女性年龄段划分:有助于备孕的吃法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 00:58:45
这个备孕方法还是不错的
早晚饭前吃点鹿胎膏,然后照下面这样做,一定能让你很快有宝宝

1、月经第一天开始到月经结束那天:红糖姜茶
功效:暖宫、活血
2、 月经第5天,水鱼汤
功效: 促卵泡发育
3、月经结束到排卵前黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆
功效: 促卵泡发育 补充雌激素
4.喝黑豆糯米粥(排卵之后后体温升高后)
功效:改善黄体功能不足
祝早日好孕~!!