偶看新闻中药膏药怎么喝:保管让你鲜掉眉毛的，自制纯天然鸡精[马悦凌健康社区]
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 18:40:07
Post By：2010/12/30 16:44:00
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这一瓶成本大概在八九元钱左右，很超值吧，这可都是货真价实绝对纯天然滴原料制作的
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无论是炖肉还是素炒青菜时只要加上一些自制的鸡精，那滋味真是保管让你鲜得掉眉毛
煮白粥的时候，在快开锅时也可加入自制的天然鸡精哦，那滋味想想都要垂涎三尺了呢
煲汤时也一定记得放一些，绝对瞬间让你的厨艺得以提升哦
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原料：鸡小胸300克 干香菇50克
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做法：
1.把鸡小胸用清水洗净，去除筋、膜后撕成小块
2.放入锅中加入两片生姜，煮熟后沥干水分捞出
3.把煮熟的小块鸡胸放入碗中，用擀面杖捣至其成为细腻的蓉状
4.撒入少许食盐，用手抓匀后放入微波炉
5.设置成高火，叮大约10分钟左右至鸡肉茸完全干硬即可
6.将微波好的鸡肉茸晾凉后放入干磨料理杯，将其打成粉状
7.把干香菇用清水洗净后，用厨房剪将香菇剪成小块后
8.均匀的平铺在盘子中，放入设置为高火的微波炉
9.大约6-8分钟即可完全干透（每隔两分钟都要取出翻一下面）
10.接着把微波好的干香菇放入干磨杯，打制成细腻的粉状
11.把大块的冰糖敲碎后，同样放入干磨杯打制成细腻的糖粉
12.把鸡粉、香菇粉、冰糖粉和少许的姜粉混合均匀,装入玻璃罐密封即可
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自制鸡精的注意事项：
一.鸡胸肉和香菇都要使用微波炉高火使其完全脱水，这样在后期干磨时才能充分打制成粉状，也利于储存。
二.在用微波炉使原料脱水时，记得每隔两分钟要取出，将原料用手抓匀或翻面后再继续微波
三.打好的鸡粉和香菇粉可分别用滤网过滤出更细腻的粉末，这样入菜佐餐时的口感会比较好。滤网内剩余
四.在最后混合各种原料时，添加少许的姜粉会使自制鸡精的口感更加鲜美。
五.将做好的鸡精完全晾凉后装罐密封，放置在阴凉处储存，切勿使其受潮。