五次后痛稍减，10次后痛大减，基本痊愈。 寒痹型慢性腰腿痛、劳损型慢性腰腿痛 。
85：青春痘患者一般喜欢用手去挤痤疮，但往往会留下瘢痕，瘢痕很难治愈，一个简单的治疗法，能够治疗。用山楂粉，加入黄酒调匀，然后用纱布外敷瘢痕，每天两次，一般半个月后瘢痕消失。
86; 治疗顽固脚气（脚癣）特效偏方：陈醋一瓶（500克）,大蒜数瓣,明矾10克.炮制方法:将大蒜和明矾一同放入陈醋中浸泡3天以上.治疗方法:用醋浸洗脚（手）.功效:特效,永不再复发.
87: 大枣姜汤：改善手脚发凉症状。 具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。
88: 长寿偏方：将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在一起腌十天。然后顿顿吃饭时吃糖蒜。一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气，杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的最佳良药。
89: 提高免疫力有妙方：黄芪20克、枸杞子15克、红枣7颗，用开水冲泡20分钟后当茶饮。
90: .吃芝麻治胃反酸：每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。
91：治肝虚目暗：苏子适量，研细末，和蜜为丸，如黄豆大，每日服2—3次，每次服10—20丸，饭后米汤送服 92：【蜂蜜腌柠檬】1、把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）2、浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦）3、再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜我就喜欢~ 酸酸甜甜又清香超好喝，”
93：【女孩们要记住的！】①痛经吃香蕉；②贫血吃肝脏、瘦肉菠菜，少浓茶咖啡；③经期不适喝加蜜热奶；④乳腺病吃全麦食品和海带；⑤妇科肿瘤吃红皮果蔬；⑥雌激素低吃豆制品；⑦吃蒜防治霉菌性YD炎；⑧宫颈癌摄入叶酸⑨卵巢癌多吃高钙食品如虾米；⑩防乳腺癌喝红酒。
94：治疗手脚冰凉、怕冷的偏方： 1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀，取适量填肚脐里，尽量塞满，外用风湿用的胶布固定住，六天换一次。也可以用适量黄酒调匀，搓成丸放肚脐里，外用胶布固定。一定要密封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且对肠胃不好也大有益处。
95：【你知道你缺啥维生素吗？】视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁舌头紫红、嘴角烂：缺维生素B3、B6皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2 。
96：【你知道你缺啥维生素吗？】【眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素】【口臭：缺维生素B6、锌】【牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁】【唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2】【贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸】【易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6】【脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。】
97：前列腺增生：专家向大家推荐了一个穴位：关元穴。关元穴位于肚脐下三寸（四横指）的位置，它处于人体的任脉上。在任脉的背后是督脉，任督二脉交通以后，可以调整全身的气血。所以中医说这个关元穴，有培补元气、导赤通淋的作用。就是说它补肾，同时它可以导尿。
98：口臭：泻黄散：霍香叶20克，栀子3克，石膏15克，甘草45克，防风60克，研成末，每次服3-6克。也可用水150毫升，煎好后温服。。（万家灯火）
9 9：美容养颜： 黄芪加枸杞 ，每天吃上（15克）黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力，。每天坚持服用（16克）枸杞，可养肾补肝。
100：口腔溃疡：。用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在溃疡处，一般一两次即愈。溃疡撒上药后，至少让药保留三十分钟不要合上嘴，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉，从而无法达到效果。
1 01：老年班：葡萄干用食醋腌制泡一夜后，去醋，嗮干每天吃一大勺，（用镇江老陈醋泡）。
102：脚气：1：复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处。2：羊蹄皮根180克（土大黄）碾碎，＋75%的酒精300m1,泡7-8天，涂于患处。
103：治腱鞘炎的方子：把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处，外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天，巩固一下，
104：单纯的痛风，只需秦皮10克、络石藤10克即可。（降尿酸）
1 05：治脚开裂的方子 ： 核桃仁30克， 冬瓜仁30克 杏仁30克 白藓皮30克。 用法（外用）：用一个药包包住，放在锅里用清水（500毫升）浸泡1小时，之后大火煮开，改小火再熬二十分钟，之后把药包和药汤都倒入木盆，用它来泡脚。每天坚持，泡上半个月，脚上的皮肤光滑滋润，再也不开裂了。
106：降血糖偏方： 方法就是我们经常吃的柚子 的种子，一天一次，一次吃了十粒，空腹吃。它里面含有天然胰岛素，对人没有任何毒付作用，当然有的人可能要多吃几天才有效果，效果当然因人而异。各位 试试看。
1 07：治疗颈椎病特效 ： 黄芪15克 黄柏6克 白芍6克 蔓荆子9克 党参16克 葛根9克 升麻4.5克 炙甘草3克 （五剂）上方应该连服五剂,每天一剂,会有特效。将来如果又发作了可以再服五剂，一般病人五剂就基本痊愈了！
108：肩周炎：肩臂痛,古方以茯苓丸, 才恍然大悟,"两臂疼痛,手不得上举,或左右时复转移,或两手疲软,或四肢浮肿,舌苔白腻,脉沉细或玄滑. 用茯苓丸 。
1 09：治腰腿痛：用生山萸肉50—100克煎熬，早晚分服。.此方效果神奇，一些朋友都是这样治好的，没什么毒副作用，请大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效，10天一个疗程，20天可治好。
110：艾叶和白酒贴肚脐的特效好方法 ：艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，十来分钟，本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味，鼻窦炎一般都是元气不足，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把寒气驱散，恢复元气，特别是肚脐这个地方，对风湿，脾虚寒等症应该也有特效
111：湿疹：樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次至治愈。特效。疥疮、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状，每日涂患外2~3次，连用5~7天，效果极佳。
112：治关节炎偏方：取红糖150克，鲜生姜250克。将鲜姜切成小块，捣碎，取其汁(用消毒纱布包裹,把姜汁挤出)，与红糖、老黄酒搅拌均匀，置锅中烧沸，约2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令发汗，待汗止，再换好衣服睡觉。病轻者，一次可愈，病重者需服2次以上。
113：除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，艾叶500克，红花100克，平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。
114：赤小豆外用治血肿及扭伤：适量赤小豆磨成粉，用凉水调成糊，于当日涂敷受伤部位，厚约0．5厘米，外用纱布包扎，24小时后解除。特效
115： 治疗风湿： 把采来的松树针洗净，搅碎，然后用酒调拌，放置在塑料布上均匀摊平 ，然后把胡椒粉均匀的洒在铺在塑料布上的松树针上，慢慢端起敷在病处，固定 4－ ６小时不等 ，过些时候会发热，甚至有点痛感。如果出现过敏，抹点皮炎平就好了， 以后把时间缩短些。
116：“三七代茶饮”的养生功效非常广泛，现在流行的“高血压、高血脂、高血糖”都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉来解决。每天早上5克三七粉，晚上5克三七粉，冲了就喝下去。打通淤滞，全身一通百通，人的精气神就会焕发新的光彩。
117：喝糙米茶三天就能停止癌细胞活动：将四两糙米，用没有沾过油的锅，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黄褐色为止盛起，同时在锅内放三斤水煮开后，放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放至五分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。
118：香蕉皮治口腔溃疡-：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
119：中药外敷治疗网球肘：川乌、羌活各10克、威灵仙15克、红花、姜黄、白芍、苏木各6克。研细末备用，治疗方法：先热敷患处，找出压痛点，取药粉5--10克外敷压痛点，伤湿止痛膏固定。每天换药一次。一般3--10次即可治愈，注意事项：尽量休息。治愈率100%。
120：治癣特效方：用丁香15克，70%酒精100ML，浸48小时去渣。每天外搽患处3次。2年以上体癣及足癣，一般在治疗1天后症状即见消退，2天后患处开始有皮屑脱落。一般3—5天能治愈。
121：治疗胆囊炎：用霜打的葫芦2个烧水，多加水烧开5分钟灌暖瓶， 上午9点 喝，能喝多少 喝多少，一定要多喝，喝完睡觉，睡醒再喝，第2天再把葫芦加水烧开再喝1天。一般的胆囊炎就都好了 ，重的7天再喝一次就全好了。心脏病和高血压者第一次要少喝，不能过量。 因 霜打的葫芦有小毒，要喝也要7天后 。
1 22：治疗高血压的偏方:就是鲜向日葵叶120克，洗净煎汤每日3次分服，连服10天血压均恢复正常。我用了3天就恢复了。
123 ：治疗痔疮：中药：八股牛（白癣皮）磨成粉末，用獾子油调糊状，用棉签沾涂抹即可，每天抹2-3次，立竿见影！
124： 失眠： 1）甘麦大枣饮：淮小麦60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。 2）老年人用的口服：灵芝10克，酸枣仁10克，莲子芯3克，桂圆肉5克，煮水代茶饮。
125：脱发：（内服）大黑豆500克，水1000克，将黑豆洗净，放入砂锅内加入水，以文火熬煮，等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干，再撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服6-9克，一天2次，温开水送下。（外用）中药骨碎补（猴姜）用水浸软后，用它擦拭头皮和以上内服方配合使用，可以加强效果。
126：口腔溃疡： 1）导赤散。 2）生地10克，竹叶5克，连翘10克，黄连1.5克，麦冬10克，白茅根15克，生草梢5克，用水煎服，一天一剂，3-4天全愈。 3）大枣10个，绿豆30克，生姜5片，羊肉120克，加一点盐，吃肉喝汤，3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可（特效）。
1 27：胆囊炎：把红菇娘的皮扒掉后，用蜂蜜浸泡七天，然后早上饭前晚饭后吃六、七粒菇娘。最后把剩下的蜂蜜也喝掉。他坚持吃了三个月，彩超检查胆囊已恢复正常。
128： 三叉神经痛： 川芎30克 白芷8克 白芥子10克 白芍10克 香附10克 郁李仁10克 柴胡10克 甘草5克，上药水煎两次，混合在一处，分两次饭后温服，连用6服一疗程，根据患病时间长短，通常1——3疗程即愈。
129：扁桃体的偏方：如果在健康正常时，请买五钱夏枯草，加一枚鸡蛋，用两碗水煮成一碗，然后让小孩把鸡蛋吃了，把药汤喝了，只要一剂，将终身不再发扁桃腺炎了。
130：痛风：我有个简单的方法，去药房买50克车前草，洗干净后煮水喝，剩下的泡脚。如果痛得很厉害了，再买点车前子，加点醋贴在痛的地方12小时，贴个三、五回，这个病就好了。
131：清洗肾脏秘方：首先将一把芫荽（香菜）洗乾净，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷却后过滤到一个乾净的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出。并会发现从来没试过有这麼大的差别。芫荽（香菜）已被证实為最好及天然的清洗肾脏治疗用料。
132：治疗老年斑偏方；干红枣7枚，研细末，过筛后，用适量白凡士林油调成膏状。每晚睡前洗脸后，薄薄涂抹一层，第二天早起洗掉即可。治疗老年斑特效。不妨一试。
133：手抽筋妙方； 丹参片3片，VE丸80毫克。晚上睡觉前服。当夜可止，以疗多例，从不失手。
134：民间运用此方治疗各种腰痛：方组：黄芪1两 当归1两 淮牛膝1两防风5钱。补益气血，通利关节。全方以扶正为主，正旺则邪可除。血气足则肝肾强，风寒湿痹可愈。但如加入地鳖虫，杜仲，菟丝子，五加皮效果会更佳。( 治疗气血亏虚兼有风寒湿痹之腰肌劳损等，却有良效)
135：小孩腮腺炎偏方：晚上把土豆放在外面冻一晚，然后第二天用，是把土豆冻透后切成片来贴，反正冻过的土豆和没冻过的很不一样，颜色啥的不一样，我就是放在屋外冻一晚上，东北冷，现在的人估计放冰箱里几天就行，冻几个就够用了。有人是贴了几天就好了”
136：治疗乳房肿块的偏方：我用此偏方治好了很多女性乳房肿块，功效神速。具体方法是;葡萄20粒（剥掉外皮），放到大杯子内;甘草买几元钱就够，打成粉，把甘草粉均匀洒在葡萄表面，1小时后。注意;此方主要是掌握时间，一般在下午2点做，1小时后服。连服5天，肿块就会变软变小，账痛感明显减轻。
137：黄芪加枸杞，每天吃上（15克）黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力，购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用（16克）枸杞，可养肾补肝。
138：足跟痛，关节痛，骨刺痛，肩背痛偏方；买川芎50克，晾干压成细粉备用。用的时候有一克就行，用陈醋或60度酒和成药丸摁在痛点上，再用伤湿止痛膏盖上粘牢即可，止痛快，效果很好。
139：老年人转筋偏方；老年人容易转筋，药方：白勺20克，甘草10克，遇病就煎服3剂5剂可以断根。一般3天可以了，如果严重的吃10天就行。忌香菜！
140：治疗所有结石偏方；黄瓜、西芹（后面连根一截，前面不要）、柠檬果一个、松籽（没松籽用腰果），各适量，用搅汁机打碎生饮，加一勺蜂蜜，下午五、六点喝可治所有结石，一般一次即可治愈。
141：头疼无药可治的偏方；白芷8克（炒）川芎30克（炒）甘草（炙）30克，川乌（半生半熟）30克，加工细粉。用薄荷茶冲服，每次三克，每天3次服药禁忌生冷油腻之物。百药无效的头疼病，一料可根除，
142：下肢之水肿偏方；，用益母草煮赤小豆治之，疗效尚可。组方：益母草500克，赤小豆250克，浓煎频服，三日内服完。
143：小腿抽筋非缺钙：1） 生白芍20克，生甘草10克，用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。2）上药店买回一包木瓜干品，天天取10克木瓜片置茶杯内，开水冲泡饮用。连饮一个余月，腿转筋停止，腹酸背痛等症状也明显好转。
144：在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻醬，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用；常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。建议每天吃10到20克最好。
145：保护心脏： 小方子 ：三七粉+西洋参粉+丹参 各等量，混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用一克即可。
146：逍遥丸：只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人，其实都可以用，无论男女。研究表明，对于乳腺增生这样的疾病，加味逍遥丸也有治疗和调理的作用。
147：各类皮炎和湿疹效果特好：）“老陈醋半斤，喉症丸一盒（3小管的那种），把喉症丸研碎成粉，放在老陈醋里浸泡7天以上即可使用，对于各类皮炎和湿疹效果特好，屡试屡效。
148：口干： 玄参 20克（几角钱）每天含一片（还不到2分钱）在嘴里，就跟我们含糖块一样，没事就含着它，是不是感觉嘴里面始终津液充足，再也不感觉口干舌燥了，坚持几天吧，口也不干了，也不出异味了。
149： 三叉神经痛： 川芎30克 白芷8克 白芥子10克 白芍10克 香附10克 郁李仁10克 柴胡10克 甘草5克，上药水煎两次，混合在一处，分两次饭后温服，连用6服一疗程，根据患病时间长短，通常1——3疗程即愈。
150：脸和腿都浮肿：黑幽幽（黑星星、天星星）的秧子熬水喝利尿去浮肿，我找出秋天晒干的黑幽幽秧子（秧子上面带叶子和果实也行）用剪刀剪成小段，抓了一把放在盆里加了水煮开晾到不烫嘴，喝一杯。
151：黄水疮： 白矾 10克 槐树叶 10克 ，把白矾在勺子里化开，之后加入槐叶，放冷后，研末，香油调敷患处，不用不知道，一用真奇妙。
1 52：疥疮、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状，每日涂患外2~3次，连用5~7天，效果极佳。湿疹：樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次至治愈。特效。
153：单味药治愈胃热，口臭十年病人。病人十余年痛苦不堪，中西药不知吃了多少。生白芍100克水煎服，3天痊愈。再也不复发。
154：夜间腿抽筋：多为肝肾精血亏虚导致肝气过旺所引起。白天阳气出表，阳气于内尚不致过旺，待晚上阳入于阴，阴血即相对不足，肝气过盛则夜间腿抽筋，几乎神效：北柴胡6克，党参24克熟地45克，淮山24克，枸杞18克，葛根18克，丹皮9克，赤芍药24克，炙甘草6克。常常2剂即效，4剂少有复发。
155：治疗烧烫：寒水石，大黄，赤石脂，煅牡蛎，地榆，各等分，磨粉，用麻油浸泡3小时，抹上，10分钟就没有火辣辣的感觉，一星期就完好如初，没有疤痕。即可干用，也可浸泡麻油用，面积大的，或者化脓的，可以用药粉洒在伤口上，比消炎药还管用。
1 56：泡脚方： 水肿――足起水肿 ，用药：楠木，桐木各适量。用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
157： 红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g。一付药的药量，一次你来十付就行了。可以用上半年。没多少钱。当从药店取回这些泡脚药粉后，你需要找一个丝袜，一次放上10-20克，系好了，放到木桶里，用热水一冲，药液就冲开了，淡黄色的，很清亮，有一股药香味。
158： 各种部位增生、网球肘、脚跟疼 蜈蚣10条、白僵蚕、白芷、全蝎、生川乌、生草乌各50克为细末用时加白酒成糊状，贴患处，日换一次。六贴之内即愈 。
159：食物去头屑：1，发酵粉。弄湿头发，抓一小把发酵粉撒在头发上揉搓。几周后告别头屑烦恼；2，柠檬水。将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，按摩冲净；3，盐。摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，按摩头部。再用香波清洗；4，醋。洗发后用两杯冷水稀释的醋冲洗头皮。
1 60：酒精蒜是最好的清理血管的方法：将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。
161：排湿毒有奇穴： 他们都“窝”在关节的部位。 肘窝当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。
162：脑供血不足：喝丝瓜叶茶许多中老年人经常头晕、头昏、头痛，并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状，这些都是慢性脑供血不足引起的。采集新鲜的丝瓜叶，阴干后放入密封瓶备用，每日取3片(大约6～9克)用开水冲泡，长期坚持饮用。
163： 下肢膝盖以下常年怕冷：去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通经络即可，用通络活血之药。
164：（苹果的五大原因）1、苹果能中和人体酸性物质；2、多吃苹果能预防骨质疏松；3、天天吃一个苹果（最好连皮吃）还能防止中风；4、苹果内含多种有效预防心脏病元素；5、苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症。
165：不同的火要用不同的药：眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。
166：艾叶煮鸡蛋：补血活血，扶正祛邪。 艾叶+菖蒲泡澡=一年四季不长疮。
167：膝关节疼痛： 肉桂+三七，研粉混合，1:1的比例，每天2次，早晚各3克，霜降后服。
168：失聪： 每天早晚服用等量的蜂蜜和肉桂粉能复聪。 经常服用蜂蜜和肉桂粉调制的饮料能中止由年龄增长引起的损害。每天服用蜂蜜和肉桂粉能增强免疫系统，保护机体不受细菌和病毒的侵害。
169：治打嗝的神丹妙药 ： 藿香正气丸。
170：可用于湿疹、癣症、带状疱疹、多发性毛囊炎、夏季皮炎等多种皮肤病：青蒿30g,黄连、黄柏、大蒜、地肤子、蛇床子各20g,丹皮、生栀子、山豆根、百部、补骨脂、公丁香、白矾、冰片各10g,用食醋200ml,75％酒精800ml,浸泡5天,取滤液即得。本外搽剂为医院制剂,有解毒化湿、杀菌止痒、消肿散热之功。
171：发现感冒后，将伤湿膏剪成四分之一大小两块，贴在大椎穴和天突穴上，二十四小时换一次，经N多人试用，特效。
172：踮脚补肾：锻炼方法：站立，双手放在背部命门穴位置，手心相对，踮起脚跟，脚尖贴地，再踮起脚跟，再轻松放下，持续5分钟便可，每天可以锻炼5~6次为佳。
173：治腿肿3分钟：女人俩条小腿经常肿胀，用力按几个穴位效果超好，穴位是足三里，血海，三阴交，涌泉，太冲，记住用力要渗透每个穴位至少30秒，效果是立杆见影。
1 74：双腿水肿：脾虚，肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物。
175：脉管炎 静脉曲张：元参 90克 当归 60克 金银花 90克 甘草 30克四位药放于大砂锅（或者搪瓷盆）里，倒上四大碗水，煎到盛一碗水的时候倒出来，再用两碗水煎药渣，剩半碗时倒出，混合，分两次温服。晚饭后服一次，第二天早晨服一次。
176：柠檬（柑橘类?）是一个神奇的产品，可杀死癌细胞。功效10,000倍强於化疗。青柠檬，可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，能降血糖。《柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。 密封后放冰箱，泡一晚即可。 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。》
177：鼻炎秘方 ：牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。做法:干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。
178： （外风）香囊：针对外风，增强自身抵抗力，专家也给出了一个小方法，也是制作成香囊。苍术9克，白芷9克，防风9克，辛夷9克，桂枝9克。半粉碎.<养生堂>
（内风）香囊：针对身体内风的平衡问题，傅教授现场教给了大家制作香囊的办法，通过外治的调理，多呼吸一些具有芳香气味的药物，来平衡身体的风。肉桂9克，丁香9克，白芷9克,石菖蒲9克，乳香9克。半粉碎<养生堂>
179：民间验证方主治：【手脚麻木】把浸泡好的黑木耳120克、桃仁120克、蜂蜜120克、共同捣如泥、放入碗内蒸热，分4天吃完；永不麻木。〈
1 80：一个不花钱治愈手掌暴皮方：症状是手心出汗，起白泡，脱皮，患者有时会轻微的痒，多见于学生。治疗方法是两脚叉开，站稳，使劲甩胳膊，两只胳膊分别换着甩，让手充血胀红，每次约1分钟，每天数次，3天治愈。凡是用过的人，基本治一个好一个。
181：丝瓜络煮水，对于痛风病人特别有帮助。怎么煮呢？要用当年新收的丝瓜络，洗干净，冷水下锅煮1个小时，用煮好的水当茶喝。吃丝瓜络还能保养身体。丝瓜的皮、子、蒂、花、叶、藤、根都可以用，因为丝瓜全身都是宝。
182：治心肌缺血方 ： 五味子 ，桂圆肉 ，丹参各3两，红参须 ，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。 《同仁堂》
183：缓解冠心病：水蛭10克、三七20克，打粉装入胶囊，每天早晚各一次，每次吃3粒。心脑血管栓塞，心脑供血不足的问题。（万家灯火）
184：生个健康宝宝：“等到怀孕第7个月开始，每天用一小捏艾叶煮一个鸡蛋，开锅后用文火煮4分钟，停火焖10分钟。把鸡蛋捞出来去皮，再放到艾叶水里泡，直到不烫嘴时，就把鸡蛋吃了。艾叶安胎、去风、去邪气，孩子出生后不得病，会健康成人。”
185：颈椎和腰椎药包：川芎20克，杜仲30克，徐长卿（寮刁竹）30克，桑寄生30克，苏木30克，木香30克。打粉，做成药包，上锅蒸，比较重的加白酒搅匀，像蒸馒头一样，放在颈椎和腰椎上可反复使用。（万家灯火）
186：民间治疗盗汗一绝：取玉米杆里的白色芯一大把，回去后煎汤顿服。不论中医里的邪热郁蒸、心血不足、阴虚火旺都可以治疗，真的。
187：腰椎间盘突出 ： 蒲黄1斤 干姜1斤 <粉> 骨碎补1斤<粉> 樟脑半斤 。 白面1斤调匀分六份.1份用六次用酒精和醋各半调成稠糊状.装布袋蒸热后外敷患处,药袋上放塑料袋防热量散失,使药力直达病灶.外面放暖水袋加热.每日两次 .一次一个小时左右.
188：保健秘方:用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。继续二三天后,肠胃病,风湿,改善睡眠效果也好,各种病都好，身体需要就吸进去了，不需要的它不吸。老年人的身体绝对保健康.
189：｛补脑汤｝：组成：黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克。水煎服。或者以沸水浸泡，频频饮之。主治脑力消耗过度，失眠、健忘、眩晕、头痛、烦躁易怒、体倦乏力。
190：健脾胃、祛湿邪：茯苓30克、猪苓10克，每天泡水喝就可以了。这两味药里，茯苓的功效相对大一些，中医上说它可以健脾和胃、渗湿利水，还可以宁心安神。因为这个药不仅入脾经，还可以入心经和肾经。猪苓是一种菌类，也有渗湿利水的作用。在祛眼袋方面有一定的功效。
191：胃寒：红茶+姜丝泡水饮。
192： 永久治腿抽筋的方法：灯芯草一把，烧成灰后冲水喝，一次就可以了。
193：治乳腺增生；月经前乳房涨疼； 云南白药用醋调成膏状，或者仙人掌去刺、去皮、剁烂，掺上云南白药，敷在乳房上
194：【厨房小技巧】1、煮水饺时，水开后加点盐，饺子就不粘连；2、炖肉时，加几块桔皮，可除异味和油腻；3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素；4、煮牛肉时，加点醋可使其软化。厨房中的小技巧会帮你不少哦~试试吧！
195：女性清瘀脐疗法：把生姜捣碎，与黄酒调和，用膏药贴在肚脐上，可以治疗女性血瘀。注意贴膏药的时间不宜过长，防止刺激皮肤。
196：治老年斑方：将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕。
197：王院长也给出了一个代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的。枸杞 10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。开水冲泡代茶饮。
198：【DIY治喉咙痛糖浆】柠檬和生姜切片，装入玻璃瓶，再倒入蜂蜜，冰箱冷藏。需要时，舀出一茶匙，加入温开水，当茶来喝，可舒缓喉咙。
199：超强泡手脚剂：如果你的手脚发冷到不行，区区的热水已经无法满足你，建议你找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和米酒的比例是1：1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔！
200：香油炸花生、胃溃疡去无踪！具体做法：芝麻油加热，炸熟花生米，切记任何作料不要添加。每天吃点，没有定量，三个月就好了
201：红薯叶营养价值极高：红薯叶能提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老，润燥解毒、降糖降脂、通便利尿、防治夜盲症。经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、缓解疲劳，防止细胞癌变，所含铁质还有补气养血、润肤抗衰老的功效。
202：不老汤：黄芪250克，党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。党参甘平,有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用,有助延年益寿。
2 03：体内湿气重：就喝羌活香薷茶：取羌活5克、香薷3克、绿茶3克，用250毫升开水冲泡后饮用。重者可以选择一些中成药治疗，如藿香正气胶囊、二妙丸、平胃丸、四妙丸、参苓白术丸等，遵医嘱选择一种，每天服用1—2次，一般连用5--7天即可。
204：深部脓胞疮，湿疹，接触性皮炎，牛皮癣等：氯霉素片，地赛米松片，扑尔敏片，维生素B2片，654-2片各取一定数量研细末加香油调成糊状。 用法：生理盐水棉球清洗创面，涂药膏一薄层，每日一次。
205：鸡蛋丝瓜络诒眩晕：鸡蛋7只,去皮去子的丝瓜络1只,加水4大碗同煮;鸡蛋煮熟后去壳,在蛋上划7-----8刀,放入锅内再煮,至水咸少到2大琬左右即.喝汤吃蛋,分2-----3服完,可诒眩晕.[摘自当代健康报]......
206：治带状泡疹：用热风机热吹患处，热度以能承受为佳，越热越好，一次吹一分钟，一天吹两次，只需两天，当时就能减轻神经痛，第五天就好，而且不会神经疼。要点，1.越热越好，以患者能承受为度，不要烫伤了。2.先吹最开始长泡疹的地方。这叫先吹头。用热风机吹更方便。
207：【女人秋虚的食补良方】1.气虚：瘦肉白参加水炖汁，生黄芪炖母鸡。2. 血虚：阿胶于黄酒中浸泡24小时后隔水炖融，加入花生冰糖边炖边搅拌或糊状后置冷成膏，每次一匙，每日二次。3. 阴虚：蜂蜜炖梨，西洋参泡茶(适用于气阴两虚)，老鸭汤 4. 阳虚：当归生姜羊肉汤。
208：小偏方治尿频：取红枣30个洗净、干姜3片，加适量水在锅内用文火把红枣煮烂，再加入红糖，每晚临睡前服用。
209：防脑中风[/B]——每天甘草桑枝水。防吃肉上火——甘草泡水喝。犯老寒腿——试试山楂蒺藜丸。小孩磕伤——香油涂抹能去肿包。[/B]
210：防癌抗癌：莲子补五脏不足，通十二经脉气血，使气血畅而不腐。降血压：莲子的成分之一生物碱N-9有降压作用。强心安神：莲子芯所含的生物碱具有强心作用，莲子芯则有较强的抗钙及抗心律不齐的作用；
211：脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。后在用步长脑心通。（民间）
212：脸上长痘和斑，代表体内有寒。 长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。 手、脚长年冰冷，代表体内有寒。脚躁浮肿，代表肾虚、肾寒。四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。反复口腔溃疡，体内有寒。
213：抽筋马上停: 右脚抽筋高举左手, 左脚抽筋高举右手, 不论坐站或平躺高举向后过头耳,抽筋马上停 百试不爽:
214：失眠 ：祖传秘方有效率100% ；酸枣仁10克，龙眼肉20克，莲子30粒，天王补心丸1丸。水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前10分钟服用。每天只服用一次。
215：【寒冷冬季 4种水果很养生】1、鲜枣：维生素C含量最高，享有“天然维生素丸”的美誉。2、山楂：果胶含量特别高，能有效清肠排毒、缓解便秘。3、柚子：含糖量较低，适合糖尿病人。柚皮素还能起到降糖的作用。4、柑橘：冬季抗寒特别的“秘方”是床头常放柑橘。有生津止咳，和胃利尿、润肺化痰的作用。
216：如果在健康正常时，请买五钱夏枯草，加一枚鸡蛋，用两碗水煮成一碗，然后让小孩把鸡蛋吃了，把药汤喝了，只要一剂，将终身不再发扁桃腺炎了。
217：【望闻问切】裂纹舌：舌头有裂纹，多数无舌苔，称“裂纹舌”。如在重病后出现裂纹舌，舌红无苔，且有不适感，多属阴虚。裂纹舌舌面有明显的沟裂，而沟裂中并无舌苔覆盖，也有可能是由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。另一种情况是脾胃虚弱，湿困中焦，有化热伤津的迹象。
218：【冬季胃炎如何正确使用中成药】脾胃虚弱：人参健脾丸等；脾胃虚寒：山楂丸、健胃消食片等；胃阴不足：胃安胶囊、玉竹冲剂；肝气犯胃：三九胃泰等；肝胃郁热：丹栀逍遥丸、清胃黄连丸等；湿困脾胃：香砂平胃颗粒、藿香正气丸等；湿热互结：甘露消毒丹、胃痛宁片；瘀血内阻：沉香舒气丸等。
219：自制五款降压茶：①山楂果1-2枚泡茶可助消化、软化血管、降血糖血压；②鲜荷叶半张切碎煮沸，扩张血管降血压；③玉米须25克泡茶，治疗肾炎引起高血压效果明显；④葛根洗净切片，30克煮沸，改善脑部血液循环，缓解高血压引起耳鸣、眩晕、头痛；⑤槐花蕾晒干泡茶.
220：保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
221：【身体清理法】1.清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。2.清肠：多吃香蕉等水果，多吃粗粮。3.清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物。4.清肝：每天运动十分钟。5.清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物。少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。6.清肾脏：少吃盐，多喝水。
222：有些患者下肢膝盖以下常年怕冷，治疗十分简单，并不用大量用温阳药，而是去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通经络即可，用通络活血之药。而众多通络活血药中，“丝瓜络”最为众人所知，价格便宜，药房都能买到，此方屡屡见效。
223：【保健主食】“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
224：【助女人补气血的最佳食物】1.当归：用于月经不调,痛经,产后腹痛；2、阿胶：改善钙平衡,治疗贫血；3.龙眼干：治血虚失眠及心慌；4.黑豆：治月经稀少；5.黑芝麻：补肝肾,益精血；6.何首乌：治更年期虚烦失眠及急躁；7.海参:滋阴润燥；8.龟甲：治慢性肾炎的高血压；9.百合：清心安神。
225：补脑汤：制黄精、制玉竹各30g，决明子9g，川芎3g组成。具有养脑安神，调五脏，和气血的作用。适用于脑力不足，病后虚弱，头痛，眩晕，失眠，健忘，烦躁易怒，疲倦乏力，精神不振，肢软等症之脉见软弱，舌质淡红者。
226：党参、太子参都不属于人参，也不能代替人参。党参有补气的作用，但它主要补的是肺气和脾气，而人参补的是五脏的气 ，海参是滋阴壮阳的，绞股蓝是降血脂的，肉苁蓉是助阳的，红景天是健脾补气的，没有一个有着大补元气的作用，不可能替代人参。
227：洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜，预防骨质疏松症的人，最好还是吃洋葱。每天生吃半个洋葱，保护心脏，洋葱有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。
228： 打通血管绝密配方：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜汁、苹果醋各一杯，蜂蜜适量。蒜头去皮，姜去皮切小片，榨汁机榨汁。柠檬汁，苹果醋一起放入瓦煲，汁温度降低到30°左右不热了时，加入大量蜂蜜，搅匀，每天早饭前，空腹服用一汤匙。吃上一个月后，去医院检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方全通了。
229：养胃秘方:40颗花生10个大枣，用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，建议老人常吃花生，花生营养十分丰富，其中的不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸，降低血中胆固醇、甘油三酯，还能降低血液黏稠度，改善血液微循环、提高脑细胞活性，增强记忆力，花生对血小板减少的人也很有好处。
230：白头发全跑光了：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。
231： 百合苏叶治失眠[/B]：百合30g、紫苏叶9g二味为方，3剂而安。
232：人的身体好比银行[/B]，[/B]阳气就是我们使用的货币。今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会告诉你哪儿不舒服了，腰疼、背疼、落枕、感冒等，都是身体在提醒你：阳气不足了，货币透支了。补足阳气也像理财那样，需要开源节流。
233:一患者经常头痛,已有近十年,百药不效。一着凉两太阳穴疼痛尤甚,诊断说乃体虚至头上有风,开方如下:川芎10克 薄荷5克 归身5克天麻5克 一剂见效,两剂愈,关键是前两味药。
234 : 阴囊湿疹：500克水烧开后放入鲜鱼腥草100克（干草减半），煮3－5分钟。冷却后，用纱布蘸药水洗患处，每日1到2次，可根据病症连续洗7－10天。一般经治疗后。可见局部干燥，瘙痒日渐消失。建议用茶水清洗就会好的，最好用安溪茶。
235:高血压（奇方）生黄大豆二两，生花生米二两。放在一起研成细面。共放入二斤装的玻璃罐头瓶内。用山西陈醋把罐头瓶添满盖严。泡十天，日三次，每次喝三汤匙（干浠一起喝吃），第一瓶用完即愈，同样再用一瓶全愈，不复发（饭后喝）。
236 :胃溃疡、十二指肠溃疡、球部溃疡（秘方）甘草六两，全部磨成细面，每日三顿饭后，各服代尖一汤匙，白开水冲，一付药用完彻底全愈（这是一个特效绝方）。
237:骨质增生、颈椎、腰间盘突出（秘方）：鲜羊铁叶根一两，大米干饭一两，放在一起全部砸成细泥，摊在布上糊在患处，糊一夜。第一天晚糊上，第二天早取下全部扔掉。第二天仍用鲜羊铁叶根子和大米饭按量糊，再严重者连糊20天晚，彻底全愈（此方可打保票）。
238 :腰腿痛、筋骨痛、四肢麻木、坐骨神经痛、关节炎、类风湿、肩周炎、产后风（祖传秘方）：
白鲜皮三两，穿山龙一两，散白酒三斤，泡十天，日三次，每次喝一两泡的酒，第一次喝完即愈，再添二斤酒泡七天，两次酒喝完，彻底全愈。
239: 久治不愈的牛皮癣（绝招）：鲜韭菜根子五两，晒干砸碎，用山西陈醋一斤半，泡十天，每日早晚擦患处各擦一次，连擦15天全愈（擦后三个小时不能用水洗）。
240:治疗骨质增生：取川芎(研成粉)6～9克，加入山西老陈醋调成浓稠糊状，然后用少许药用凡士林调匀，涂抹在增生部位上，再盖上一层塑料膜并外加纱布，用宽胶布固定。每2天换药1次，10次为1个疗程。一般换药7次左右疼痛减轻，继用3次后症状基本消失。使用时，注意不宜过早揭去贴敷物。
241：20余年痔疮偶得一偏方：用紫苏根泡水喝，结果，喝的当天痔核就完全消失了，遂按要求连续喝了2周。出乎意料的是，此后的两年来，果然好了。
242：治失眠：酸枣树根50g，丹参20g，每日一剂，水煎1到2小时，分2次于午休和晚上睡前服。（不午休的就睡前喝一次。）服上几剂就能见效，可以喝上半个月到一个月以巩固效果。
243：治痛风的方子:1）是一个老中医给的。用黑骨藤的籽泡酒约十天。每天喝点。我爸还有许多邻居都好了。2）就是将云南白药到在通风的地方然后用膏药固定，一天换一次连续用几天就好了3）
244：小孩夜尿：用龟鹿补肾丸半个或一个（视年龄而定），把龟鹿补肾丸捏碎成十多个小块，用点瘦肉和在一起蒸给小孩吃，一般吃2到3次，大部分小孩都能好，2天见效，超快速度，好了以后不复返，除非特别严重的，多加吃几次！
245：养生强身方：〔黄芪8克、黄精12克、杞子12克〕，拿回来泡开水当茶喝，喝完了再加水泡，喝了一段时间后，可以减成〔黄芪4克、黄精6克、杞子6克〕，或少喝几次，适合大部分人！此方一直当保留着，一个月喝十多天或隔一段时间喝一次，改善体质，心律不齐，容易疲劳等症，功效非凡。
246：曲咪新乳膏,原名皮康霜，广东顺峰制药,药店2元一支,皮肤痒，皮肤起红点，皮肤起疙瘩，包括手足癣脚气，脚丫痒烂皮等,大部分常见皮肤病都可以治,比达克宁有效得多,而且便宜好几倍啊！必须是这个牌子的，试过几个其它牌子的不好用。
247：胃病：的可以试试这个方：猪皮煮花生，煮成胶了，天天吃。我以前是用猪脚焖花生，焖成有点胶状。吃上三天，脱胎换骨的感觉。这是个老中医给的我秘方，确实神效。严重的胃病都能治好，不过最好还要忌口。还有吃饭时，先吃猪皮，让那层胶质裹住胃壁，先打一层保护层。
248：手脚冰凉：可用点艾叶煮鸡蛋汤喝，喝2到3次，几天后手脚就能变暖和了，是亲自用过的方法，民间也有少人用，效果满快的，也不错。听说可以用艾叶泡脚的方法去除寒气。
249：治疗肾炎：四味药：狗鞭三副（小孩减半）、黄芪（音齐）二两五、菟丝子二两五、肉苁蓉二两五。中药店里必定买的到。四味药配齐后，焙干，研成粉末，分成八份，每日早晚各用适量白糖、热水和药粉吃下。这算是一副药。如果病轻，一副药必好，病重的话，两副药也可以好了，三副药的话，就算是要上灵堂也给拉回来了（我妈的原话）。
250：葡萄糖酸钙补钙好！一瓶2块钱100片的葡萄糖酸钙足矣，服用半年可见效果。
251:.近视:黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩的不妨一试。
252:治疗鼻炎绝方 :《鼻通散》白芷10克,筚拨6克,川芎6克,酒远志6克.共为极细末,装入瓷瓶勿叫泄气.不管风寒风热引起的头疼,都可用,而且立杆见影.用时到入手心,按在鼻孔上连吸3口,头疼剧烈者,可减轻.轻者几次全愈。也可用于过敏性鼻炎,鼻窦炎.
253:治疗水肿：冬瓜、黑豆、花生、红枣。用小火慢慢的煮，跟煮稀饭一样，煮好以后当饭吃，一天吃三次，这种食物治疗法还真有效。
254：每天一把葡萄干最补血：葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。 葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。还能促消化、抗衰老、预防心血管疾病，约30—40克，坚持15天，并提高免疫力，促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。
255：老人的[/B]舌头下面血管很粗，[/B]不是红的而是发黑：[/B]体内淤血重[/B],[/B]用三七粉冲水喝,三七是化淤血第一圣药,每次冲一匙,约5-10克,喝到舌下青筋消除.
[/B]256：补钙冠军：燕麦。各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高。豆腐干。钙含量在豆制品中出类拔萃。萝卜缨。排在所有蔬菜含钙量的第一位。芝麻酱。芝麻磨制成芝麻酱之后，吃一大勺芝麻酱（约25克），其中所含的钙可达200毫克左右。苋菜、小油菜。芸豆。榛仁 。
257[/B]：[/B]蛋白尿：五倍子粉0.3克入胶囊，每次一粒，一日三次，消除一例肾病综合症患者蛋白尿。从临床实践上看，在肾病一开始时添加上五倍子效果不好，因为收涩太早，不利病邪祛除。相反在后期运用就好，久病必虚嘛，五倍子一可以补肾，二可以收涩，恰到好处。
258 ：山楂祛除血淤：可以常吃化散血淤的山楂片，或者用开水泡山楂当茶喝。不要小看一味能当零食吃的山楂，千百年来很多名医治疗女子因为血淤而导致的闭经，就用山楂一两煎汤，冲化红糖一起服用，“服之即通，此方屡试屡效”。
259：柠檬水=血液循环+钙：有空就自己弄点柠檬水来喝喝，一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水，依个人喜好的酸度，自己调配！其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。
260：三七代茶饮：现在流行的“高血压、高血脂、高血糖”都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉来解决。每天早上3克三七粉，晚上3克三七粉，冲了就喝下去。打通淤滞，全身一通百通，人的精气神就会焕发新的光彩。
261：豆腐吃多了有害吗？美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：促使动脉硬化。促使痛风发作。导致碘缺乏。增加肾脏负担。对精子有害。试图受孕女性慎吃豆制品。
262：食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效：玉米：玉米富含脂肪，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍。苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分。海带。 茶叶。大蒜。 洋葱。 茄子。
263：血小板减少：1）藕弄开放黑芝麻蒸熟吃，不加水，我吃了几次就好了，效果特好。2）每天取30克左右鸡血藤，十个大红枣，先大火后小火熬成两碗，每天早晚各喝一碗（温热），同时把红枣吃掉，鸡血藤不吃。连续服用十几天，血小板的数量即可恢复到正常状态。
264：满头白发奇迹般的变黑了:： 郝教授大度公开了此方，希望有条件的朋友试着制作： 西红花3克 ， 茯苓 2克 ，何首乌 2克，拟黑多刺蚁 2克 ，绞股蓝 2克，黑桑葚 3克 ，黑芝麻 3克 ，枸杞子 2克， 核桃仁 2克 绿茶 3克 。
265：失眠：酸枣仁10克，龙眼肉20克，莲子30粒，天王补心丸1丸。水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前10分钟服用。
266：口腔溃疡反复发作：心烦气躁、睡眠质量不高。生甘草10克，黄芩、干姜、半夏各9克，黄连3克，大枣3枚。熬水喝，早晚各一次。请注意：每天三餐过后，用淡盐水漱口。
267：痔疮：用烟叶或者烟丝都可以，取一小块在盐水里蘸一下，放入肛门里就可以了，等到掉出来了就再塞上一块。简单方便，还不用花钱。而且可以痊愈
268：治肾虚腰痛、肾亏方立愈方：鲜红萝卜半斤，捣烂加一两白酒蒸热服，早晚各一次，连服七日。腰背不痛，肾不亏。
269：治胆囊炎、胆结石良方：杉寄生50克、溪黄草50克、黄连10克，三碗水煲一碗水服，连服七天。症状消失，恢复正常。如有胆结石患者，需加金沙牛10克、海金沙20克、冬葵子30克，一齐连以上三种中药一起煲水服。亦是每天一剂，连服七剂可痊愈。
270 ：（四肢麻木、风湿关节炎、各种风湿症）丝瓜晒干后，用碳火烧成灰。用白酒一斤，丝瓜灰三钱，炖一个小时后服。早晚各服一次，连服三日见效。如年久性风湿者，需连服七日可痊愈。此乃古方秘法，经验良方，医一个好一个，百发百中。
271：乳腺癌秘方：贝母12g、漏芦12克、瓜娄仁12克、广陈皮9克、连召（也叫连翘）12克、银花18克、菊花12克、何首乌9克、甘草6克、柴胡6钱、桔梗9钱。用法：一副药煮三次喝三天，一天一小碗。另外：贝母是打成粉在喝药的时候放在药里面一起喝，不用煮，用这个方子的时候最好不吃鸡肉和鱼，这些都是发物，影响疗效。（鼻癌也可）
272：各类顽固性头痛及三叉神经痛：川穹２８g当归１８g细辛５g（后下）大蜈蚣２条（焙干研末冲服）
273：上火：牛黄解毒片对嗓子发炎，口疮，痰多，大便不通有较好效果。
牛黄上清丸主要是清肺，调上焦之热，对咽喉肿痛，口鼻发炎，长痘长疮有较好疗效。
祛火类中成药服用误区，去火药不能乱吃，针对不同的症状需要选择不同的药物。如果采用食疗的方式调理会更好。实火，吃多了不消化，外邪进入体内造成，虚火主要是受精神因素影响造成的。
针对肺胃实热类型的上火，可以用金银花露调理；
针对阴虚内热，可以用菊花枸杞茶调理；
针对心肺有热，可以用百合银耳莲子羹调理。《 健康来了》
274：治腰病疼：生姜和艾叶捣碎放在布口袋里，放在腰上，一天一小时，第二次必须放些高度酒，不用十天就会好的，带着很多不解和困惑回家做了，约五天吧，折磨我这么多年的腰疼，不知不觉中竟然消失了。这么多年过去了，腰疼一直没犯。《民间》
275：治疗黄水疮特效偏方：：（一定要皮试青霉素和链霉素不过敏者方可使用）各买一只青霉素和链霉素制剂（约几角钱），开瓶各取黄豆粒般大的药粉，混合以后用10毫升温开水化开，然后用棉棒蘸药水使用2次就能痊愈，不再复发。
276：香菜泡茶排油效果或超柠檬茶 ： 其做法是把香菜叶子或整棵香菜洗净，用沸水冲泡即可。香菜富含营养素，其中，维生素 C的含量为番茄的 2.5倍，胡萝卜素的含量为番茄的 2.1倍，维生素 E的含量为番茄的 1.4倍。矿物质含量更远胜于番茄，如铁为番茄的 7.3倍，锌和硒为番茄的 3.5倍等。
277：研究发现糖尿病患者常吃杏仁有助降血糖，保持血糖稳定，调节血脂水平。研究显示，在含高淀粉的正餐前吃5颗(约28克)杏仁，可以使2型糖尿病患者饭后血糖水平下降30%，健康人血糖水平也会下降7%。另外，早上起床后容易血糖偏高的2型糖尿病患者，其饮食中如果含有杏仁，餐后血糖水平也会降低。
278：桑叶止夜汗：方子是桑叶一种，乘着有露水的时候采摘，烘焙干了碾成末，每次服（约6克），空腹时用温的米汤调着服用。或者等到桑落的时候采取干的桑树叶，但是效果没有新鲜的好。
279：慢性胃炎[/B]、胃溃疡引起的胃疼：胡椒 7粒 大枣（去核） 7颗[/url][/B]胡椒放在大枣里，蒸熟后食用，连用3——5日即可。[/B]
280：瓜蒌熬水喝治久咳不愈：把一个瓜蒌洗净后从中间剖开，取其中一半放入锅内，加水大约两碗，用火熬20分钟后，熬剩下一碗水时，将水倒入碗内，加冰糖少许，喝下。每天半个瓜蒌，早晚各熬一次，喝下。
281：治肝硬化：将蜂蜜、熟核桃仁，黑芝麻（炒熟）按一比一比例调均，每天早晚各服一匙。他连续吃了半年。
282：【让你重新拥有手上小月牙】黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把，以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可以了，关火盖盖。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就好！每天坚持吃一碗。
283：绝对绿色壮阳又健身：十片西洋参十粒枸杞子十粒五味子三块冰糖用开水冲然后闷半小时（可加水继续饮用）每天一次。最多一星期就能见效。
284：要放兩颗阿司匹林在床头柜上：[/B]大家要备急救药，一定要备阿司匹林。据其介绍，急救时阿司匹林剂量不能太小，应该用到150~300毫克，要把它嚼碎了整片吞下去，急救千万别考虑小剂量，因为首先要快速起作用，“吃阿司匹林和不吃阿司匹林死亡率相差30%”。救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹林。坐在椅子或者沙發上静候救護車援助… 千万别躺下！！
285：丹参山楂粉——专克心脑血管病 ,真是实践出真知哪！中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。该怎么服用“丹参山楂粉”呢？在药房里买丹参、山楂各100克，加工成粉，分成10份，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份。不管哪一种，丹参山楂粉可以吃很长时间，两个月或半年都行。
286：:三七粉、丹参粉、山楂粉 治疗高血压[/B]：此三服用的比例可1:1:1，配比以等量为上。此三味药中三七粉内服不要大量，你一天1到2克就行。山楂性平和，长于化饮食，健胃宽膈，消血行结气。所以山楂粉量可自行把握。此三味药物磨粉后开水冲服即可，每日不要超过5-10克，早晚皆可，开水冲服。保健服用以小剂量（1～3克）的作用较好。【特殊要说明的是-----如果病人有出血倾向的话,比如皮下经常有紫斑.三七破血，是不适合服用的】
287：【三七泽泻膏】发现一个减肥超级药方题材-网络三七75%，泽泻25%，蜂蜜适量每天早晚各半勺，跟大桑葚大小一块吃了2天以后，便秘统统不见了，每天一次，软便，似香蕉状...
288：【阿胶汤改善女性手脚冰凉】许多女性都有冬天手脚冰凉的毛病，这是血虚的表现，用阿胶煲汤调理，简便易行，红枣数枚、鸡蛋一个炖7～8分钟，鸡蛋剥壳后重新放入再炖7～8分钟，红糖调味，冲入阿胶（敲碎）碗内，喝汤吃蛋。经期后喝4～5天，滋补阴血的效果明显。这款汤品还可改善气色、预防黄褐斑。
289：儿子的肺炎：具体的办法是：经过打针治疗，把本次肺炎治好再用。方法很简单，“把一个笨鸡蛋煮熟了，拿出蛋黄，把蛋黄放在锅内(不能用铁锅)用微火烤出油，并在蛋黄油内放入等量的香油和白糖调匀后给孩子吃。一天吃一次，一般吃3-4次，孩子的肺炎就不再犯了。”
290：蝉蜕：有治疗失眠的妙用。屡有佳效。临床经验证明，蝉蜕不但能治小儿夜啼证，更善疗成人失眠，其养心安神之功卓著。诊为心脾两亏型失眠。初以归脾汤加减3剂，宁心健脾安神未效。而后用独味蝉蜕5克，加水250克，水煎30分钟左右即可，取汁饮用。患者当夜即可入睡。43岁，患失眠证已7年之久，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，白天经常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸饮食无味，舌苔薄白，脉细弱。予蝉蜕5克，煎服，每晚顿服一次。服3剂后，能安然入睡。继续服15天-30天，以巩固疗效，而后诸症均消。随访3年，病未再发。
291： 便秘一捶就灵：[/B]教了他一个小偏方：捶足三里穴。陈老伯回家捶了半月，没想到困扰他几年的便秘竟然神奇地消失了。老人便秘大多是气虚，气虚则大便传送无力，每次20~30分钟，每天捶两次，可使胃肠蠕动有力而规律，改善便秘 。[/B]
292[/B]：[/B]健康提示： 1、缺钙会导致失眠，可以在睡前喝些牛奶缓解； 2、缺钙可能引发癌症（如结肠癌等）； 3、缺钙会引发高血压； 4、充足补钙可以降低总胆固醇和坏胆固醇； 5、每天补充675毫克钙，糖尿病发病风险可降低20~30%； 6、适当补钙可以降低中风发病率； 7、缺钙会引发心脏病、老年痴呆； 8、钙与长寿有关。
293：小孩咳嗽 见效快 ： 款冬花[/B]9[/B]克[/B]冰糖适量（根据口味调）[/B]放在大点的杯子里，开水冲泡，一副药泡[/B]3——5[/B]次，[/B]小宝宝们当饮料喝，不但不反抗，还抢着喝。当天见效，多喝两天吧。快点试试吧！[/B]
294[/B]：[/B]主治失眠肝郁神伤证，症见入睡困难，或多梦不实易惊，或早醒难以复寐；情志不舒，闷闷不乐，善太息，胁肋胀痛，胸闷嗳气，脘痞纳差，心烦不安，急躁易怒：合欢皮15克，景天三七15克，丹参10克，郁金10克，酸枣仁10克，夜交藤10克，龙齿15克，甘草3克。每日一剂，
295：【体质不同，减肥方法不同】1、手脚冰凉者：饮用芍药茶（芍药+枣+蜂蜜），促进血液循环，将淤血排出体外，促进减肥；2、身体浮肿者：饮用令身体变暖、排出身体多余水分的薏米绿茶（薏米+绿豆+绿茶），每天喝3次；3、代谢不畅者：喝半夏茯苓茶（半夏+茯苓+蜂蜜），补气、利尿、减肥。
296：治血脂高的食疗方子！生姜、干枣、红糖、带须的葱白，各样50克，加水熬20分钟，量为两大碗。早晚各一次，一天内服完。“你看，这多简单，可它就治病！
297： 【不同类型的肥胖对应的减肥[/B]茶】1.节食者推荐喝→乌龙茶;2.浮肿者喝→薏仁茶;3.压力造成便秘喝→荷叶茶;4.节食便秘喝→决明子茶;5.涨气者喝→大麦芽茶;6.消脂喝→柠檬茶;7.积食喝→普洱茶;8.护胃喝→玫瑰花茶;9.清火排毒→菊花茶;10.油腻喝→陈皮茶;11.食肉者喝→山楂茶;12.利尿降脂→酸溜根茶.
298：喝黑豆浆治下肢浮肿：40多年小腿，脚裸肿胀严重手一按有很深的坑，检查心，肾无恙。后喝黑豆浆一周下肢明显的减轻，一个月下肢浮肿全消。<用四两红小豆，熬水当茶喝，连喝数次，很快消肿>。
299：治膝关节痛的偏方是：将大片而且厚的仙人掌，先把刺取开，然后用刀把仙人掌对半切开，打上花刀，涂上盐直接敷在膝关节处，每次包2小时，此方见效快，一位老人告诉我的，好几个人用过都说好，用几天就好了！
300：治手足关节痛：山椒子又名百里香，全草一把煎水温洗患处，洗数天即愈，特效。
301：.肛门瘙痒： 如果不是痔疮引起的，那就是大肠湿热造成的，去买复方黄连素片吃，效果很好。
302:二型糖尿病患者:1)服用肉桂40天后，其血糖、甘油三酯、胆固醇都有大幅度下降。2) 鲜柠檬30-50克绞汁或泡水，分3次服，10-15天为一疗程，疗程间隔10-15天。
303:饮茶降血压:取菊花、银花各40克-50克（头晕明显者加桑叶20克，动脉硬化、胆固醇高者加山楂20克-40克）。以上药物混合后分4份。沸水冲泡10至15分钟后当茶饮，每份冲泡2次后，药渣弃掉另换。一般服药5天-7天后头痛、眩晕失眠等症状开始减轻，血压可降。
304:桑叶黄豆汤治眼疾法: 取１５克桑叶、３０克黄豆，加水煎汤服食。可治风热眼疾，眼红、眼痛、眼眵、畏光、大便干结的急性结膜炎患者都可适用。
305:高尿酸血症方：用法：玉米须30克，丝瓜络30克。水煎分2次服。
306：治疗重症浮肿的绝招： 用黄豆地里黄丝子（也叫菟丝子）和羊肉一起煮熟吃，吃饱为止，不计量，第一天吃了，第二天就消肿。
307：脚气用辣椒酒一搽就灵 ：辣椒酒真的很神奇（50度以上的白酒泡辣椒），皮肤病除溃烂的以外，都可用此自然疗法，一搽就灵脚气，一次就见效；哪里出现疹痣，一搽就好；脸上长了个黑痣，长得很快，几个月像半粒小黄豆那么大，一天三五次，搽了半个多月，黑痣掉了，连疤痕都不留。后来干脆满脸搽，经一个多月，老年斑都几乎没有了，脸也变得细腻光滑清爽嫩了。真的很神奇。
308：治疗各种疼痛：（关节炎、肩周炎、腰疼、腿疼等）生川乌、生草乌各50克，从市场上买回0.5公斤装的50度以上二锅头一瓶,将川乌、草乌敲碎后，放入白酒中，密封浸泡一个月。一个月后药酒泡好，每天晚上睡觉前，倒出一些药酒，边涂药酒边搓患处皮肤，搓20分钟左右，使患处微微发热再睡觉。
309：预防脑中风：老年人如果怕中风可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清热解毒，而桑枝能舒经活络、预防手脚麻木，长期喝下去，能预防脑中风。
310：治疗滑膜炎的偏方：买中药栀子，也叫山栀，大概半斤左右，磨成粉，用白酒和成泥状，敷在膝盖处，然后缠纱布，怕渗漏可以缠一层保鲜膜。每晚睡觉时敷好，白天取下，连敷七天，也可视轻重程度延长。很多人用过效过不错，我就用7天，停药后第2天水肿完全消了。这个病治好以后要注意少运动。
311：治胆囊炎的方：农村的红皮鸡蛋七个（饲养鸡），纯蜂蜜一斤，把鸡蛋洗干净放蜂蜜里浸泡七天，然后一天取出一个蒸熟沾蜂蜜吃，连着吃两副到三副就好（七个鸡蛋为一副）。七个蛋吃完一斤蜂蜜也吃完，治愈无数的胆囊炎患者，用过此方的没有复发的病历。
312：治愈所有结石：黄瓜、西芹（后面连根一截，前面不要）、柠檬果一个、松籽（没松籽用腰果），各适量，用搅汁机打碎生饮，加一勺蜂蜜，下午五、六点喝可治所有结石，一般一次即可。
313：糖尿病以及糖尿病引起的高血压 ：收集玉米须，晒干，编成辫，挂在阳台上晾干，取适量一年四季熬汤喝。熬时浸半小时后，以一比三比例熬汤，浓缩成一倍。平时熬中药也如此。有平血糖，降血压，消肿、利尿之功效。
314：飞蚊症： 枸杞菊花水 杞菊地黄丸 着急上火引起 。眼压高： 早起喝一杯蜂蜜水。流眼泪 ： 做迎香穴按摩。玻璃体浑浊 ：喝枸杞菊花水 。眼干视力模糊： 枸杞10多粒，菊花5-6朵，冰糖2-3块煮水喝。石斛夜光丸（北京同仁堂）用大拇指指关节按摩阳白穴，推至发际 。
315：记忆减退、脑供血不足、睡眠不好。气虚不能上呈：按摩头顶百会穴。气上来了血自然上来了。
316：便秘：三七75%，泽泻25%，蜂蜜适量每天早晚各半勺，跟大桑葚大小一块吃了2天以后，便秘统统不见了，每天一次，软便，似香蕉状半个月后赘肉开始减少，尤其肚囊，腰围，脖子下面。
317：皮肤奇痒神方 ：双上臂皮肤发疹，奇痒难受，继而患部皮肤发硬，仍然很痒后来遇到一个民间草医，取适量鲜仙人掌加食盐少许搗如泥敷患处，每次敷药前先用醋洗患处，每日一次，连用7～14天。结果不到10天就恢复了正常。很是神奇。
318：我当时得了肾炎，我那时候老尿蛋白，就解决不了，后来我住院的时候，我隔壁有一个小女孩，施今墨大夫来给她会诊，施大夫走了以后她就告诉我，她说施大夫给了我一个偏方，我说什么方啊，她说每天一两花生仁，就是带着红皮那个花生仁，搁在沙锅里搁上水，把它煮烂，然后每天早上起来空腹吃一两花生仁，吃多少天，吃40天，就认认真真地吃了40天，我这尿蛋白就没了， 这比吃药不是灵多了吗 《赵霖》
319： 老人愿意喝玉米粥，对眼睛好啊，枸杞子，枸杞子宁夏的最好，枸杞子里边含有非常高的玉米黄素，香港理工大学做了一个实验，就让一组人每天吃十五克枸杞子，连吃28天，吃完一测就发现血里面的玉米黄素比没吃的时候高了2.5倍，你血里面玉米黄素一高，当然就补充到你的视网膜，这样就不容易闹老年黄斑症。[/L]
320： 花生所含的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把花生叫做素中之荤，或称植物肉。古人称花生为长生果，吃花生能养生，花生悦脾和胃，润肺化痰，滋养补气，清咽止痒，还有食用花生养胃醒脾，滑肠润燥之说，由优质花生压榨的食用油是百姓煎炸烹炒的首选，花生油有东方第一油之称。
321：老了腰腿都有毛病了，上山碰见一个老头在山上给一个方，吃栗子。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆，就是说你必须要把这个栗子嚼成浆，而且慢慢的咽下去，还得咽三回，这样一个诗，非常形象的描述了靠吃生栗子来解决腰腿疼的食疗的方法，所以这个不妨方法大家试试。
322：养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。
323： 止血封口特效：建房用的白灰（熟石灰，见过水的）和川军（大黄）同等份，掺匀后在锅里炒成粉红色就行，如果出现刀伤或者划伤皮肤出血，就直接上这药粉，止血封口好用，一次基本就止血，不留疤。效果立竿见影。就是糖尿病伤口腐烂这也挺好用。
324：专治酒精肝和脂肪肝[/B]：绿豆粉+板蓝根粉（中药）各一小勺，掺到一起，用40多度的温水冲服，每天早晚各一次。
325：慢性脑供血不足：许多中老年人经常头晕、头昏、头痛，并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状严重者可出现脑中风(缺血性)以及老年痴呆。坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。丝瓜叶中含有一种叫L6a的三萜皂甙物质，可增加脑部血液供应，并对脑细胞具有保护作用，还可促进脑神经介质“生长抑素”的释放，预防老年痴呆。每日取3片(大约6～9克)用开水冲泡，长期坚持饮用。
326：迎风流泪：枸杞子9g[/B]菟丝子12g[/B]女贞子9g[/B]菊花9g[/B]白芷6g[/B]川芎3g[/B]水煎服。[/B]补益肝肾，祛风止泪。
[/B]主治迎风流泪。本方枸杞子、女贞子、菟丝子补益肝肾，菊花、白芷、川芎祛风、而川芎、白芷辛香善升，能上行头目，引诸药向上，直达病处，以发挥补肾止泪液的作用。
327：[/B]尿路感染、一杯盐水包搞定：在感染期喝一碗淡盐水（最好在早晨空腹喝，记得是淡盐水，也就是在一杯水里放一点盐就行）
328：[/B]专治口腔溃疡：口腔溃疡严重时，疼痛难忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。-[/B]配方：白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未，（以能覆盖创口为准），然后上到创口上，静候五分钟即可。-[/B]八小时以后即可正常用餐，第二天再上一次药，就基本康复了。
329：常年服药的老人 停药后可用甘草解毒 ：每天将15克左右的甘草用水煮两次代茶饮就可以了。
330：治咽炎 治一个好一个：金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。
331：秘方酒煮鸡蛋治内外痔百医百灵：鸡蛋12个，白酒适量（以淹没鸡蛋为准）。把鸡蛋放在白酒中，用微火煮鸡蛋至酒干备用。每天早上空腹内服鸡蛋2个，6天为1个疗程，3个疗程即愈。有效率达95%以上。
332：蛋黄油治疗的疾病颇多，包括：外涂可治疗湿疹、皮炎（宝贝的湿疹或是尿布皮炎）、烫伤、冻疮、口腔及各种体表溃疡、唇风、鼻前庭炎、中耳炎、乳头皲裂、宫颈糜烂、癣、鸡眼、痔疮等，内服可治疗胃溃疡、慢性胃炎、小儿消化不良及腹泻、百日咳等。
333：皮肤变得细嫩。 将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
334：胃酸烧心两片艾叶泡茶喝可神奇治愈：胃酸，胃烧心干艾叶两片加开水100毫升泡10分钟后喝，一般喝后20分钟胃烧心胃酸可消失，喝半月可以根治多种胃病。
335：生吃葵花籽 治好高血压：每餐饭后剥去壳食用，每次约吃50~60粒。因为是生吃，一次不能食用过多，以不引起腹泻为限。吃完2千克向日葵籽后 ，坚持吃。不到1年的功夫，我的血压恢复了正常。
336：【花草茶的调养方】1.调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅；2.促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花；3.改善过敏肤质：茉莉+马鞭草+薄荷；4.明目润肠：蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶；5.养胃美容：粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉；6.舒缓安神：金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂。
337：【补血方】红枣是补血常用食物，可以在铁锅里炒黑后泡水喝，治疗胃寒胃痛，再放入桂圆就是补血茶了，特别适合使用嗓子频率较高的人。枸杞不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
338：视力减退：菊花10克、枸杞子15、女贞子30克、水煎服，
339：1风寒水肿（突发性脸肿）；治疗风寒水肿主要是祛风寒 2. 脾湿水肿（下眼皮肿、全身肿）；治疗脾湿水肿的方法：冬瓜虾皮汤（冬瓜要带皮,加胡椒粉）3. 脾肾阳虚水肿（脚肿、腿肿）；治疗脾肾阳虚水肿的方法：小茴香籽炖鳝鱼.
340：甘草煮水浸绿豆可把病毒赶体外：开水2000cc烧煮好，泡入甘草100克，冷却后，放进绿豆400克，再浸泡6到8小时，即可把水拿来喝。这是一人份的配方，两人份就把份量加倍，并以此类推。她指出，甘草有解毒作用，绿豆也可排肝毒，喝下甘草绿豆水后，肚子会蠕动，略痛，不久就会排气放屁，甚至排便，同时就会把体内的病毒排出体外，排毒后，身体免疫力提高，就不容易感冒了。
341：少年白发：黑芝麻3两、何首乌3两、加糖水煎，分2-3次服完。连服半月后白发逐渐变黑。
342： 化疗白细泡减少：女贞子15克、枸杞子15克、水煎2次，分2次服下.2周即效。
343: 神经性皮炎：肉桂200克研成细面，装瓶密封备用，使用时根据病灶大小，取肉桂适量，用米醋调成糊壮涂敷患处，2小时后湖干即除掉。2—3次见效。
344: ：目赤多泪：菊花15克、蔓荆子15、决明子15、谷精草15、青箱子9克，水煎服，每日一剂，日服2次。[/B]
常用的特效秘验方系列(很实用）
师传治疗胃癌秘验方
处方：每天早中晚饭前1小时，各服一次芦笋罐头（每次吃上半瓶左右即可，芦笋炒菜吃亦可）
疗效：无论1-4期胃癌，只要患者能吃饭，能走路，就都有希望彻底治好。
一般15-20天即可见效，约3—6个月即可治愈。
多年来，运用本方，收治数位，均获痊愈。
注意事项：治疗期间忌一切肉类，补品类食品，忌房事。
注：凡有缘得此秘方治愈后，要积德行善，多做好事；不能用此方去非法敛财，切记；
此方乃是我常用的特效秘验方，千金不传之秘，今特献出，希望能为更多患者造福。
根治痔疮特效方：
1，冰片、樟脑，各10克，放入容器里，加沸腾的开水适量，熏洗，日2~3次。
如有出血现象者，同时内服龙眼肉包鸦胆子，每次5粒，日三次，空腹服用。
1-3天见效，7~20天可愈。
本方无任何副作用，可放心使用。
2，针灸疗痔秘法：在长强穴上，用三棱针刺血拔罐，拔出脓血，一天一次，每次10分钟，7-15天即可治愈。
3，干品黑木耳30克，泡好，每天早晨拌成凉菜（勿放辣椒）吃，一般服用1-3斤即愈。
注意事项：治疗期间忌烟、酒，辣椒，鸡、羊、狗肉。
根治头痛方：
通治一切头痛（正、偏头痛）。
当归5克酒制，川穹5，白芷5，羌活5，防风5，杭菊花2.5，蔓荆子5，麦冬5，
独活5，黄芩5克酒制，细辛5，甘草2.5，
加减法：左边痛，加：红花3.5，柴胡5，龙胆草3.5，生地5，
右边痛，加：黄芪5，葛根5，
正额上眉棱骨痛甚者，加：天麻2.5，半夏5，山楂5，枳实5，
头顶痛者，加：蒿苯5，酒大黄5;
脑髓痛者，加：麦冬5，苍耳子5，木瓜2.5，荆芥2.5，
气血两虚，常有自汗者，加：黄芪7.5，高丽参5，白芍5，生地5.
生姜为引，水煎服。
病例：1，王某，42岁。几年间左边头痛，时好时犯，犯则初觉隐隐作痛，后愈痛愈重。严重的时候，
觉头部如裂，不能忍受。经用本方治疗，一剂觉轻快，二剂大轻，三剂即告痊愈，多年过去，没有再犯。
2， 王某，40岁，患头痛。眼珠发红，脉象弦紧，服用本方一剂即愈。
本方是从《寿世保元》、《针灸大全》参考研究所得，多年来收治很多头痛病患者，运用本方
（临床按症加减）均治疗成功。故而，特把我学到验证到的经验秘方与详细用法、验案献出来，希望能为更多患者造福。
治疗椎间盘突出秘验方
1， 一次性复位法：让患者卧在病床上用手抓住床栏，然后在后面抓住患者的
两个脚脖使劲往后拽一下，重复3次。7天一次。坚持做30天。
2，长期服用六味地黄丸，补肾壮腰，增强体质。
3，白芥子，川乌，等分为末。每次用20克，蛋清拌匀，贴突出部位，1-2小时后去药。5天做一次，坚持做30天。
1次见效，1-7天止痛，30天临床治愈，以后只需坚持服用六味地黄丸3-5个月，即可根治。
根治腰椎间盘突出绝技：
杨氏五虎丹：
急性期用方：红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12。研为细末，
每次3克，日2次，黄酒送服。20-40天即可根治。
慢性期用方：土元10、全蝎10、乌梢蛇10、红花18、当归18、防风10、
制南星18、白芷12、甲珠10、地龙22。研为细末，每次5克，黄酒送服。
30—60天即可根治。
外用方：生川乌、生草乌各10、马前子12、三七20、甲珠6、海马10、木香10。研为细末，
醋调敷患处，2天1换。急性期，慢性期均要配合使用本外用方。
本秘方是中医世家杨氏（当代传人杨恩梅）家传15代的专治腰椎间盘突出的
特效秘验方，我学来不易，今献出，望能为更多的腰椎间盘突出患者造福。
癫痫的症状及治疗（特效方）
癫痫俗称羊痫风，是一种发作性精神失常的疾病。多因惊恐或神志失调、饮食不节、劳累过度、伤于肝、
脾、肾三经，使风痰随气上逆，经气紊乱清窍蒙蔽而成。证见一时失神，面色淡白，双目凝视，但迅速恢复常态。
或突然昏倒，口吐涎沫，瞳孔散大，头、眼转向一侧，作猪羊声。或有牙关闭合，四肢抽搐，昏不知人，
甚至两便失禁，但醒后一如常人。具有突然性、短暂性、反复发作的特点。治则宜开窍化痰、平肝熄风。
【橄榄膏】：青橄榄一斤砸破放砂锅内熬十数沸，去核后再捣烂，继续熬，熬至无味去渣成膏，
加白矾二十四克（研末）搅匀，早晚取膏9克，开水送服。一般1-5剂即可根治。
又方：患者发作时，肛门内有一肉瘤，术者戴手套，插入肛门内，把此肉瘤扣破出血，即可根治，
永不再发（未发作时无此瘤）。主要用于小儿癫痫，成年人有时找不到瘤。
针灸治癫痫也很有疗效。常用穴：风池、风府、大椎、人中、腰奇、筋缩、阳陵泉、三阴交、百会、
心俞、肝俞。取风池、风府、大椎以清泄风阳，宁神醒脑，人中调节阴阳之气而开窍苏厥；腰奇
、筋缩是古人治疗经验效穴，阳陵泉（筋会）以缓筋急，三阴交以调足三阴之气，百会能醒脑，心俞以安神，肝俞平肝熄风。
另，癫痫病人应该少吃会使血液酸化的东西，如鱼肉、动物性脂肪、糖等；忌绝刺激性物品如烟、酒等。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
治疗风湿特效方---二妙汤
：治一切风湿瘫痪筋骨疼痛无不神效。
生甘草 威灵仙各一斤，用水一石将药煎成半石，滚入大缸内用板凳坐其中，周围用布包住，
乘热熏之。待水温降到不烫时，再用药汤将浑身洗透。务使汗出即愈。治疗时要在封闭的房间里进行，切忌见风。
轻者1次，重者也不过3-7次即可根治。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
治肾结石特效方
患此症者，西医要施打手术割除结石，中医却有很灵验的内服药方。患者的症状是，小便不正常，
解出困难，有时仅点点滴滴，肾脏部位，发生剧烈痛楚。
化石散：
鱼脑石（研为细末）。
每天早中晚饭前1小时，每次3-10克，开水下。
对肾结石有特效，一般20-30天即可治愈。
曾经做过一次试验，在一个小瓶里，放入一块肾结石和少许鱼脑石粉，再倒些水浸泡，
15天后发现结石块竟然已经彻底化没了。
注意事项∶服药期内，忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜及花生仁和较咸的食物与腌渍物、酸性食物等。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
特效哮喘灵秘方;
海螵蛸（新瓦焙干为末），红糖等份。
大人每次15克，小儿每次6克，以红糖拌匀，沸水冲调后服。
连服数次特效。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
特效哮喘膏方：
白芥子96，白芷96，轻粉1.5，为末，用炼蜂蜜60拌匀，分作10个，用油纸摊成膏药。
将膏药贴在第3第4胸椎中间。
贴药后哮喘即会停止。3—20贴即可根治。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
治疗气管炎秘验方：
内服药：生桑叶200，参须20，大红枣50，煎，分2次服，日一剂。20--40天根治。
又 方：木鳖子5，炒桃仁7个，白胡椒7个，为末，白壳蛋清调，在晚上6点，双足贴涌泉，
静卧休息15小时，期间禁止喝茶，吃饭。经期，怀孕期禁用。2个月内禁止房事。
2-7剂可愈。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
治疗阑尾炎秘验方
锦草解毒汤：
地锦草1两，陈槐花5钱，白头翁3钱，侧柏炭3钱，地榆炭1钱，祁艾炭1钱，金银花3钱半生半炒，
山药5钱半生半炒，台党参8钱，黑芥穗2钱，粉甘草3钱 ，茯苓5钱，连翘2钱，菖蒲2.5钱，蒲公英5钱。
水煎，分两次空心服，每日早晚各服一次。服后无反映。
此方治疗肠痈，以地锦草为君，凉血解毒为主，佐以参、苓、山药，菖蒲等强壮健胃剂，标本兼治，
方意周全，病虽垂危亦能治愈。
服用本方，一剂痛减，十余剂即可治愈。
多年来，收治多人，无不痊愈。
此方乃是我常用的特效秘验方，今特献出，希望能为更多患者造福。
太极胃痛乐：
天仙子1克、乌贼骨25克、延胡8克、乌药3克、小白芨5克。
研成粉末，稀饭做丸，玉米粒大，每次服用六克，日服三次。每次可加痢特灵1粒、VB61粒同服，
效果更佳。六周为一疗程。1--2疗程即可断根。
本方对胃炎，胃溃疡，12指肠溃疡，胃酸过多，胃神经痛，胃分泌少，消化不良，闷涨不适，胃疼痛不止，一切胃肠病有特效。
注意事项：1，头一周，请试服二三克开始，逐渐加量。
2，治疗期间，忌烟酒，肥腻，过辣，过硬，生冷食物。
此方是我多年来治愈多人，常用的特效秘验方，希望能为更多的患者造福。
根治青春痘的中医绝技
青春豆为不少青春期爱美的朋友们不小的烦恼，采用放血疗法固然有效，若不愿放血的，
我有两个非常简单的绝招献出，治愈多人，百治百验，一般今日服次日即见效，多两至三日也见效，
先是痘疮变蔫、变小，然后消失，服用20-30天，残留的暗疮痕迹也会消失，皮肤变白细嫩。
川贝散：
川贝母粉5克 纯真蜂蜜一匙勺。
服法：上二味共调水服，一日两次。
功效： 快速见效去痘，美白皮肤。
还有一个外用药秘方，也有特效，秘方如下：
白果酊：
白果150克，打碎成粗粉，加500毫升乙醇，共放入一个瓶子里，密封口，浸泡10天，即成白果酊。
取白果酊药液，每天在患部，涂抹3-5次，20-30天即可根治，不留痕。
注意事项：1，治疗期间忌烟酒，鸡肉，羊肉，辣椒等刺激性发热性食物。
2，治疗期间忌用一切化妆品。
3，治疗期间每天按说明服用维生素E，这有助于疮口的愈合，以保证不留疤痕。
以上两个秘方，配伍虽然简单，但药专力宏，为我常用的特效秘验方，今特献出，请广为传阅，为更多的患者造福。
根治银屑病的特效秘方
牛皮癣即银屑病的俗称。祖国医学称银屑病为“白疕”，是常见的慢性，复发性、炎症性的皮肤病。
其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。
根据银屑病的临床和病理特征，一般可分为寻常型、关节炎型、脓疱型、掌跖脓疱病、红皮病型、
及连续性肢端皮炎六种炎型。
下面的秘方是通治各种类型的牛皮癣的，且无任何副作用。
木鳖子酊：
木鳖子(中药店有售，去壳只用仁，要50克）仁50，打碎为粗末，用陈醋250毫升，
泡——密封口）10天，每日摇晃1次瓶。每天取药液涂患处日用3-5次。15--30天可愈。
注意事项：首先要树立信心，稳定情绪。消除诱发本病发作的因素。积极控制感染。禁忌辛辣饮食和饮酒，
禁用刺激性较强的外用药。
木鳖子酊，药虽然只有一味，但药专力宏，为我常用的特效秘验方，得者切务珍惜也。
千人验证一次即效，永不牙痛奇方！！
此方我师传来，师父说他治过一千多人，均一次见效！我也给十多个人用过均神效，无毒副作用，
有感兴趣的朋友不妨一试：
樟脑6克 龙骨3克 透骨草3克 甘草3克
上药研细浸入高度白酒中(酒浸没药即可),然点燃酒,如酒度数低点不燃可先加热白酒后再点燃,待火自行灭燃后,
酒稍冷却即口含药酒汁30分钟左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚饭后应用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈)
------药汁不可吞下,含浸后吐掉！！！
对牙龈炎、牙周炎、风火牙疼、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效，一次肿痛轻，最多二次愈！
补充要点：含酒时务必令药液完.
15天戒烟秘方
吸烟对人体的危害尽人皆知，但许多人就是无法戒除，
下面的秘方非常灵验，可供使用。
可乐定（为降压药，药店有售）。
第1天服药2次，每次50微克，间隔4小时。
第2—11天，早晚各服一次，每次100微克。
第12—13天，早晚各服一次，每次50微克。
第14—15天，每天一次，每次50微克。
低血压者禁用。无任何副作用。
15天戒烟成功率100%。
此方曾经得过专利。
治疗近视眼秘方：
地骨皮、枣皮、甘草、杜仲、枣仁各2两，用白纱布包好，放入水中（约2斤）慢火煮20分钟。
滤去药渣留汁备用。每天早上、睡前各倒出一匙溶于一盆清水中，目视盆底一分钟，用手撩水浇眼，
眼中有热或清凉的感受属正常，大约一分钟后，用手按摩眼眶约二分钟完毕。
注意：A、不能用药渣直接滴眼；B、每天必须坚持2次，一般一个月即可见效2-3个月即可治愈；
C、治疗期间要戴度数低的眼镜，最好不戴。注意眼部卫生，经常做远眺按摩等。
治疗近视、弱视的专利中成药配方：
专利申请号：00131513.7
专利权人：黄耀文、李川
本发明药物治疗近视、弱视疗效好，具有远期稳定性，无毒副作用。
实施例：称取人参400克、山萸肉400克、枸杞子800克、女贞子400克、
桑叶600克、杭菊花600克、升麻200克、决明子400克、丹参800 克、
红花200克、猪苓600克、白茯苓800克、远志800克、石菖蒲200克、
桂心400克、甘草200克。将上述中草药充分干燥后，挑去杂质，经拌匀
用粉碎机粉碎后过80目细筛，即制成粉末状散剂。将该散剂以每6克装入
一个小袋中，密封，每30袋为一包。用法：每天2-3次，每次6克，特别
患者每日可增至4次，每次6克，口服。首先用开水趁热冲开，待药水温度
降至50℃以下时，加入蜂蜜10毫升，拌匀，待温凉后服用。服药期间注意
用眼卫生，增强体育锻炼，经常远望。连续服用，30天为一个疗程，一般
只需服用两个疗程
病毒性心肌炎治疗方
每日取黄芪50克水煎服，连服三个月可愈。
为特效专方，已救人无数，万勿轻视。
慈禧太后駐顏秘方
清慈禧太后，駐顏有術，雖年近六十，而明眸皓齒，唇紅膚肌細嫩，望之猶如三十許少婦，傳慈禧得某醫人，
授以外敷內服二方，數十年日日服用，始保有嬌美之豐姿。其方如下：
甲：外敷用：珍珠粉（或用輕粉）五錢、滑石五錢、杏仁四錢、麝香四分。
以上四味研末以雞蛋白調勻，每晚睡前塗面部及皮膚，翌晨洗去，長久可使皮膚白嫩柔細。
乙：內服用：沉香三錢、丁香三錢、茴香、乳香、藿香各三錢，桃花片一兩。
上列諸味研末以蜂蜜搓拌成丸，每晨吞服七粒，四十九日後，面色嬌艷，且發出陣陣幽香。
此方是我收集到的，仅供参考。
祖传凤阳门特效补肾强筋壮骨药酒秘方[内服]
祖传凤阳门特效补肾强筋壮骨药酒秘方[内服]
杜仲30g 黄芪50g 大枣50g 千年健15g 川木瓜15g 春砂仁15g
菟丝子15g 复盆子20g 骨碎补12g 肉苁蓉30g 狗脊20g 当旧15g 巴戟50g
首乌50g 黄精15g 鹿茸20g 鹿筋30g 鹿肾30g 海马30g 细辛15g 银花60g
制附子50g 蜂蜜500g 冰糖500g
炮制方法:
上药用米酒或高粱酒5kg浸泡360天后开封饮用;每天1-3次,每次半两---壹两。
功能效果:
大补肾阳肾阴、强筋壮骨、祛风除湿、舒筋活络、消除疲劳;对运动性疲劳、肾虚腰酸骨痛、手脚麻木僵硬、
风寒湿痹疼痛、四肢发冷痹痛、阳痿早泄、阴冷宫寒不孕、性欲低下、夜尿遗精梦交、肌肉发冷痉挛。 一中医药大学孟景春教授的经验方：