偶看新闻大香蕉伊人网站av高清:将情绪物归原主
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 08:17:05
将情绪物归原主
有人说情绪管理是一门高深的学问。。。不容易控制。
: 其实，只要不好的情绪一起，即刻告诉自己：知道、知道、知道。。。
知道就好，不回应负面的情绪，让情绪自讨没趣，回到原点。
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那，我们就赢了。
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如何？战胜负面情绪了吗？
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